Tartalom
Áttekintés
Az A-vitamin, más néven retinol, elengedhetetlen a vizuális lila kialakulásához a retinában, ami lehetővé teszi a látást homályos fényben. A béta-karotin, a zöldségben található A-vitamin prekurzora antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy megvédi a sejteket az oxidáció napi toxikus károsodásától.
Felülvizsgálat dátuma: 2017.07.17
Aktualizálta: Emily Wax, RD, Brooklyn Kórházközpont, Brooklyn, NY. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.