Enciklopédia

Nyaki fájdalom

Posted on
Szerző: Laura McKinney
A Teremtés Dátuma: 2 Április 2021
Frissítés Dátuma: 18 November 2024
Anonim
Nyaki fájdalom - Enciklopédia
Nyaki fájdalom - Enciklopédia

Tartalom

A nyaki fájdalom diszkomfort a nyak bármelyik struktúrájában. Ezek közé tartoznak az izmok, az idegek, a csontok (csigolyák), az ízületek és a csontok közötti lemezek.


szempontok

Amikor a nyaka fáj, akkor nehézségekbe ütközhet, például az egyik oldalra fordulva. Sokan ezt merev nyakkal jellemzik.

Ha a nyaki fájdalom magában foglalja az idegek összenyomását, akkor a karja vagy a keze zsibbadását, bizsergését vagy gyengeségét érheti.

Okoz

A nyaki fájdalom gyakori oka az izomtörzs vagy a feszültség. Leggyakrabban a mindennapi tevékenységeket hibáztatják. Ilyen tevékenységek:

  • Órákra hajlítva az asztalon
  • A TV-nézés vagy olvasás közbeni rossz testtartás
  • Ha a számítógép monitorja túl magas vagy túl alacsony
  • Kényelmetlen helyzetben alszik
  • A nyakát forgatás és forgatás közben
  • Túl gyorsan vagy rossz testtartással emelni a dolgokat

A balesetek vagy bukások súlyos nyaki sérüléseket okozhatnak, például csigolyatörések, ostorcsapás, véredények sérülése és még bénulás is.


Egyéb okok a következők:

  • Orvosi állapotok, mint például a fibromyalgia
  • Méhnyaki arthritis vagy spondylosis
  • Megszakadt lemez
  • Kis csonttörések a gerincben a csontritkulás miatt
  • Spinalis stenosis (a gerinccsatorna szűkítése)
  • ficamok
  • A gerinc fertőzése (osteomyelitis, discitis, abscess)
  • Nyakferdülés
  • Rák, amely magában foglalja a gerincet

Otthoni ápolás

A nyaki fájdalom kezelése és önellátása a fájdalom okától függ. Meg kell tanulnia:

  • Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat
  • Milyen tevékenységi szintnek kell lennie
  • Milyen gyógyszereket szedhet

A nyaki fájdalom kisebb, gyakori okai miatt:

  • Vegyük az ellenszegény fájdalomcsillapítókat, például az ibuprofent (Advil, Motrin IB) vagy az acetaminofent (Tylenol).
  • Hő vagy jég alkalmazása a fájdalmas területre. Használja a jeget az első 48-72 óráig, majd ezt követően használja a hőt.
  • Meleg zuhanyzókkal, forró kompresszorral vagy fűtőpaddal kell felhordani. A bőr sérüléseinek elkerülése érdekében NE fújjon el egy fűtőbetét vagy jégzsák a helyén.
  • Állítsa le a normális fizikai aktivitást az első néhány napban. Ez segít megnyugtatni a tüneteket és csökkenti a gyulladást.
  • Lassú mozgási gyakorlatokat végeznek felfelé és lefelé, oldalról oldalra és fülről fülre. Ez segít enyhén nyúlik a nyak izmait.
  • Gondoskodjon a partnerről, hogy gyengéden masszírozza a fájdalmas és fájdalmas területeket.
  • Próbáljon aludni egy szilárd matracon egy párnával, amely támogatja a nyakát. Lehet, hogy kap egy speciális nyakpárnát.
  • Kérdezze meg az egészségügyi szolgáltatótól, hogy használjon puha nyakörvet a kényelmetlenség enyhítésére. A hosszú gallér használata azonban gyengítheti a nyak izmait. Időnként vegye le, hogy az izmok erősebbé váljanak.

Mikor forduljon orvoshoz

Azonnal forduljon orvoshoz, ha van:


  • Láz és fejfájás, nyaka annyira merev, hogy nem érheti az állát a mellkasához. Ez lehet meningitis. Hívja a helyi segélyhívó számot (például a 911-et), vagy lépjen a kórházba.
  • A szívroham tünetei, mint például a légszomj, izzadás, hányinger, hányás vagy kar vagy állkapocs fájdalom.

Hívja szolgáltatóját, ha:

  • A tünetek nem mennek el egy héten belül öngondoskodással
  • Zsibbadása, bizsergése vagy gyengesége van a karjában vagy a kezében
  • A nyaki fájdalmát az esés, az ütés vagy a sérülés okozta - ha nem tudja mozgatni a karját vagy a kezét, hívjon 911-et
  • Megduzzadt mirigyek vagy egy csomó a nyakában
  • A fájdalom nem megy el a szabálytalan fájdalomcsillapító adagokból
  • A nyaki fájdalom mellett nehézséget okoz a nyelés vagy a légzés
  • A fájdalom rosszabbodik, ha lefekszik vagy éjszaka ébred
  • A fájdalom annyira súlyos, hogy nem lehet kényelmes
  • Elvesztette a vizelet vagy a bélmozgás irányítását
  • Nehezen jársz gyaloglás és kiegyensúlyozás

Mit várhat az irodai látogatása során?

A szolgáltató fizikai vizsgát végez és megkérdezi a nyaki fájdalmát, beleértve azt is, hogy milyen gyakran fordul elő, és mennyi fáj.

A szolgáltatója valószínűleg nem rendel minden tesztet az első látogatás során. A teszteket csak akkor végezzük, ha tünetei vannak, vagy olyan kórtörténete van, amely tumorra, fertőzésre, törésre vagy súlyos idegbetegségre utal. Ebben az esetben a következő vizsgálatok végezhetők el:

  • A nyak röntgenfelvétele
  • A nyak vagy a fej CT vizsgálata
  • Vérvizsgálatok, például teljes vérszám (CBC)
  • A nyak MRI

Ha a fájdalom izomgörcs vagy csípő ideg miatt következik be, a szolgáltató izomlazító vagy erősebb fájdalomcsillapítót írhat elő. Gyógyszerkölcsönzők gyakran használják a vényköteles gyógyszereket is. Időnként szolgáltatója szteroidokat adhat a duzzanat csökkentésére. Idegkárosodás esetén a szolgáltató a neurológus, az idegsebész vagy az ortopéd sebész felé fordulhat.

Alternatív nevek

Fájdalom - nyak; Nyak merevség; cervicalgia; Ostorszíj; Nyakfájás

Beteg utasítások

  • Gerincsebészet - mentesítés

képek


  • Nyaki fájdalom


  • Ostorszíj


  • A csipkebeteg fájdalom helye

Irodalom

Cheng JS, Vasquez-Castellanos R, Wong C. Neck fájdalom. In: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, szerk. Kelly és Firestein Reumatológiai tankönyve. 10. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 45. fejezet.

Cohen SP. Epidemiológia, diagnózis és nyaki fájdalom kezelése. Mayo Clin Proc. 2015-ig; 90 (2): 284-299. PMID: 25659245 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25659245.

Najera LV, Alleva JT, Mohr N, Origenes AK, Hudgins TH. Méhnyakránc vagy feszültség. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, szerk. A fizikai gyógyászat és a rehabilitáció alapjai. 3. szerk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 6. fejezet.

Ronthal M. Kar és nyaki fájdalom. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, szerk. Bradley neurológiai klinikai gyakorlatában. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 31. fejezet.

Felülvizsgálati dátum 1/14/2018

Aktualizálta: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Családi Orvostudományi Tanszék, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.