Tartalom
- Házi gyógymódok és életmód
- Vény nélkül kapható (OTC) terápiák
- Receptek
- Szakember által vezérelt eljárások
Házi gyógymódok és életmód
A kontakt dermatitis nagyon gyakori. Az emberek túlnyomó többségénél életében legalább egyszer kialakul a kontakt dermatitis.A legtöbb esetben a kontakt dermatitis nem súlyos, és körülbelül három héten belül meggyógyul. A jó otthoni ápolás segíthet a gyógyulás felgyorsításában és kényelmesebbé tételében, amíg a kiütés gyógyul.
Azonosítsa és kerülje el a vétkes anyagot
Az egyik legfontosabb dolog, amit meg kell tennie a kontakt dermatitis kezelésében, hogy elkerülje azokat az anyagokat, amelyek a bőrirritációt okozzák. Sajnos ezt néha könnyebb elmondani, mint megtenni.
Bizonyos esetekben azonnal tudni fogja, mi okozza a kontakt dermatitist (kiütés, amely a hónaljon alakul ki a dezodor márka váltása után, vagy a szemhéjon az új szem smink kipróbálása után). Máskor némi süllyedésbe telhet, mire rájön.
Gondoljon bármi újra az életében: bőr- vagy hajápoló termékek, mosószer, illat vagy parfüm, háztartási tisztítószerek, ékszerek és akár ruházat is. Gyakran a kiütés helye segít kitalálni.
Vegye figyelembe az évek óta használt termékeket is. Megváltoztathatták volna a készítményeket? Az is nagyon lehetséges és nagyon gyakori, hogy érzékenységet fejlesszen ki a hosszú ideig használt termékek iránt.
Használja a Cool Compresses alkalmazást
A kontakt dermatitis hihetetlenül viszkető lehet. A hűvös, nedves borogatások csípést, viszketést és égést okozhatnak a kiütésben. Fektessen hűvös vízben megnedvesített ruhát a kiütés fölé, 10-15 percig, naponta többször.
Langyos fürdő vagy zabpehely fürdő
A langyos fürdők megnyugtatják. Ne adjon hozzá illatos fürdőterméket vagy habfürdőt. Ezek további irritációt okozhatnak.
A zabpehely viszont nagyon megnyugtató lehet és enyhítheti a viszketést. Kolloid zabpehely fürdő adalékokat vásárolhat a pultnál. Csak győződjön meg róla, hogy a választott márkának nincs hozzáadott illata, ami irritáló lehet. Egy másik egyszerű és olcsó lehetőség az, hogy saját zabpelyhes fürdőt készít.
Ha nem kedveli a kád rendetlenségét, öntse a zabpelyhet egy pamut muszlin vagy organza táskába, vagy kösse be egy vékony mosogatórongyba vagy nejlon harisnyába. Ezután a teljes köteget lebegtetik a fürdővízben.
Fürdés közben érdemes elkerülni az illatos szappant és a testmosásokat is. Enyhe, illatmentes szappan használható, vagy ha ezek súlyosbítják a kiütést, használjon sima vizet, amíg a bőre meg nem gyógyul.
Hidratálja gyakran
Száraz, repedezett bőr esetén hidratáló krémet alkalmazzon gátként, és a bőr gyógyulásáig nyugtassa meg. Óvatosan válassza ki a hidratáló termékeit, mivel az illatos termékek nagyobb irritációt okozhatnak. Feltétlenül válasszon illatanyagmentes, hipoallergén terméket.
A szárazság enyhítése érdekében a lehető leggyakrabban alkalmazza a nap folyamán, de különösen közvetlenül zuhanyozás után (vagy kézmosás után, ha a keze érintett), és közvetlenül lefekvés előtt.
Folytassa a bőrpuhító hidratáló krémek gyakran, még a kiütés megszűnése után is. A hidratáló krémek rendszeres alkalmazása segíthet a bőr gátjának gyógyításában és megerősítésében, valamint minimalizálhatja a kontakt dermatitisz ismételt előfordulásának esélyét.
Fedje le az érintett területet
Ha a kiütést ruházat takarja, fizikai akadályként szolgálhat a karcolódás megelőzésére. Ez egy különösen jó tipp azoknak a gyermekeknek, akik nem tudnak magukon segíteni, ha bosszantóan viszkető kiütésekkel szembesülnek.
