Tartalom
- Használjon habzó lemosót
- Fogj egy összehúzószert
- Könnyítse fel a hidratáló krémet
- Használjon naponta jó fényvédőt
- Zuhany izzadás után
Miért? Hő, páratartalom, verejték, extra olaj - mindez súlyosbíthatja a pattanásokat. De csak néhány változtatás a bőrápolási rutinban segíthet a nyár teljes irányításában.
Használjon habzó lemosót
A hő és a páratartalom az olajmirigyek túlmunkáját okozhatja. Bár nem akadályozhatja meg az olajmirigyek olajtermelését, vannak dolgok, amelyekkel szabályozhatja a felesleges olajat.
A legalapvetőbb lépés az arc tisztítása habzó lemosóval napi kétszer. Ha a bőre rendkívül zsíros vagy izzadt lesz, hozzáadhat egy harmadik tisztítást.
De ne szokjon túl gyakran mosni arcot. A túl gyakran végzett tisztítás lebontja a bőr védőgátját, túlzott kiszáradást és irritációt okozva, és végső soron ronthatja a kitöréseket.
Fogj egy összehúzószert
A nyár kutyás napjaiban a bőrápolási programba is felvehet egy összehúzószert, még akkor is, ha általában nem használja ezeket a termékeket. Az összehúzó szerek nagyszerű módja annak, hogy eltávolítsák a felesleges olajat a bőr felszínéről, és mattá tegyék a bőrt.
A márkanév nem fontos, csak használjon olyan terméket, amely tetszik és jól érzi magát a bőrén. Használhat akár jó öreg, olcsó boszorkánymogyorót is (személyes kedvencem).
És íme a mindenkori kedvenc tippem: töltsön meg egy kis spritz üveget boszorkánymogyoróval, és dobja be a pénztárcájába, a hátizsákjába stb. Valahányszor a bőre zsírosnak érzi magát, enyhén kösse át az arcát (akár a smink felett is megteheti. ) Ez egy egyszerű módja annak, hogy útközben felfrissítse a bőrt.
Bármelyik terméket is választja, jó érzést kell hagynia a bőrén. Ha ég, vagy megcsíp, amikor alkalmazza, próbáljon ki egy másik márkát, vagy teljesen árassza el a fanyar anyagot.
Könnyítse fel a hidratáló krémet
Ha a hűvösebb hónapokban bőrpuhítóbbat használt, akkor a nyár ideális alkalom arra, hogy enyhítse a hidratáló krémet. Nagy valószínűséggel a nyár folyamán nem lesz szüksége olyan erős hidratálóra, hogy a pattanások kezelésének szárazsága távol maradjon.
Válasszon egy nem komedogén és olajmentes címkét, hogy elkerülje ezt a nehéz, zsíros érzetet.
Használjon naponta jó fényvédőt
Számos pattanás elleni gyógyszer (például a Retin-A és a BenzaClin) érzékenyebbé teszi a bőrt a napra, ezért a fényvédő rendszeres használata elengedhetetlen. Senki sem akar rossz égést vagy napkárosodott bőrt.
Ezenkívül a barnulás nem egészséges a bőröd számára. A barnulás napkárosodást és idő előtti öregedést okoz, és veszélyeztetheti a bőrrák kialakulását.
Válasszon legalább nem SPF 15-ös nem komedogén, olajmentes fényvédőt; Az SPF 30 még jobb.
Érdemes még egy színezett fényvédőt is kipróbálni, amely szép fedést nyújt anélkül, hogy további alapozó sminkekre lenne szükség. Jó választás azoknak a férfiaknak és tizenéves fiúknak, akik szeretnék csillapítani a pattanásokkal kapcsolatos bőrpírt.
Zuhany izzadás után
A verejték irritálhatja a pattanásokat. Tehát érdemes azonnal lezuhanyozni a zuhanyt edzés után, vagy bármikor, amikor izzadt.
Amíg bent van, használjon olyan testmosót vagy bárot, amely harcol a kitörések ellen. A szalicilsavval való kezelés jó, ha hajlamos a mitesszerekre; a benzoil-peroxid jobb a gyulladt pattanások esetén.
A hő és a páratartalom időszakában hajlamosabb lehet az akne mechanikus nevű formájára. A pattanás mechanica akkor alakul ki, ha a bőrt túlzott hőhatásnak vetik alá, valamint ruhák, sporteszközök stb. Súrlódása vagy dörzsölése segít. Szintetikus szövet helyett lélegző pamut viselése segíthet.
Nem számít az évszak, ha segítségre van szüksége a pattanások kezelésében, hívjon bőrgyógyászt. Örülni fog, hogy megtette.