Tartalom
A felesleges nyálkát, amelyet néha krónikus nyálkás túlzott szekréciónak vagy krónikus köpetképződésnek is neveznek, számos tényező okozhatja, az allergiától a fertőzésig, a cigarettafüst kitettsége krónikus obstruktív tüdőbetegségig (COPD). A kellemetlen és irritáló tünetektől eltekintve köhögést, zihálást és egyéb aggodalmakat okozhat, annak okától és súlyosságától függően.Tünetek
A felesleges nyálka élettartama és súlyossága nagyon változó. Egyesek krónikus hörghurutként tapasztalhatják a felesleges nyálkaképződést, amelyet úgy határoznak meg, mint egy krónikus, produktív köhögés és köpetképződés jelenlétét két egymást követő évben legalább három egymást követő hónapban. Mások csak átmenetileg növekedhetnek a nyákban, például allergiával vagy vírusfertőzéssel.
A tünetek a következők:
- Torokfájás vagy karcolás
- Köhögés szükségességének érzése
- Produktív vagy terméketlen köhögés
- Zihálás
- Alvászavar
- Torlódás az orrjáratokban és a légutakban
Bonyodalmak
Míg a kis mennyiségű nyálka néha normális, a hosszú ideig tartó megnövekedett mennyiségű nyálka, vagy a nyálka vastagságának vagy tapadásának növekedése aggodalomra adhat okot. Hosszú távon a krónikus nyálkaképződés hatással lehet az egészségére azáltal, hogy károsítja a légutakat és csökkenti a tüdő működését, korlátozza a fizikai tevékenységben való részvétel képességét és rontja az általános életminőséget.
Konkrétan a COPD-ben szenvedő betegeknél a túl sok nyálka növelheti az exacerbációk számát és a légzéssel összefüggő halálozás kockázatát.
A fokozott nyálka termelés okai a COPD-benOkoz
A nyálkát a test nyálkahártyáján található serlegsejtek termelik, és fontos célt szolgál: a törmelék, az irritáló anyagok és a baktériumok megfogására, hogy azokat fel lehessen köhögni és eltávolítani (üríteni) lehessen az alsó légutakból.
Bizonyos esetekben a nyálka túltermelődése és túlzott szekréciója azzal is összefügg, hogy képtelen felköhögni a felesleget, a tüdő- vagy torokizmok atrófiája miatt, vagy a légutak csillóinak károsodásában (a nyálka fel- és kifelé tolásáért felelős hajszerű struktúrák). ).
Számos tényező járulhat hozzá elsősorban a nyák túltermeléséhez és a hiperszekrécióhoz:
- Allergiák: A környezeti tényezők, például a pollen, a szennyezés vagy a csípés irritálhatják a testet, ezért a test megpróbálja kitisztítani az idegen anyagokat azzal, hogy egyre több nyálkát hoz létre a köhögéshez.
- Asztma: A légutak duzzanata és gyulladása, amely együtt jár az asztmával, a nyálka túltermelését is eredményezi.
- Fertőzés: A tüdőben és a légutakban előforduló vírusfertőzések (bronchitis néven) túlzott nyálkaképződést eredményezhetnek, mivel az immunrendszer a vírus befogására és a szervezetből való eltávolítására törekszik.
- Dohányzó: A dohányzás és a cigarettafüst-expozíció a legnagyobb tényező a krónikus felesleges nyálkaképződésben. Tanulmányok azt mutatják, hogy a krónikus hörghurutban és a korlátozott légáramlásban szenvedő cigarettázóknak megnövekedett a serlegsejtek és a gyulladásos sejtek száma a légutakban.
- COPD: Egyes COPD-s betegeknél fokozott a nyálkaképződés és a szekréció, mivel a serlegsejtek és a légutakban túl nagy a nyálmirigyek mennyisége egészséges emberekhez képest krónikus köhögést eredményez. Sajnos a COPD-ben szenvedőknek nehézségekbe ütközhet a nyálka feleslegének eltávolítása a hatástalan köhögés és állapotuk egyéb aspektusai miatt.