A munkahelyi expozíció minimalizálása
Sokan felfedezik a kontakt dermatitisz okát, amely anyagnak vannak kitéve a munkahelyükön. Fodrászok és esztéták, egészségügyi dolgozók, házvezetőnők és házmesterek, szakácsok, virágkötők és azok, akik gyártási munkakörben dolgoznak, különösen veszélyeztetettek.
Ebben az esetben tehát valóban nincs mód arra, hogy teljesen elkerüljük a vétkes anyaggal való érintkezést. Vannak azonban dolgok, amelyekkel korlátozhatja az expozíciót. Ha a keze érintett, viseljen kesztyűt, amikor csak lehetséges - a latex önmagában is irritáló hatású lehet, így jobb szerencséje lehet a nem latex vagy nitril kesztyűkkel. Ezenkívül viseljen védőfelszerelést: arcmaszkot, védőszemüveget, hosszú ujjat és nadrágot, kesztyűt. Kerülje el, hogy az irritáló anyagok közvetlenül megérintsék a bőrét.
Ha további segítségre van szüksége, kérjen tanácsot orvosától az irritáló anyagok munkahelyi elkerülésére.
Tippek a nadrágcsattanások okozta kontakt dermatitiszhez
A nikkel a kontakt dermatitis gyakori oka.Sajnos a farmeren és más nadrágon található legtöbb csattanó és gomb nikkelt tartalmaz. Ez kiütést okozhat, ahol a rögzítés hátulja a gyomrán nyugszik.
Próbáljon vasalható vagy ragasztó anyagú tapaszokat használni (kézműves- és textilüzletekben találhatók), hogy eltakarja a bőrével érintkező hátlapot. Könnyen alkalmazhatók, és nem kell megszabadulnia az összes kedvenc farmernadrágjától. Ugyanezen a vonalon, ha nem tudja elviselni kedvenc övcsatjának viselését, győződjön meg arról, hogy behúzott alsóinget visel, hogy megakadályozza a csat közvetlen érintkezését a bőrével.
Vény nélkül kapható (OTC) terápiák
Számos vény nélkül kapható kezelés kapható a helyi gyógyszertárban, amelyek segítenek csökkenteni a tüneteket és kényelmesebbé tenni a kiütés gyógyulásáig. A megfelelő OTC kezelés kiválasztásához tanácsot kérhet gyógyszerészétől. Különös gonddal válasszon viszketés elleni gyógyszereket a gyermekek számára, és ne habozzon, hívjon tanácsot a gyermekorvoshoz.
Vény nélkül kapható hidrokortizon
A hidrokortizon krémek segítenek enyhíteni a viszketést, az irritációt és a gyulladást. Finoman vigyen fel egy vékony réteget naponta kétszer-négyszer. Kérdezze meg gyermekorvosát, mielőtt egy kisgyermeknél hidrokortizont alkalmazna. A hidrokortizont azonban nem szabad hosszú távon alkalmazni, mert elvékonyodhat a bőrön.
Calamine testápoló
A calamine krém jó a viszketés enyhítésére is. Segíthet a síró kiütések megszáradásában is. Hátránya, hogy a buborékfehérje rózsaszínű, így valószínűleg nem akarja nyilvánosan elhasználni olyan területeken, amelyek nyilvánvalóak. A calamine krémet általában naponta négyszer alkalmazzák.
Nem szteroid viszketés elleni krémek
A viszketés elleni krémek enyhítik a viszketést és csillapítják a szárazságot. Naponta legfeljebb négyszer alkalmazza. Figyelje a bőrét a fokozott irritációra, mivel az ilyen krémekben található összetevők iránti érzékenység nem ismeretlen.
Orális antihisztaminok
Bár nem tesznek semmit a kiütés enyhítésére vagy gyógyítására, az orális antihisztaminok segíthetnek csökkenteni a viszketést. Ha nem kap megkönnyebbülést a fenti terápiáktól, érdemes kipróbálni őket. Gyermekeknél beszéljen gyermekorvosával, mielőtt antihisztamint adna nekik.
Receptek
Súlyos kontakt dermatitisz, elterjedt kiütés vagy kontakt dermatitisz esetén, amely nem javul az otthoni kezeléssel, vényköteles gyógyszer megfelelő.
Helyi kortikoszteroidok
A kontakt kortikoszteroidok (más néven szteroidos krémek) általában a kontakt dermatitis első vonalbeli kezelései. A hidrokortizon (erősebb kiszerelésben, mint az OTC opciók), a triamcinolon és a klobetazol általában fel vannak írva. Ezek segítenek csökkenteni a viszketést és az irritációt, és meglehetősen gyorsan működnek.
