Tartalom
- Cserélje le a tisztítószert
- Ne mossa olyan gyakran
- Ne féljen nedvesíteni
- Ne hagyja ki a fényvédőt
- Ha szükséges, méretezze vissza a helyi gyógyszereket
Mit tehet annak érdekében, hogy a téli hónapokban folyamatosan hidratálja bőrét, miközben a legtöbbet hozza ki a pattanások kezeléséből? Próbálja ki ezt a négy tippet, hogy télbiztosítsa a pattanásos bőrápolási rutinját, és sokkal jobban megjelenítse (és érezze magát) a bőrén.
Cserélje le a tisztítószert
Bár nagyszerű választás lehetett a nyári hónapokban, a tisztítószer nem biztos, hogy Önnek dolgozik most, amikor beállt a hideg idő. Ha a tisztítás után feszesnek és száraznak érzi magát, valószínűleg át kell váltania egy enyhébb lemosóra.
A habosító tisztítószerek, legyenek folyékony mosószerek vagy szappanos formák, hihetetlenül hatékonyak a felesleges olaj eltávolításában. Ez nagyszerű a meleg időben, amikor a bőre izzadt és zsíros lenni, de nem olyan nagy, amikor a bőre kiszáradt vagy repedezett. Próbálja meg kikapcsolni habzó mosását egy nem habzó vagy krémtisztítóval. Ez kevésbé valószínű, hogy ezt a feszes, túlságosan megtisztított érzetet hagyja maga után.
Vegye figyelembe azt is, hogy minden pattanás elleni összetevőt tartalmazó tisztítószer, például szalicilsav és benzoil-peroxid különösen szárad. Ez különösen igaz, ha más pattanáskezelő termékekkel, például retinoidokkal, helyi antibiotikumokkal stb. A téli hónapokban jobban járhat egy gyengéd, nem gyógyszeres lemosóval, mint a Dove, a Neutrogena vagy a Cetaphil. Mindig visszatérhet egy pattanásokkal küzdő lemosóhoz, ha az idő felmelegszik, és a bőre nem érzi annyira száraznak.
Ha segítségre van szüksége egy tisztítószer kiválasztásában, kérjen tanácsokat a bőrgyógyászától.
Ne mossa olyan gyakran
Ha a tisztítószer cseréje nem egyszerű, próbálkozzon ritkábban. Ez repül a hagyományos bölcsességgel szemben, mert pattanások esetén kényszerülhet arra, hogy elég gyakran mossa meg az arcát (vagy a testét, ha testtörése van).
A túlzott tisztítás azonban kiszáríthatja a bőrt. Azokban az időszakokban, amikor a bőre száraznak érzi magát, még a napi kétszeri tisztítás is túl sok lehet. Próbálja naponta egyszer habosítani, lehetőleg éjszaka, hogy eltávolítsa a sminket, az izzadságot, az olajat vagy a szennyeződést, amely a nap folyamán az arcon felhalmozódott. Hagyja ki teljesen a reggeli arctisztítást, vagy ha úgy érzi, hogy szükség van rá, akkor csak egy csepp sima vízre lesz szükség.
Ha kiszárad a bőr a testén, fontolja meg a napi zuhanyozás kihagyását is. (Nem, ez nem durva. A legtöbb ember egyébként is túlmosakszik.) Vagy legalább a B.O.-ra hajlamos helyekre takarítsa meg a szappant, és mindenhol máshol használjon sima vizet.
Ne féljen nedvesíteni
Igen, szükség van hidratálóra, még akkor is, ha pattanásos bőröd van. Ha hajlamos a kitörésekre, normális, ha tartózkodik a hidratáló krémektől és testápolóktól. De a feszes, száraz, hámló és hámló bőr elleni küzdelemhez elengedhetetlen a hidratáló krém.
