Tartalom
- A hang és a hallásvesztés decibelje
- Amikor egy koncerten
- Hogyan hallgathat zenét az iPod-on vagy MP3-lejátszón
- Mikor kell hívni az orvost
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 5/17/2018
A felnőttek és a gyermekek gyakran hangos zenenek vannak kitéve. Halláskárosodást okozhat a hangos zene hallgatása az olyan eszközökön, mint az iPodok vagy az MP3-lejátszók vagy a zenei koncertek.
A fül belső része apró hajsejteket tartalmaz (idegvégződések).
- A hajsejtek a hangot elektromos jelekké változtatják.
- Az idegek ezeket a jeleket az agyba szállítják, ami hangként ismeri őket.
- Ezek a apró hajsejtek könnyen megsérülhetnek a hangos hangok által.
Az emberi fül olyan, mint bármely más testrész - túl sok használat károsíthatja.
Idővel a hangos zaj és zene ismételt expozíciója halláskárosodást okozhat.
A hang és a hallásvesztés decibelje
A decibel (dB) egy egység a hangszint mérésére.
- A legcsendesebb hang, amit néhány ember hall, 20 dB vagy annál alacsonyabb.
- A normál beszélgetés 40 dB és 60 dB között van.
- A rock koncert 110 dB és 120 dB között van, és akár 140 dB is lehet a hangszórók előtt.
- A fejhallgató maximális hangereje 105 dB.
A zenehallgatás közbeni halláskárosodás kockázata attól függ, hogy:
- Milyen hangos a zene
- Milyen közel lehet a hangszórókhoz
- Milyen hosszú ideig és milyen gyakran érzi magát a hangos zene
- Fejhallgató használata
- A halláscsökkenés családtörténete
A zene által okozott hallásvesztés esélyét növelő tevékenységek vagy munkák:
- Zenész, zenekari tag vagy felvételi mérnök
- Egy éjszakai klubban dolgozni
- Koncerteken való részvétel
- Hordozható zenei eszközök használata fejhallgatóval vagy fülbimbóval
Az iskolai zenekarban játszó gyermekek nagy decibelhangzatoknak vannak kitéve, attól függően, hogy milyen eszközöket ülnek vagy játszanak.
Amikor egy koncerten
A hengerelt szalvéták vagy szövetek szinte semmit sem tesznek a fülek védelmére koncerteken.
Kétféle füldugó használható:
- A gyógyszertárakban elérhető hab vagy szilikon füldugók segítenek a zaj csökkentésében. A hangokat és a hangokat elfojtják, de rosszul illeszkedhetnek.
- A testre szabott zenész füldugók jobban illeszkednek, mint a hab vagy a szilikonok, és nem változtatják meg a hangminőséget.
Egyéb tippek a zenei helyszíneken:
- A hangszóróktól legalább 3 méter távolságra üljön
- Csendesebb területeken végezzen szüneteket. Határozza meg a zaj körüli időt.
- Keresse meg a helyszínt, hogy egy csendesebb helyet találjon.
- Kerülje, hogy mások kiabáljanak a fülünkön, hogy meghallgassák. Ez további kárt okozhat a fülének.
- Kerülje a túl sok alkoholt, ami nem tudja, hogy a fájdalom hangosabb lehet.
A hangos zene után 24 órán át pihenje a fülét, hogy esélyt kapjon arra, hogy helyreálljon.
Hogyan hallgathat zenét az iPod-on vagy MP3-lejátszón
A kis fülfülű fejhallgató (behelyezve a fülbe) NE blokkolja a külső hangokat. A felhasználók hajlamosak a hangerőt felemelni, hogy megakadályozzák az egyéb zajokat. A zajszűrő fülhallgató használata segíthet a hangerő csökkentésében, mert könnyebben hallhatja a zenét.
Ha fejhallgatót visel, a hangerő túlságosan hangos, ha a közelben álló személy hallja a zenét a fejhallgatón keresztül.
A fejhallgatóra vonatkozó egyéb tippek a következők:
- Csökkentse a fejhallgató használatának idejét.
- Vedd le a hangerőt. Az 5-ös vagy annál magasabb szintű zenehallgatás mindössze 15 percig tartós halláskárosodást okozhat.
- Ne emelje fel a hangerőt a hangerőszabályzó félig tartó pontján, amikor fejhallgatót használ. Vagy használja a készülék hangerőszabályozóját. Ez megakadályozza, hogy túl magasra állítsa a hangot.
Mikor kell hívni az orvost
Ha a fülébe cseng a hangja, vagy ha a hallás több mint 24 órát a hangos zene expozíciója után kipufogódik, hallgasson meg egy hallgatót.
A hallásvesztés jeleit lásd az egészségügyi szolgáltatónál, ha:
- Néhány hang hangosabbnak tűnik, mint amilyennek kellene lennie.
- A férfi hangjait könnyebb hallani, mint a női hangokat.
- Problémák vannak a magas hangú hangok (pl. "S" vagy "th") egymásról való megmondása.
- Más emberek hangjai elmosolyodtak vagy elmosódtak.
- A televíziót vagy a rádiót felfelé vagy lefelé kell kapcsolni.
- Csengett vagy teljes érzésed van a füledben.
Alternatív nevek
Zaj okozta halláskárosodás - zene; Érzékszervi hallásvesztés - zene
Irodalom
Művészetek HA. Sensorineural halláscsökkenés felnőtteknél. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V. és munkatársai, eds. Cummings Otolaryngology: Fej- és nyaki sebészet. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 150. fejezet.
Eggermont JJ. A megszerzett hallásvesztés okai. In: Eggermont JJ. Halláskárosodás. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 6. fejezet.
Lonsbury-Martin BL, Martin GK. Zaj okozta halláscsökkenés. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V. és munkatársai, eds. Cummings Otolaryngology: Fej- és nyaki sebészet. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 152. fejezet.
A süketség és más kommunikációs zavarok nemzeti intézete honlapja. Zaj okozta halláscsökkenés. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Frissítve: 2017. február 7. Hozzáférés 2018. szeptember 12.-ig.
Felülvizsgálati dátum 5/17/2018
Frissítette: Josef Shargorodsky, MD, MPH, Johns Hopkins Egyetem Orvostudományi Iskola, Baltimore, MD. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat. Szerkesztési frissítés 09-24-18.