Tartalom
- Injekció a zsírszövetbe
- A webhelyváltozás fontossága:
- Injekció és felszívódás legjobb helye:
- Tippek a webhelyek kiválasztásához
- Egy adott helyszín elkerülésének okai
- Hogyan mondhatjuk el, hogy el kell kezdeni a webhelyek váltogatását
- Tippek a legutóbbi injekció beadásának nyomon követéséhez
Injekció a zsírszövetbe
Az inzulint szubkután (a bőr alá) kell beadni a zsírszövetbe, például a hasba, a comb külső részeibe, a karfájába és a fenékébe. Az inzulin zsírszövetbe történő befecskendezése elősegíti a test lassú és kiszámítható felszívódását. Ez a bőrréteg az izom tetején ül, és kevesebb ideggel rendelkezik, ami kényelmesebbé teheti az injekciókat. A zsírvastagság mennyisége az injekció beadásának helye, kora, neme és testtömegindexe alapján változó.
Has:
Az inzulin befecskendezése a hasüregbe nagyon gyakori a cukorbetegek körében, mivel nagyobb a felülete és kevesebb az izma, így kényelmesebbé és könnyebbé teszi az injekció beadásának helyét. Ez is könnyebben hozzáférhető, ami funkcionálisabb injekciós helysé teszi. A hasba történő injekciózáskor kerülni kell a köldökgombot, mert a hasgomb keményebb, és az inzulin felszívódása kevésbé következetes. Ehelyett fecskendezzen inzulint legalább két ujjnyi hosszúságú (vagy két hüvelykes) távolságra a köldöktől.
A kisgyermekek, nagyon vékony emberek vagy azok, akiknek nagyon kevés a testzsírjuk, a hasat nehezen használható helynek találhatják, mert nem tudnak összeszorítani egy fél centi zsírt.
Karfák:
Ha a felkarba adja be, ne a vállába. Ehelyett csak a hátsó külső területet használja (ahol a legtöbb zsír van). Ha önnek nehézségei vannak a felkar megszorításában, felkarját a falnak vagy az ajtónak támaszthatja, hogy hozzáférjen a zsírszövethez. Vagy lehet, hogy valaki más segít Önnek az injekciókban.
Felső fenék vagy "szerelmes fogantyúk": A felső fenéken van a legvastagabb zsírréteg, de nehéz segítséget nyújtani és elforgatni. A "szerelmi fogantyúk" (ez a csípő fölött lévő terület) jó injekciós hely lehet kisgyermekek vagy nagyon vékony felnőttek számára, mivel általában képes kis mennyiségű zsírt kinyomni.
A comb külső oldala:
Ha a combba fecskendez, használja a comb külső, zsírosabb részét, és kerülje a belső combot. Ha injekciót ad a belső combjába, és a combjai súrolódnak járás közben, az fájhat az injekció helyén. Ezenkívül általában a legjobb a comb felső részét használni, mivel a zsírréteg a lábán tovább vékonyodik. Kerülje az injekció beadását a térd feletti csontos terület közelében.
A webhelyváltozás fontossága:
Ha ugyanazon a ponton ugyanazon a ponton injektálja újra és újra, a bőr kemény csomókba vagy extra zsírtartalomba kerülhet. Ezek a csomók nem csak kellemetlen megjelenésűek, hanem megváltoztathatják az inzulin felszívódását és megnehezíthetik a vércukorszint szabályozását. Idővel a megvastagodott bőrön már nem lehetnek idegvégződések, és ennek következtében a lövések fájdalmatlanná válhatnak. A fájdalommentes injekció pozitívnak tűnik, de ez azt jelentheti, hogy a bőr egyre jobban károsodik, ezért ez nem jó jel.
A vércukorszint szabályozásának legjobb módja az, ha arra törekszünk, hogy ugyanazt a helyet naponta ugyanabban az időben használjuk, és ezen a helyen belül forgassunk. Például, ha étkezés közben inzulint szed, reggelente fecskendezze be a hasába, de naponta forgassa az adott helyet. És ha hosszú hatású inzulint vesz be éjszaka, használhatja például a combját, de az adott oldalon belül foroghat.
Injekció és felszívódás legjobb helye:
Az inzulin beadásának legjobb helye attól függ, hogy milyen típusú inzulint és mikor használ. A tested különböző módon szívja fel az inzulint, attól függően, hogy hol adják be. Jellemzően az inzulin felszívódása a hasban a leggyorsabb, a felkarokban valamivel ritkábban, a combokban lassabban és a fenéknél lassabban.
Étkezési idő és hosszú hatású inzulin:
Általában étkezés közbeni injekciókat ajánlott beadni a hasában, mivel a beadáskor a leggyorsabban működnek, ami segít csökkenteni az étkezés utáni (étkezés utáni) vércukorszintet. Ne feledje, hogy akkor lesz a legkonzisztensebb a vércukorszintje, ha az inzulint ugyanarra az általános területre adja be ugyanabban a napszakban, de minden alkalommal módosítsa a pontos helyet. És a hosszú hatású inzulin, például a lantus vagy a toujeo, beadható egy lassabb felszívódású helyre, például a fenékbe vagy a comb felső részébe.
