Tartalom
- A gyermek szoptatása
- Cumi használata
- A szoptatás kezdete
- Korai szoptatás
- Általános tippek az első néhány héten túl
A gyermek szoptatása
Az anyatej tökéletes étel a babának. Számos előnyt ad a babának a tápszerhez képest. A teje csak megfelelő mennyiségű tápanyagot tartalmaz. És gyengéd a csecsemő fejlődő gyomrában, belében és más testrendszerekben.
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) határozottan javasolja az exkluzív szoptatást legalább 6 hónapig. Az exkluzív szoptatás azt jelenti, hogy babájának csak 6 hónapja van anyateje. Ez azt jelenti, hogy a csecsemőnek anyatejet ad a melléből vagy palackból. Ne adjon a babának vizet, cukros vizet vagy tápszert.
Cumi használata
Az AAP cumik használatát javasolja a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatának csökkentésére. A szoptató anyák számára az AAP azt javasolja, hogy várjon addig, amíg a szoptatás megalapozott, hogy a cumi ne pótolja a csecsemők növekedésének szükségességét. A jól megalapozott szoptatás azt jelenti, hogy:
A baba könnyedén beteheti a száját a mellbimbóra és reteszelheti
A szoptatás kényelmes az Ön számára
A baba súlya meghaladja az eredeti születési súlyát
Ezeket a mérföldköveket általában az első 3 vagy 4 hét után érik el.
A szoptatás kezdete
A tejed és a szoptatásod megváltozik, ahogy a baba növekszik és fejlődik. Az újszülött táplálkozási rutinja eltér a 6 hónapos szoptatásétól. Ahogy a baba növekszik, a tejben lévő tápanyagok alkalmazkodnak a növekvő baba igényeihez. A fertőzésellenes tulajdonságok akkor is fokozódnak, ha Ön vagy babája néhány új baktériumnak vagy vírusnak van kitéve. Így kezdheti el:
Korai szoptatás
A szoptatás első néhány hete tanulási időszak mind Ön, mind a baba számára. Időbe telik, hogy mindketten koordinált csapatként dolgozzanak. Legyen türelmes, amikor felépül a szülés után, alakítson ki napi rutint és érezze jól magát a szoptatással. Kövesse nyomon az etetéseket és a nedves pelenkákat. Ez segíthet gyermeke egészségügyi szolgáltatójának felmérni az etetésének menetét.
1. nap
A legtöbb teljes idejű, egészséges csecsemő készen áll arra, hogy szívesen kezdje meg a szoptatást a születés utáni első fél órától 2 óráig. Ez az első vagy két óra fontos időszak a csecsemők számára az ápolásra és az anyjukkal való együttlétre. Az AAP azt javasolja, hogy a csecsemőket közvetlenül a születés után (vagy amikor Ön és a csecsemő is képes erre) helyezze az anyjához a bőrt. A bőr a bőrön azt jelenti, hogy a meztelen csecsemőt gyomorral lefelé helyezi a csupasz mellkasára. Ez melegen tartja a babát, segít megőrizni a csecsemő vércukorszintjét, és elősegíti a csecsemő első szoptatását. Javasoljuk, hogy a csecsemőket legalább 1 órán át tartsák a bőrtől a bőrig, ha a csecsemő még nem szoptatott.
Az ébrenlét első néhány órája után a csecsemők gyakran álmosak vagy álmosak. Néhány csecsemőt inkább az alvás érdekel, mint a születésnapi étkezés. Arra számíthat, hogy az első 24 órában csak néhány pelenkát cserél.
2.-4. Nap
Előfordulhat, hogy babájának gyakorolnia kell a reteszt és a szopást. De a második napra a csecsemőnek 1 / 3–3 óránként el kell kezdenie ébrednie, és fel kell készülnie az etetésre, 24 órán keresztül összesen 8–12 etetéssel. Ezek a gyakori etetések antitestekben gazdag első tejet (kolosztrumot) biztosítanak a csecsemőnek, és arra szólítják a melleit, hogy több tejet készítsen. Hagyja csecsemőjét egy mellen ápolni, amíg elkészült. Ezután megváltoztathatja és kiboríthatja a babáját, mielőtt felajánlja a másik mellet. Ha a babát nem érdekli a szoptatás, akkor a következő etetésnél kezdje a második emlővel.
Az 1. naphoz hasonlóan valószínűleg csak néhány nedves és piszkos pelenkát cserél a baba második és harmadik napján. Ne lepődj meg, ha babád az első pár nap alatt lefogy. A pelenkaváltások száma és a baba súlya megnő, amikor bejön a teje.
Normális, ha a szoptatás első napjaiban görcsös a méh. Ez pozitív jel arra, hogy a baba szopása kiváltotta a tej leeresztését. Ez azt is jelenti, hogy a méhed összehúzódik, ami segít csökkenteni a vérzést. A nővér adhat gyógyszert etetés előtt, ha a kellemetlenség miatt szükséges. Néhány anya rövid ideig érez bizsergést, tűket vagy tűződést, vagy melegség vagy hűvösség kipirulását a mellen keresztül a tej elengedésével. Mások nem vesznek észre mást, kivéve a baba szopásának ritmusát.
A babád még mindig tanul. Tehát a mellbimbói fájhatnak, amikor a csecsemő rátapad az etetésre vagy közben. Más tényezők is hozzájárulhatnak ehhez a gyengédséghez, de általában enyhe és az első hét végére elmúlik. Mondja el ápolójának, ha a gyengédség folytatódik vagy rosszabbodik, vagy ha a mellbimbója repedt. Az ápolónő vagy az egészségügyi szolgáltató javasolhat laktációs tanácsadót. Ez egy olyan nő, aki a szoptatásra szakosodott.
