Tartalom
- Okoz
- Tünetek
- Vizsgák és tesztek
- Kezelés
- Támogató csoportok
- Outlook (előrejelzés)
- Mikor forduljon orvoshoz
- Alternatív nevek
- képek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
A traumatikus stressz-rendellenesség (PTSD) egyfajta szorongásos zavar. Ez akkor fordulhat elő, ha végigment egy extrém érzelmi trauma, amely a sérülés vagy a halál veszélyével jár.
Okoz
Az egészségügyi szolgáltatók nem tudják, hogy a traumás események miért okoznak PTSD-t néhány embernél, de másokban nem. A gének, érzelmek és a család beállításai minden szerepet játszhatnak. A múltbeli érzelmi trauma növelheti a PTSD kockázatát egy közelmúltbeli traumatikus esemény után.
A PTSD-vel a szervezet válasza a stresszes eseményre megváltozik. Általában az esemény után a test helyreáll. A stresszhormonok és a test által a stressz miatt kibocsátott vegyi anyagok visszatérnek a normál szintre. A PTSD-vel rendelkező személy valamilyen oknál fogva a szervezet folyamatosan felszabadítja a stresszhormonokat és a vegyi anyagokat.
A PTSD bármilyen korban fordulhat elő. Előfordulhat olyan események után, mint:
- Támadás
- Autóbalesetek
- Családon belüli erőszak
- A természeti katasztrófák
- A börtön marad
- Szexuális támadás
- Terrorizmus
- Háború
Tünetek
Négyféle PTSD tünet van:
1. Az esemény újraélesztése, amely zavarja a napi tevékenységet
- Flashback epizódok, amelyekben az esemény újra és újra megtörténik
- Az esemény ismétlődő megzavaró emlékei
- Az esemény ismétlődő rémálmai
- Erős, kényelmetlen reakciók az eseményre emlékeztető helyzetekre
2. Elkerülés
- Érzelmi zsibbadás vagy érzés, mintha nem érdekelne semmit
- Fáradtság
- Nem tudja emlékezni az esemény fontos részeit
- Nem érdekli a normál tevékenység
- Kevésbé a hangulatod
- Kerüljük az eseményre emlékeztető helyeket, embereket vagy gondolatokat
- Úgy érzi, mintha nincs jövőnk
3. Hyperarousal
- Mindig szkennelje a környezetet a veszélyes jelek (hipervigilancia) miatt
- Nem tud koncentrálni
- Könnyedén megdöbbentő
- Érzékenység érzés vagy harag kitörése
- Hiba zuhanás vagy alvás közben
4. Negatív gondolatok és hangulat vagy érzések
- Állandó bűntudat az eseményről, beleértve a túlélő bűnösséget
- Mások megbénítása az eseményért
- Nem lehet visszahívni az esemény fontos részeit
- A tevékenységek vagy más emberek iránti érdeklődés elvesztése
Előfordulhat szorongás, stressz és feszültség tünetei is:
- Keverés vagy ingerlékenység
- Szédülés
- Ájulás
- Érzés a szívverésed a mellkasodban
- Fejfájás
Vizsgák és tesztek
A szolgáltató megkérdezheti, hogy mennyi ideig volt tünetei. A PTSD-t diagnosztizálják, ha legalább 30 napig tüneteket észleltek.
Szolgáltatója mentális egészségügyi vizsgát, fizikai vizsgát és vérvizsgálatot is végezhet. Ezeket a PTSD-hez hasonló betegségeket keresik.
Kezelés
A PTSD kezelése beszélgetést (tanácsadást), gyógyszert vagy mindkettőt tartalmaz.
TERMÉSZET VÉGREHAJTÁSA
Beszélgetési terápia alatt beszélünk egy mentális egészségügyi szakemberrel, például pszichiáterrel vagy terapeutával, nyugodt és elfogadó környezetben. Segíthetnek a PTSD tünetek kezelésében. Ők is vezetik Önt, amikor a traumával kapcsolatos érzéseiden keresztül dolgozol.
Sokféle beszélgetési terápia létezik. Az egyik típus, amelyet gyakran használnak a PTSD-hez, deszenzitizációnak nevezik. A terápia során arra ösztönzik, hogy emlékezzen a traumatikus eseményre, és kifejezze érzéseit. Idővel az események emlékei kevésbé ijesztőek.
A beszélgetési terápia során megtanulhatja a pihenés módját is, mint például, ha visszalépést kezd.
MEDICINES
A szolgáltató javasolhatja, hogy gyógyszert szed. Segíthetik a depressziót vagy a szorongást. Segíthetnek jobban aludni. A gyógyszereknek munkaidőre van szüksége. NE hagyja abba a bevételüket, és ne változtassa meg a bevitt mennyiséget (adagját) anélkül, hogy beszélt volna a szolgáltatóval. Kérdezze meg szolgáltatóját a lehetséges mellékhatásokról, és mit tegyen, ha tapasztalja őket.
Támogató csoportok
Hasznos lehetnek azok a támogató csoportok, amelyek tagjai olyan emberek, akik hasonló tapasztalattal rendelkeznek a PTSD-vel. Kérdezze meg a szolgáltatóját a régióban lévő csoportokról.
A támogató csoportok általában nem helyettesítik a beszélgetést vagy a gyógyszert, de hasznos kiegészítő lehet.
További információk a következők:
Amerikai szorongás és depresszió - adaa.org
Mentális Egészségügyi Intézet - www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml
US Veteránügyi Minisztérium - www.ptsd.va.gov
Outlook (előrejelzés)
A PTSD kezelhető. Növelheti a jó eredmény esélyét:
- Ha úgy gondolja, hogy PTSD-je van, azonnal nézze meg a szolgáltatót.
- Vegyen részt aktívan a kezelésében, és kövesse a szolgáltató utasításait.
- Elfogadja mások támogatását.
- Gondoskodj az egészségedről. Edzés és egészséges ételek fogyasztása.
- NE igyon alkoholt vagy szabadidős drogokat. Ezek rosszabbá tehetik a PTSD-t.
Mikor forduljon orvoshoz
Bár a traumás események szorongást okozhatnak, nem minden stresszérzés a PTSD tünetei. Beszéljen érzéseiről barátokkal és rokonokkal. Ha a tünetei nem javulnak hamarosan, vagy nagyon idegesek, forduljon a szolgáltatóhoz.
Keressen segítséget azonnal, ha:
- Túlterheltek
- Gondolod, hogy fájt magadnak vagy bárki másnak
- Nem tudja irányítani a viselkedését
- A PTSD egyéb tünetei vannak
Alternatív nevek
PTSD
képek
A poszttraumás stressz zavar
Irodalom
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Trauma- és stresszor-okozta rendellenességek. In: American Psychiatric Association, szerk. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. 5. ed. Arlington, VA: Amerikai Pszichiátriai Kiadvány; 2013: 265-290.
Dekel S, Gilbertson MW, Orr SP, Rauch SL, Wood NE, Pitman RK. Trauma és posztraumatikus stressz zavar. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, szerk. Massachusetts Általános Kórház átfogó klinikai pszichiátria. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 34. fejezet.
Lyness JM. Pszichiátriai betegségek az orvosi gyakorlatban. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil Medicine. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 397. fejezet.
Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
Aktualizálta: Fred K. Berger, MD, függőség és kriminalisztikai pszichiáter, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.