Tartalom
Az egyik otthoni gyógymód megfázás esetén a méz és a fahéj összekeverése és három napig történő alkalmazása hideg, krónikus köhögés vagy orrmelléküreg-gyógyulás gyógyítására. Lehet, hogy évszázadok óta használják megfázás és influenza elleni gyógyszerként, de nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ennek a kombinációnak ilyen előnye lenne. Egyes tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a méz segíthet a köhögésben.Miért nem működik?
A náthára nincs gyógymód. Ez egy vírusos betegség, amelyet több száz különböző vírus okoz. Nincs oltás a megfázás megelőzésére, vagy gyógyszeres kezelés az egyik gyógyítására, a méznek és a fahéjnak nincsenek olyan tulajdonságai, amelyek lehetővé tennék a vírusok elpusztítását.
A megfázás általában hét és 10 nap között tart, és magától elmúlik. Néhány otthoni gyógymód és vény nélkül kapható gyógyszer segíthet enyhíteni a tüneteket, amíg vár.
A megfázás kezelésének lehetőségeiA méz előnyei
Bár a méz nem gyógyítja meg a megfázást, enyhítheti bizonyos nátha tüneteit. Kutatások kimutatták, hogy a mézet fel lehet használni a köhögés enyhítésére. A meleg italok nyugtató kiegészítője lehet a torokfájás esetén is.
A megfázásos tünetekkel küzdő gyermekek tanulmányozása során a kutatók azt találták, hogy a méz szedése ugyanolyan hatékony volt a gyermekek köhögésének enyhítésében, és szüleik kedvezőbbnek értékelték, mint a köhögés elleni gyógyszereket. Vegye figyelembe azonban, hogy a köhögéses méz kutatásának időtartama gyakran kb. csak egy éjszaka, és néhány tanulmány kimutatta, hogy a méznek nincs nagyobb hatása, mint a semmittevés, a placebo bevétele vagy a szokásos köhögés elleni gyógyszer (dextrometorfán) szedése. A méz jobban csökkentheti a köhögés időtartamát, mint egy placebo vagy a szalbutamol.
Meleg gyógyteát vagy vizet inni kevert mézzel enyhítheti a torokfájást. A sok folyadékfogyasztás mellett (valamint az alkohol és a koffein elkerülése) a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) azt javasolja, hogy meleg italokat fogyasszon, és mézet használjon a köhögés enyhítésére felnőtteknél és legalább 1 éves gyermekeknél.
Ne adjon mézet csecsemőknek
A mézet soha nem szabad 12 hónaposnál fiatalabb gyermeknek adni, mert az botulizmust okozhat, amely potenciálisan végzetes betegség lehet.
Mielőtt bevenné a fahéjat
Ismét nincs bizonyíték arra, hogy a fahéj hatékonyan megelőzne vagy gyógyítana bármilyen típusú betegséget. Bár a fahéjat általában biztonságosnak tekintik, óvatosan kell használni, mivel egyesek allergiásak lehetnek rá és bizonyos Kasszia fahéj) olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek vérhíguláshoz vezethetnek.
Beszéljen orvosával, ha jelentős mennyiségű fahéjat (vagy bármilyen más gyógynövényes vagy természetes gyógymódot) vagy kiegészítést kíván bevenni. Még a természetes és növényi gyógymódok is kockázattal járnak, és mellékhatásokat okozhatnak.
A megfázás kezelésének helyes módjaEgy szó Verywellből
Sok más természetes gyógymódról hallhat a megfázás ellen. Érdemes elolvasni a mögöttük álló tudományt, mielőtt kipróbálná, ha nem tanulja meg, hogy valóban hatékonyak-e, de tisztában kell lennie az esetleges kölcsönhatásokkal, ellenjavallatokkal és így tovább. Ha megfontolja a vény nélkül kapható hideg gyógyszereket, gondosan olvassa el a címkéket, mielőtt bevenné őket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelőek-e az Ön számára.
- Ossza meg
- Flip