Tartalom
- Okoz
- Tünetek
- Vizsgák és tesztek
- Kezelés
- Támogató csoportok
- Outlook (előrejelzés)
- Lehetséges komplikációk
- Mikor forduljon orvoshoz
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
A szociális szorongásos zavar olyan tartós és irracionális félelem a helyzetekről, amelyek magukban foglalhatnak mások által végzett vizsgálatot vagy ítéletet, mint például a pártok és más társadalmi események.
Okoz
A szociális szorongásos zavarokkal küzdő emberek félnek és elkerülik azokat a helyzeteket, amelyekben mások ítélhetnek. Elkezdődhet a tizenéveseknél, és a túlvédő szülőkkel, vagy korlátozott társadalmi lehetőségekkel járhat. A férfiak és a nők egyaránt érintik ezt a betegséget.
A szociális fóbiában szenvedők nagy kockázatot jelentenek az alkohol vagy más kábítószer-használat tekintetében. Ez azért van, mert ezek az anyagok támaszkodhatnak a szociális helyzetekben pihenésre.
Tünetek
A szociális szorongással küzdő emberek mindennapi szociális helyzetekben nagyon aggódóak és önismeretesekké válnak. Intenzív, tartós és krónikus félelme van, hogy mások figyeljenek és ítéljenek, és hogy olyan dolgokat csináljanak, amelyek zavarba fognak hozni őket. Néhány hétig vagy hetekig aggódhatnak a rettegett helyzet előtt. Ez a félelem annyira súlyos lehet, hogy zavarja a munkát, az iskolát és más szokásos tevékenységeket, és megnehezítheti a barátok készítését és megtartását.
Az ilyen betegségben szenvedők közül a leggyakoribb félelmek a következők:
- Részvétel a pártokban és más társadalmi alkalmakon
- Étkezés, ivás és írás nyilvánosan
- Találkozni új emberekkel
- Nyilvánosan beszél
- Nyilvános WC-k használata
A gyakran előforduló fizikai tünetek a következők:
- piruló
- Nehéz beszélgetés
- Hányinger
- Gazdag izzadás
- Remegő
A szociális szorongás rendellenessége eltér a félelmtől. A félénk emberek képesek részt venni a társadalmi funkciókban. A szociális szorongásos zavar befolyásolja a munka és a kapcsolatok működésének képességét.
Vizsgák és tesztek
Az egészségügyi szolgáltató megvizsgálja a társadalmi szorongás történetét, és leírja az Ön, családja és barátai viselkedését.
Kezelés
A kezelés célja, hogy hatékonyan működjön. A kezelés sikere általában attól függ, hogy mennyire súlyos a félelme.
A viselkedési kezelést gyakran először próbálják ki, és hosszú távú előnyökkel járhat:
- A kognitív viselkedési terápia segít megérteni és megváltoztatni az állapotot okozó gondolatokat, valamint megtanulni felismerni és kicserélni a pánikképző gondolatokat.
- Szisztematikus deszenzitizáció vagy expozíciós terápia alkalmazható. Felkérik, hogy pihenjen, majd képzelje el a szorongást okozó helyzeteket, és a legkevésbé félelmetesektől a legfélelmetesebbektől dolgozik. A valós helyzethez való fokozatos expozíciót sikerrel használják, hogy segítsék az embereket félelmeik leküzdésében.
- A szociális készségek képzése társadalmi csoportokat érinthet a csoportterápiás helyzetben a szociális készségek gyakorlásához. A szerepjáték és a modellezés olyan technikák, amelyek segítenek abban, hogy kényelmesebbé váljanak másokkal szemben a szociális helyzetben.
Bizonyos gyógyszerek, amelyeket általában a depresszió kezelésére használnak, nagyon hasznosak lehetnek a betegségben. A tünetek megelőzésével vagy kevésbé súlyosak. Ezt a gyógyszert naponta kell bevennie. NE hagyja abba a bevételüket anélkül, hogy beszélt volna a szolgáltatóval.
A nyugtatóknak (vagy hipnotikusoknak) nevezett gyógyszereket is előírhatják.
- Ezeket a gyógyszereket csak orvos irányában szabad szedni.
- Orvosa ezeknek a gyógyszereknek korlátozott mennyiségét írja elő. Nem szabad minden nap használni.
- Ezeket akkor lehet alkalmazni, ha a tünetek nagyon súlyosak, vagy ha a tüneteket mindig magával hozza.
- Ha Önnek nyugtatót írtak fel, ne fogyasszon alkoholt a gyógyszer használata közben.
Az életmódváltozások csökkenthetik a támadások gyakoriságát.
- Rendszeres edzés, elegendő alvás és rendszeres étkezések.
- Csökkentse vagy kerülje el a koffein, néhány, a kontraszton kívüli hideg gyógyszer és más stimuláns használatát.
Támogató csoportok
Egy támogató csoporthoz való csatlakozással enyhítheti a szociális szorongás stresszét. Megosztása másokkal, akiknek közös tapasztalataik és problémáik vannak, segíthetnek abban, hogy ne érezzük magukat egyedül.
A támogató csoportok általában nem helyettesítik a beszélgetést vagy a gyógyszert, de hasznos kiegészítő lehet.
További információk a következők:
- Amerikai szorongás és depresszió - adaa.org
- Mentális Egészségügyi Intézet - www.nimh.nih.gov/health/publications/social-anxiety-disorder-more-than-just-shyness/index.shtml
Outlook (előrejelzés)
Az eredmény gyakran jó a kezelésben. Az antidepresszáns gyógyszerek is hatékonyak lehetnek.
Lehetséges komplikációk
Az alkohol vagy más kábítószer-használat társadalmi szorongásos zavar esetén fordulhat elő. A magány és a társadalmi elszigeteltség előfordulhat.
Mikor forduljon orvoshoz
Hívja a szolgáltatóját, ha a félelem befolyásolja a munkát és a másokkal való kapcsolatokat.
Alternatív nevek
Fóbia - társadalmi; Szorongásos zavar - szociális; Szociális fóbia; SAD - társadalmi szorongásos zavar
Irodalom
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Szorongásos zavarok. Ban ben: Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. 5. ed. Arlington, VA: Amerikai Pszichiátriai Kiadvány. 2013: 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Szorongásos zavarok. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, szerk. Massachusetts Általános Kórház átfogó klinikai pszichiátria. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 32. fejezet.
Lyness JM. Pszichiátriai betegségek az orvosi gyakorlatban. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil Medicine. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 397. fejezet.
Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
Aktualizálta: Fred K. Berger, MD, függőség és kriminalisztikai pszichiáter, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.