Tartalom
- Az autizmussal járó válogatós evők gyakoriak, de az okok nem tisztázottak
- Nip a probléma a Bud
- Válasszon olyan ételt, amely hasonló a gyermekéhez legjobban tetsző ételekhez
- Tegye meg a baba lépéseit egy étel bemutatásakor
- Tegyen több baba lépést
- Kerülje az erőszakos küzdelmet Ön és gyermeke között
- Ha segítségre van szüksége, ösztönözve gyermekét étrendjének bővítésére
Az autizmussal járó válogatós evők gyakoriak, de az okok nem tisztázottak
Senki sem tudja igazán, miért válogat ennyire sok autizmussal élő gyereket - mondja Kimberly Kroeger-Geoppinger, a Cincinnati Gyermekkórház Orvosi Központjának gyermekorvos-professzora. De kétségtelen, hogy gyakori jelenség. Ez azt jelenti, hogy valószínűleg nem a szülők megengedése az oka.
Kroeger szerint az autista gyermekek válogatásának számos oka lehet. "Tudjuk, hogy az autista gyermekek hajlamosak a szelektálásra, egy-egy étel kizárásával az étrendjükből. Ennek oka lehet szenzoros (új kellemetlenség bizonyos szaggal, ízzel vagy érzéssel), vagy akár véletlenszerűen kialakított rutin."
Nip a probléma a Bud
Nagyon gyakran mondja Kroeger, hogy az autista gyerekek lassan elutasítják a korábban kedvelt ételeket. Előfordulhat, hogy gyermeke egyik nap nem eszik meg egy bizonyos ételt, másnap pedig újra elutasítja. Ha ez megtörténik, akkor lehet, hogy abszolút elutasítja az ételt.
Ha látja, hogy ez történik, azonnal kezdje az útmutató következő lépéseivel! Ellenkező esetben lehetséges, hogy gyermeke csak néhány ételhez választja ki magát, csak egyetlen módon, egy adott helyen.
Válasszon olyan ételt, amely hasonló a gyermekéhez legjobban tetsző ételekhez
Noha a táplálkozás fontos szempont, mondja Kroeger, ez nem a legfontosabb probléma, amikor segít egy válogatós étkezésnek az ételválaszték elkészítésében. Ehelyett azt javasolja, kezdjen olyan étellel, amely hasonló ahhoz, amelyet gyermeke már fogyaszt.
Néhány gyermek számára a legegyszerűbb hasonló ízű ételekkel kezdeni (friss eperrel próbálkozni, ha a gyerek szereti az eperfagylaltot); mások számára a textúra lehet a legfontosabb kérdés (hozzáadva a kukoricadarabot, ha a gyermek szereti a krumpliforgácsot).
Ha aggályai vannak a táplálkozással kapcsolatban, akkor jó, ha gyermekének multivitamint ad. Válassza ki azt a típust, amelyet gyermeke valószínűleg tolerál, legyen az ropogós, rágós vagy folyékony.
Tegye meg a baba lépéseit egy étel bemutatásakor
Sok autizmussal élő gyermek ellenáll az új ételeknek. Annak érdekében, hogy az ebédlőasztal ne váljon csatatérré, a legjobb, ha olyan lépéseket választ, amelyek lehetővé teszik gyermeke számára a sikerességet.
Az új étel bevezetésének első lépése lehet, hogy egyszerűen az ételt helyezi gyermeke tányérjára. Ha még ez is problémákhoz vezet, akkor kezdje azzal, hogy csak néhány másodpercre helyezi az ételt a gyermek tányérjára.
Amint gyermekének sikerrel jár az első baba lépés, jutalmazza meg őt! A jutalmak gyermekenként eltérőek, de tartalmazniuk kell a meleg dicséretet, az ölelést, ha ez valami kedveli, és egy olyan "motivátort", mint például egy kis mennyiségű előnyös étel vagy egy idő, amikor egy tevékenységet végeznek.
Tegyen több baba lépést
Miután gyermeke tűr egy új ételt a tányérján, mondja Kroeger, itt az ideje a következő kis lépésekre lépni. Testreszabhatja ezt a tervet saját gyermeke számára - ha szükséges, hozzáadhatja vagy kivonhatja a lépéseket:
- Érintse meg az ételt
- Szagolja meg az ételt
- Hozza az ajkához az ételt
- Érintse meg az ételt a nyelvével
- Kóstolja meg az ételt
- Kóstolja meg az ételt két hétig minden nap
Ha egy gyermek két hétig mindennap megkóstolva továbbra is elutasítja az ételt, mondja Kroeger, valószínűleg ideje eldönteni, hogy ez csak nem lesz előnyben részesített tétel.
Kerülje az erőszakos küzdelmet Ön és gyermeke között
Könnyű elkeseríteni egy olyan gyereket, aki egyszerűen nem eszik semmi újat. Fontos azonban elkerülni azt a helyzetet, amelyben Ön és gyermeke hatalomért verseng. A hatalmi harc elkerülésének legjobb módja az, ha elég alacsonyra teszi a mércét, hogy gyermeke szinte mindig sikerrel járjon.
Ez elsőre mikro-mini lépéseket jelenthet: egy étel szaglászását, nyelvvel való kóstolást stb. Az út eltarthat egy ideig. De ahogy gyermekének sikerrel jár, lépésről lépésre, és elnyeri büszkeségét és motiváló jutalmait, kellemesebb módja lehet a céljainak kitűzése.
Ha segítségre van szüksége, ösztönözve gyermekét étrendjének bővítésére
Bár gyakran lehetséges, hogy a szülők segítség nélkül bővíthetik a gyermek étrendjét, előfordulhat, hogy csalódott vagy, és nem tudsz pozitív változásokat végrehajtani. Ha ez a helyzet, akkor nem vagy egyedül. Valójában a válogatós táplálkozás problémája annyira elterjedt, hogy sok gyermekkórház táplálkozási klinikákat kínál a probléma segítésére. Ezek a klinikák arra specializálódtak, hogy segítsék a szülőket a gyermekek étrendjének bővítésében a sokféle akadály ellenére. Ha etetőklinikát szeretne találni a közelben, keresse meg kedvenc keresőmotorjában az "etetőklinika" vagy az "etetési program" kifejezést, a legközelebbi város nevével együtt.