3–5. Nap
Sokkal több teje lesz 3 vagy 4 nappal a születés után. Amikor a tej mennyisége növekszik, akkor azt mondják, hogy a tej bejött. Mivel csecsemője többet iszik minden etetésnél, etetés után eltávolodhat és elégedettebben viselkedhet. 12–24 órán belül sokkal több nedves pelenkát kell cserélnie. A piszkos pelenkák száma is növekszik, és a székletnek változónak kell lennie. A meconiumból, a csecsemő első tapadós és sötét bélmozgásából mustársárga, laza és magos székletre váltanak.
A tejtermelés növekedésétől számított 24 órán belül a súlygyarapodásnak is meg kell növekednie, így a csecsemő napi legalább 1 uncia (15 g) növekedésnek indul. Észreveheti, hogy a mellei teltebbnek, nehezebbnek vagy melegebbnek érzik magukat, amikor bejön a tej. A tej első beérkezésekor a legfontosabb tennivaló az, hogy gyakran táplálja a babáját, gyakran és teljesen kiüríti a mellét.
Mellgyulladás
A mellei túltelhetnek tejjel (beszorulhatnak). Ettől duzzadnak és fájdalmasak. A csecsemőnek problémái lehetnek a reteszeléssel, ha a melle el van ragadva. A gyakori és igény szerinti etetés segít megelőzni ezt, de ha ez megtörténik:
Expressz ki egy kis tejet. Ez azt jelenti, hogy kis mennyiséget présel ki a melleiből, majd hagyja, hogy a babája reteszelődjön. A meleg zuhany vagy a meleg borogatás közvetlenül a kifejezés előtt vagy alatt segíthet.
Szoptasson vagy fejezzen tejet kézzel vagy mellszívóval gyakran (1-2 óránként). Mellének érezhetően puhábbnak kell lennie a szoptatás vagy a szivattyúzás után.
Ha súlyos a fájdalom, jégcsomagot tehet a melleire. Szoptatás vagy pumpálás után 15-20 percig tartsa a mellein. Jégcsomag készítéséhez tegyen jégkockákat egy műanyag zacskóba, amely felül lezár. Csomagolja a táskát tiszta, vékony törülközőbe vagy ruhába. Soha ne tegyen jeget vagy jégtömeget közvetlenül a bőrére.
5. és 28. nap
Az első hónap előrehaladtával a babád jobban fog szoptatni. Várható, hogy a csecsemőt körülbelül 8-12 alkalommal táplálja 24 órán belül. Hagyja, hogy a baba elmondja, amikor befejezte az evést. Amikor a baba leválik a mellbimbóról, felajánlhatja a másik mellet. Néhány csecsemő jobban táplálkozik a mellek között, ha kicseréli a pelenkáját és kiböki. Általában a csecsemő rövidebb ideig szoptat a második mellnél. Néha előfordulhat, hogy egyáltalán nem akar táplálkozni a második emlővel. Egyszerűen csak felajánlja a második mellet a következő etetéskor.
A csecsemőnek továbbra is:
Áztasson napi 6 vagy több pelenkát tiszta vagy halványsárga vizelettel
Minden nap adjon át 3 vagy több laza, magos vagy túrószerű székletet
Hízik. A csecsemők általában 2 / 3–1 unciát kapnak naponta, 3 hónapos korukig.
Beszéljen a baba egészségügyi szolgáltatójával, ha úgy gondolja, hogy a baba nem eszik eleget.
Általános tippek az első néhány héten túl
Minden baba más és más. Van, aki gyorsan eszik, és van, akinek hosszabb ideig kell megízlelnie az egyes cseppeket. Mások az etetés során gyakran szüneteket tartanak. Fontos, hogy hagyja a csecsemőt vezetni minden etetésnél. Ez az önálló leválás növeli a zsír és a magasabb kalóriatartalmú tej (hindi tej) mennyiségét, amelyet a baba kap. De ha a mell többnyire üres, néhány csecsemő folytatni akarja a szívást, mint önnyugtató módot. Idővel meg tudja mondani, hogy a baba mikor vált át erre az önnyugtató szopásra. Ha a baba továbbra is ilyen módon szívja, és fájdalmas, finoman válassza le a babát. Ha a szoptatás jól megalapozott, akkor kínálhat cumit. Ha nem biztos abban, hogy csecsemője tele van-e, próbálja felajánlani a másik mellet.
A baba valószínűleg több 2–4 napos növekedési rohamot fog átélni. Ez idő alatt úgy tűnik, szinte éjjel-nappal szeretne enni. A csecsemők növekedési rohama gyakran 2-3 hét, 4-6 hét és ismét körülbelül 3 hónapos. Fontos, hogy ezeknél a rohanásoknál gyakrabban hagyja a babát táplálni. Néhány napon belül a baba visszatér egy tipikusabb mintára.
Hagyja, hogy babája beállítsa a szoptatás ütemét. Ügyeljen az etetési jelekre. Íme néhány példa az etetési jelekre:
A fejet a mell felé fordítva
Ajkak nyalása
Az ajkakat csapkodva
Ébren lenni
Sírás (ez az éhség késői jele)
Az egyes csecsemők számára szükséges etetések száma és az egyes etetések időtartama csecsemőnként változik. Emellett minden anya tejtermelési és tárolási kapacitása eltérő. Ha megpróbálja rákényszeríteni a szoptatott csecsemőt arra, hogy várjon tovább az etetés között, vagy illeszkedjen egy bizonyos etetési ütemtervhez, az rossz súlygyarapodáshoz vezethet.