Tartalom
Mikor beszélt meg utoljára a kakilással az orvosával? Még a fibromyalgiában és krónikus fáradtság szindrómában szenvedő gyakori látogatók számára is ritkán kényelmes megvitatni a fürdőszobában végzett tevékenységeket vagy a hozzájuk kapcsolódó testrészeket.A bél- és hólyagproblémák körüli szégyen és csend olyan dolog, amellyel szembe kell néznie és felül kell küzdenie. Tudta, hogy az irritábilis bél szindróma (IBS) mellett a fibromyalgiában és a krónikus fáradtság szindrómában szenvedő betegek különösen hajlamosak az interstitialis cystitisnek (IC) nevezett fájdalmas hólyagbetegségre? E két állapot bármelyikének fájdalma gyengítheti saját, és sokan szenvednek tőlük, és attól tartanak, hogy olyan helyzetekben vannak, amikor esetleg nem tudnak időben eljutni a fürdőszobába.
Tünetek
Kérdezze meg orvosát az IBS-ről, ha a következő tünetek valamelyike jelentkezik:
- Hasi fájdalmak, amelyeket a bélmozgás enyhít
- Rendszeres hasmenés vagy székrekedés (néha váltakozva egymással)
- Gáz és puffadás
Emellett azonban tájékoztatnia kell kezelőorvosát, ha bármilyen változása van a bélmozgásában. Ez gyakran annak a jele, hogy valami elromlott a rendszerben. Ez a gyógyszerek vagy a kiegészítők mellékhatása is lehet.
Ne feledje, hogy a hólyag fájdalma és más vizelési problémák nem a fibromyalgia vagy a krónikus fáradtság szindróma tünetei. Ezek azonban az IC tünetei lehetnek. Egyéb IC tünetek a következők:
- Fájdalmas vizelés (gyakran téves diagnózisként húgyúti fertőzésként)
- Sürgős és gyakori menetrend (napi nyolc vagy többször)
- Kismedencei fájdalom
- Fájdalom közösülés után
Ha gyanítja, hogy IC-je van, feltétlenül említse meg az állapotot orvosának. Ritka, ilyen sokan még soha nem találkoztak vele, és nem fogják felismerni. (Ha a fájdalom elsősorban a közösüléshez kapcsolódik, akkor szintén meg kell kérdeznie orvosát a vulvodynia-ról, amely szintén gyakori.)
Miért a szégyen?
Emlékszel, amikor a "pisilni" vagy a "kakil" szavak a legviccesebb dolgokról szóltak? A komikus szórakozás tele van viccekkel, amelyek idősebb korunkban általában elveszítik vonzerejüket. Különös, hogy ezeket a kérdéseket először mulatságosnak találjuk, majd szégyentől nyomorékká válunk abban az időben, amikor elég idősek vagyunk ahhoz, hogy a dolgok rosszul történjenek velük.
Ha megnézzük a gyermekek tanulási folyamatát, láthatjuk, hogy ez hogyan alakul: először is minden egyes győzelmet a fürdőszobában ünnepelünk, és szavakat tanítunk nekik, hogy kommunikáljanak a bili szükségleteikről; aztán amikor viccesnek kezdik használni ezt a szókincset, azt mondjuk nekik, hogy rossz; amikor elkezdik az iskolát, megtanulják, hogy a "fürdőszobai szavak" nem megengedettek az órán.
Miután a gyerekeket bili edzették, minden üzenet, amelyet kapnak, "ez ideges és piszkos, és nem beszélünk róla!" Nem csoda, hogy vonakodunk felhozni, különösen a legsúlyosabb helyeken: az orvosi rendelőben.
Felkészülés a beszélgetésre
Tehát előfordulhat, hogy elpusztul, és azt gondolja: "De hogyan tudom ezt felhozni?" Megnyomoríthatja a félelem, hogy milyen kínos lenne.
Szeretné tudni, hogy mégis mi a valószínűbb? Hogy orvosa nem reagál másképp, mint ha azt mondaná: "Hé doki, fáj a térdem". Az orvosi területen dolgozó emberek számára ez csak egy dolog, amellyel foglalkoznak, így nem éri el azt a kellemetlen reakciót, mint amikor tabu témát hoz fel társadalmi környezetben.
Ha még mindig nem tudja elképzelni, hogy valaha is beszéljen orvosával bizonyos tünetekről, próbálja ki ezeket:
- Írja le a tüneteit, hogy ne az orvosi rendelő legyen az első hely, ahol megpróbálja kifejezni őket.
- Keresse meg az orvosi terminológiát azoknak a szavaknak a helyettesítésére, amelyeket nem szeretne mondani.
- Gyakorold a tünetek hangos kimondását.
- Ha még mindig nem tud szembesülni orvosával, egyszerűen adja át neki a listáját.
Egy szó Verywellből
A legfontosabb az, hogy tisztában legyen azzal, mi történik a bél- és hólyagegészségével, és elmondja orvosának, hogy mi történik. A salakanyagok állapota tükrözi általános egészségi állapotát, és nem engedheti meg magának, hogy hagyja, hogy a problémák növekedjenek és felgyorsuljanak, mert szégyelli beszélni róluk.
- Ossza meg
- Flip