A testmozgás szintén befolyásolhatja a felszívódási arányt:
Ha az inzulin beadása után testmozgást tervez, törekedjen arra, hogy elkerülje azt a területet, ahonnan a legtöbb energiát kívánja kifejteni. Például, ha az alsó test edzését tervezi, kerülje a combok használatát. Vagy ha teniszezik, kerülje a karokat, mert ez növeli a felszívódási arányt és növeli a hipoglikémia kockázatát.
Tippek a webhelyek kiválasztásához
Az étkezés előtti szénhidrátok gyors felszívódása általában fontos az étkezés utáni vércukorszint csökkentése érdekében, ezért, hacsak orvosa másként nem rendelkezik, vagy ha fokozott az alacsony vércukorszint vagy reaktív hipoglikémia kockázata, valószínűleg okos beadni a reggelit és az ebédet, és esetleg vacsora (a vacsora utáni cukroktól és az aktivitás szintjétől függően) bolus adagok a hasba. Ami nem ajánlott, az az, hogy a reggeli inzulint egyik nap a hasba, másnap pedig a combba fecskendezze be. Ha lehetséges, legyen következetes az egyes helyszíneken, és ennek megfelelően váltson.
Hosszú hatású vagy lefekvés előtti inzulint lehet beadni a combba, a fenékbe vagy a felkarba, hogy az abszorpció fokozatosan történjen, és egész éjszaka fedezze az inzulinigényét.
Végül az a legfontosabb, hogy hozzáférjen egy webhelyhez és következetes legyen. A választás mindig a tiéd.
Egy adott helyszín elkerülésének okai
Ha csomók és dudorok alakulnak ki az injekció beadásának helyén, kerülje a dudor területét néhány hónapig, mert ez a terület másképpen szívja fel az inzulint, és ez befolyásolhatja a vércukorszintjét.
Ezenkívül kerülje azokat a webhelyeket, amelyeken gyakorolni kíván, mivel ez növelheti a hipoglikémia kockázatát a fokozott felszívódás miatt.
Végül kerülje az injekció beadását anyajegyekbe vagy hegszövetbe, mivel ezek szintén befolyásolhatják az inzulin felszívódását.
Hogyan mondhatjuk el, hogy el kell kezdeni a webhelyek váltogatását
Ha változik a bőre, már nem érzi az injekciókat, és a vércukorszint emelkedni kezd, tudni fogja, hogy el kell-e váltania a webhelyek váltogatását. Úgy tűnik, hogy a bőrön "szőlőszerű" csomó vagy dudor alakul ki, amelyet lipo vagy inzulinhipertrófia néven ismerünk. Túlórákat okozhat az inzulin természetes hatásai (amelyek közül az egyik a zsír növekedését okozza), vagy a tűk újrafelhasználása. A hipertrófia további kialakulásának megakadályozása érdekében változtassa meg az injekció beadásának helyét, és ne használja újra a tűket.
Ha olyan merülést észlel a bőrben, amelynek textúrája szilárd, akkor előfordulhat a zsír atrófiájának nevezett állapot, amely általában a tisztátalan inzulin használatakor jelentkezik.
Kemény csomó jelenhet meg az injekció beadásának helyének ismételt használata után. Ezt az állapotot - lipodisztrófiának nevezik - a zsír hegesedésének tekintik.
A sérült területet el kell kerülni, amíg az elmúlik.
Ha az injekció beadása után rögtön jelentkezik a bőr alatt, akkor előfordulhat, hogy a tűt nem egészen a zsírszövetbe juttatta, és az inzulint közvetlenül a bőr alá injektálták. Lehet, hogy gyakorolnia kell az injekciós technikát, vagy esetleg hosszabb tűt kell használnia.
Vörös, irritált csomók vagy kiütés megjelenését az injekció beadásának helyén meg kell beszélni orvosával, mivel ez a fertőzés jele lehet. Lehet, hogy helyet kell cserélnie, amíg a fertőzést kezelik és felszámolják.
Tippek a legutóbbi injekció beadásának nyomon követéséhez
A webhelyek váltogatásának és az utoljára beadott helyek nyomon követésének nagyszerű módja egy ciklus beállítása. Indíthat balról jobbra, vagy követheti az óra mintázatát, 12 napos ciklust adva magának. A 12 napos ciklus használata körülbelül 24 napot ad a helyszíneknek a helyreállításra, mielőtt újból felhasználnák őket. Ügyeljen arra, hogy néhány hüvelyknyire mozogjon az utolsó webhelyétől.
Érdemes letöltenie egy inzulininjekciós táblázatot, és fel kell jegyeznie az Ön által használt területeket, hogy nyomon követhesse és ennek megfelelően el tudjon forgatni.