Tartalom
- Mindannyian tudjuk, hogy a pattanások pattanása káros a bőrünkre, de mindannyian megtesszük. Miért?
- Szóval, szerinted rendben van a popolás vagy sem?
- Tanácsod pattanásoknak?
- Olvassa el a teljes interjút Dr. Richard Fried-szel:
Valójában közülünk még azt is mondják, hogy imádunk pattanásokat pattintani. Mi hajtja ezt a rögeszmét? És valaha is rendben van-e összeszorítani?
Ennek kiderítéséhez Dr. Friedrich Richard dermatológust és klinikai pszichológust kértem meg. mérlegelni, hogy miért pattanásokra hajtunk.
Mindannyian tudjuk, hogy a pattanások pattanása káros a bőrünkre, de mindannyian megtesszük. Miért?
Dr. Fried: Bárki közülünk, aki azt mondja, hogy soha, soha, soha nem manipuláljuk a bőrünket, szedjük a pattanásunkat, leszedjük a rákot, a két dolog egyike: vagy szent, vagy hazug. És legutóbb, amikor megszámoltam, nagyon kevés szent volt, akit felkentek.
Ha az embereknek kutyájuk vagy macskájuk van, [ezt meg fogják találni], nagyon tanulságosak. Kutyák, macskák, hörcsögök vagy tengerimalacok, ami azt illeti, nyalogassanak, rágjanak vagy vakarjanak le valamit a bőrükön, ami nem tartozik oda.
Tehát őszintén hiszem, hogy minden magasabb szinten működő lény abszolút alapvető genetikai adottságának része, hogy ha van valami, ami nem tartozik a bőrre, arra késztetünk, hogy megszabaduljunk tőle.
Szóval, szerinted rendben van a popolás vagy sem?
Dr. Fried: [Valóban] igaz, hogy ha van egy igazán érett, szivárgó gennydudorod, akkor a genny kifejezése segíthet abban, hogy egy kicsit gyorsabban elmúljon? Az igaz.
Néha rendben van egy érett pattanás kinyomása, ha tudom, hogy finoman fogom csinálni, és nem ragad el? Valószínűleg. Fennáll-e annak a veszélye, hogy a pattanás összenyomódása a bőr alatt felrepedhet és hegesedéshez vezethet? Van.
De kérdéssé válik, hogy milyen sajtoló-válogató vagy? Ha Ön a szorító-válogató, aki két Q-tippet vesz fel, miután egy meleg ruhát felhordott, és finoman összenyomja, és egy kis gennyet kap, és ez minden, amit csinál, valószínűleg jól van.
Ha Ön a krónikus szorító-válogató - tudja, ha elindítja, nem hagyhatja abba - valaki, akinek nem szabad választania.
Azt hiszem, minden embert arra késztetnek, hogy eltávolítsa a hiányosságokat. Ha nagyon-nagyon gyengéden meg akarja szorítani, akkor valószínűleg rendben van, de van némi kockázat. De ha tudod, hogy elragadsz, valószínűleg nem kellene.
A legcsábítóbb pattanások közé tartozik a mitesszerek. Láthatóságuk még nagyobbá teszi a választás kísértését.
A tretinoint tartalmazó A-vitamin alapú vényköteles termékek, mint például az Atralin vagy a Retin-A, rendkívül hatékonyak, és szó szerint segítenek eltávolítani azt az állapotot, amely késztetést jelent a szorításra.
Tanácsod pattanásoknak?
Dr. Fried: A pattanáskezelés része a törvényes ellátás mellett, a törvényes termékek használata, a bőrünk megfelelő gondozása mellett, némi önbeszéd. Szünetet kell adnunk magunknak. Állítólag nem vagyunk tökéletesek.
Amikor a tükörbe nézünk, olyan, mintha karneválra mennénk, és belenéznénk az egyik cirkuszi tükörbe. Amit a tükörben látunk, mindig felerősíti mindazt, amit utálunk az arcbőrünkben és a testünkben, és hajlamosak elmosódni vagy minimalizálni azokat a dolgokat, amelyeket szeretünk.
Tehát mindannyian félünk attól, hogy csúnyának, elfogadhatatlannak fognak tartani minket. Mindannyian félünk, hogy nem vagyunk elég jók, nem vagyunk elég okosak, nem elég szépek, nem vagyunk elég jók.
A hiányosságok csodálatos dolog. Így őszintén mondhatod, hogy ez az ember velem beszél, ez az ember velem foglalkozik, ez az ember felvesz engem, bár vannak tökéletlenségeim, úgyhogy azt hiszem, ez valami a személyiségemben, valami a kompetenciámban, valami a sajátomban lelkesedés.
Nem arra számítok, hogy valaki nagy pattanással az állán ébredjen, és ugráljon, és megünnepelje a ziccert. De azt javaslom, hogy alakítsanak át egy pár ziccert, vagy akár ésszerű mennyiségű pattanást, mint valamilyen szűrővizsgálati eszközt. Nagyon hasznos képernyő lehet azok számára, akik valóban érdeklődnek irántunk, mint emberekről.
Olvassa el a teljes interjút Dr. Richard Fried-szel:
1. rész: Az elme-bőr kapcsolat
2. rész: A stressz kapcsolat
3. rész: A pattanások érzelmi hatása
Itt vagy >>> 4. rész: Miért pattanunk popot?