A helyi kortikoszteroidokat naponta 1-2 alkalommal alkalmazzák. Fontos, hogy pontosan úgy használja a gyógyszerét, ahogy az orvosa előírta. Még akkor is, ha a kiütés megszűnt, folytatni szeretné a teljes kezelést.
A helyi kortikoszteroidok éghetnek vagy szúrhatnak az első alkalmazáskor, különösen akkor, ha a bőre repedezett, törött vagy nagyon irritált. Hosszan tartó alkalmazás esetén a bőr elvékonyodását is okozhatják, rövid kezelések esetén azonban nagyon biztonságosak, ha az utasításoknak megfelelően használják.
Orális kortikoszteroidok
Orális kortikoszteroid (valószínűleg prednizon) írható fel, ha a kontakt dermatitisz nagyon súlyos vagy széles körben elterjedt, és nagy testterületeket takar. A prednizon segít gyorsan enyhíteni a gyulladást, és általában csak rövid kúra szükséges.
A szájon át szedett kortikoszteroidokat leggyakrabban akut esetekben alkalmazzák, például súlyos mérgező borostyánkiütés esetén, és nem gyakran írják fel őket kontakt dermatitisz krónikus eseteihez. A helyi szteroid krémekhez hasonlóan fontos, hogy pontosan kövessük a használati utasításokat, és folytassuk az egész kezelést. , akkor is, ha kiütése megszűnt.
Antibiotikumok
Az orális antibiotikumok nem javítják magát a kontakt dermatitist, de orvosa felírhatja őket, ha a kiütés fertőzés jeleit mutatja.
Helyi immunmodulátorok
A helyi immunmodulátorok olyan típusú gyógyszerek, amelyek elnyomják a gyulladást kiváltó immunválaszt. Az Elidel (pimekrolimusz) és a Protopic (takrolimusz) helyi immunmodulátorok, amelyeket egy másik típusú dermatitis, az atópiás dermatitis kezelésére engedélyeztek. Bizonyos esetekben azért is előírják őket, hogy csökkentsék a súlyos kontakt dermatitis gyulladását, amely más kezelésekre nem reagált.
Szakember által vezérelt eljárások
A fototerápia, más néven fényterápia, nem gyakori kezelés a kontakt dermatitisznél, de alkalmazható olyan esetekben, amikor a kiütés más kezeléssel nem javul.
A fototerápia speciális lámpát használ, amely meghatározott hullámhosszú fényt bocsát ki a bőrre. Kontakt dermatitisz esetén keskeny sávú UVB fényt használnak leggyakrabban, a fény felhasználható konkrét érintett területek megcélozására, vagy ha a kontakt dermatitis elterjedt, akkor az egész test kezelhető.
Maga az eljárás csak néhány másodperctől néhány percig tart. De a siker elérése érdekében rendszeres időközönként meg kell ismételni több hónapon keresztül.
A fototerápia előnye, hogy meglehetősen hatékony, még azok számára is, akik más kezelésekkel még nem láttak javulást. valószínűleg néhány hónapig nem tapasztal jelentős javulást. Ez idő alatt gyakran, néha hetente többször is be kell mennie orvosához, hogy elvégezhesse kezeléseit.
A fototerápiát akkor alkalmazzák, amikor a hagyományos kezelések nem működtek, és általában csak súlyos vagy krónikus kontakt dermatitisz esetén.
Egy szó Verywellből
A jó hír az, hogy a legtöbb esetben a kontakt dermatitis körülbelül három héten belül elmúlik. Ez idő alatt egy kis TLC segíthet a tünetek minimalizálásában és a kényelem megőrzésében. Ha olyan kényelmetlenül érzi magát, hogy nem tud aludni vagy folytatni a mindennapi életét, hívjon orvosát a kezeléshez. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha a kontakt dermatitis nagyon súlyos vagy a test nagy területeit fedi le.
Ne feledje azonban, hogy a kontakt dermatitis megszüntetése érdekében meg kell találnia, mi okozza a kiütést, és kerülje a sértő anyagot. Frusztráló lehet, ha nem biztos abban, hogy mi okozza a kontakt dermatitist (ami sokkal gyakoribb, mint gondolná). Ismételten az orvos nagyszerű erőforrás, és segíthet a bűnösök szűkítésében.
A kontakt dermatitisz áttekintése