- Cisztás fibrózis: Egy nagyon sűrű, ragadós nyálkaképződést eredményező genetikai betegség, a cisztás fibrózis a tüdőt és más szerveket, például a hasnyálmirigyet érinti. A ragacsos köpet nagyon megnehezíti a légutak lélegeztetését.
Diagnózis
Ha elhúzódó, produktív köhögése van, vagy megnövekedett a nyálka mennyisége vagy vastagsága, mindenképp egyeztessen időpontot orvosával, aki több kérdést tesz fel Önnek a köhögéssel és a nyák szintjével kapcsolatban.
A legjobb módszer annak megállapítására, hogy a felesleges nyálka vírusos vagy bakteriális fertőzés eredménye-e, ha mintát ad a köpettenyészethez. Körülbelül egy teáskanálnyi váladékot köhög fel egy tiszta pohárba, amelyet aztán laboratóriumba küld elemzés céljából.
Kezelés
A kezelés arra összpontosít, hogy segítsen kevesebb nyálkát termelni és kiválasztani, és többet kitisztítani a légutakból. Ha dohányzik, a dohányzásról való leszokás segíthet tisztázni a köhögését. Valójában a dohányzásról való leszokás a legjobb, amit tehetsz számos betegség esetén, beleértve a krónikus hörghurutot és a COPD-t is.
Vény nélkül kapható gyógyszerek
A helyi gyógyszertárban vény nélkül kapható lehetőségek állnak rendelkezésre, amelyek segíthetnek enyhíteni a nyálkaképződést, többek között:
- Dekongesztánsok, mint a Sudafed (pszeudoefedrin) és a Vicks Sinex (oximetazolin), amelyek segíthetnek a nyálka termelésének leállításában
- Az olyan köptetők, mint a Mucinex (guaifenesin), amelyek segítik a nyálka eltávolítását a légutakból azáltal, hogy növelik a nyálka víztartalmát, megkönnyítve ezzel a köhögést.
Házi gyógymódok
Ha állapota nem súlyos, és inkább egy természetesebb lehetőséget szeretne, fontolja meg ezeket az otthoni megoldásokat:
- Éjszaka párásító használata
- Adjon hozzá néhány csepp eukaliptusz illóolajat a zuhany padlójára, miközben leöblíti
- A méz gyulladáscsökkentő gyulladáscsökkentőként történő alkalmazása
Vényköteles gyógyszerek
Ha a felesleges váladék krónikus probléma, beszéljen orvosával, aki megfelelő kezeléseket javasolhat. Például a krónikus hörghurutban szenvedők használhatnak inhalálókat - gyakran többet is - a légutak duzzadásának megkönnyítésére és a légutak megnyitására. Az orális kortikoszteroid prednizont gyakran írják fel krónikus bronchitis esetén is.
Fizikai kezelések
A mellkasi fizioterápia, a testtartás-elvezetés és a légutak tisztítására szolgáló eszközök használata a nyálka túltermelésében szenvedők számára is hasznos lehet.
A COPD-s betegek poszturális elvezetésének elvégzéseEgy szó Verywellből
A legjobb, ha nem hagyja, hogy a nyaggató köhögés túl sokáig fennmaradjon anélkül, hogy orvos megvizsgálná. Még akkor is, ha nincs COPD-je, a krónikus hörghurut figyelmeztető jel lehet, mivel a kutatások azt mutatják, hogy a krónikus hörghurut a tüdőbetegség előrejelzője. Egy tanulmányban azoknak a fiatal felnőtteknek, akik krónikus köhögésben és váladékban szenvedtek, de normális tüdőfunkcióval rendelkeztek, a COPD kialakulásának majdnem háromszor nagyobb a kockázata, mint azoknál, akiknek nem volt krónikus bronchitisük.