Ne feledje, hogy szinte az összes pattanáskezelő termék bizonyos mértékben megszárítja a bőrt. A hidratáló krém rendszeres használata jobbá teszi a bőr megjelenését, jobban érzi magát, és segíthet abban, hogy a bőre is jobban tolerálja a száradó pattanások kezelését.
Nem kell azonban vastag, zsíros termékre rácsapni. És ha a pattanásos bőrre megfelelő hidratálót választ, akkor sem kell attól tartania, hogy eltömíti a pórusait.
Válasszon hidratáló gélt vagy krémet. Ezek általában könnyebb termékek, mint a hidratáló krémek vagy balzsamok. Bármelyik hidratálót is választja, győződjön meg róla, hogy nem komedogén. A nem komedogén termékek ritkábban okoznak póruszáródást.
Minden tisztítás után vigye fel a hidratáló krémet. A helyi pattanásos gyógyszerek közvetlenül a tetején alkalmazhatók.
Ne hagyja ki a fényvédőt
Persze furcsának tűnik, ha a fényvédőn lecsapunk, amikor kint 20 fok van. De télen a bőre ugyanolyan érzékeny a nap káros sugaraira, mint a melegebb hónapokban. Az optimális napvédelem érdekében viseljen fényvédőt az év 365 napján.
A fényvédő nem csak a leégés megelőzésére szolgál. A fényvédő rendszeres használata megvédi bőrét a korai öregedés jeleitől, például a hiperpigmentációtól, a finom vonalaktól és a durva bőr textúrájától.
Tehát, ha van egy kedvenc fényvédő terméke (vagy hidratáló krémje SPF-mel), amelyet a nyári hónapokban használ, akkor továbbra is használja egész évben. Nem használ fényvédő terméket? Soha nem késő elkezdeni.
Válasszon olyan fényvédő krémet, amely széles spektrumú védelmet nyújt legalább 30-as SPF-rel. Rengeteg lehetősége van, a különösen pattanásos bőrre készített olajmentes termékektől, a kozmetikai fedést biztosító színezett fényvédőtől a természetes alapú fényvédőkig. ha ennyire hajlik. Valóban, van egy termék, amely tökéletes az Ön számára és az egyik, akit szeret. Nincs mentség arra, hogy ne viseljen naponta SPF-et.
Ezenkívül néhány pattanáskezelés hajlamosabbá teszi a napsugarakra. Ha ezeket használja, kétszeresen fontos, hogy megvédje bőrét a naptól.
Ha szükséges, méretezze vissza a helyi gyógyszereket
Ha a legnagyobb erőfeszítések után is bőre kellemetlenül száraz vagy repedezett, vagy ha sok hámlással és hámlással van ellátva, akkor előfordulhat, hogy át kell méreteznie a pattanások kezelésének újbóli használatát. Próbálja meg minden második nap, vagy akár minden harmadik napon használni a kezelési termékeit. Ez egy kis szünetet ad a bőrének, lehetővé téve a szárazság és az irritáció csökkenését. Miután a bőre jobban érzi magát, lassan dolgozzon újra minden nap pattanás elleni gyógyszerek használatával.
Természetesen soha ne változtassa meg a vényköteles gyógyszerek használatát anélkül, hogy először beszélne a bőrgyógyászával.
Egy szó Verywellből
A téli száraz bőr kezelése elég kemény, különösen akkor, ha szárító pattanáskezeléseket ad a keverékhez. A legtöbb esetben a bőrápolási rutin néhány változtatásával enyhítheti a szárazságot.
Ha azonban nem tudja ellenőrizni a száraz bőrt, vagy ha a szárazság, a hasadás és a hámlás rendkívüli, vagy ha a bőre hihetetlenül irritált vagy kényelmetlen, beszéljen bőrgyógyászával vagy rendes orvosával. Lehet, hogy valami más történik a malomfutáson kívül (például ekcéma), vagy csak egy kis extra segítségre lehet szüksége, hogy a bőre a gyógyulás felé haladjon.