Tartalom
Az Eucommia egy gyógynövény, amelyet az alternatív gyógyászatban használnak az vitalitás növelésére és a hosszú élettartam elősegítésére. Du Zhong néven is ismert, a kiegészítő a kínai gumifából származik (Eucommia ulmoides), és évszázadok óta használják a hagyományos kínai orvoslásban az endokrin rendszer támogatására, a vesék egészségének javítására, valamint a csontok és izmok megerősítésére. Azt is mondják, hogy elősegíti a fogyást, megelőzi az oszteoporózist, öregedésgátló előnyökkel jár és fokozza a szív egészségét.A nyugaton leginkább az alacsonyabb vérnyomás kiegészítéseként ismert Eucommia-t kardiovaszkuláris és agyi érrendszeri betegségek, szexuális diszfunkció, rák, metabolikus szindróma és neurológiai betegségek kezelésében vagy megelőzésében tanulmányozták. A gyógynövény az antioxidánsok, a lignánok és az izoflavonoidok gazdag forrása, a természetben előforduló, hormonszerű hatású vegyi anyagok.
Egészségügyi előnyök
Míg számos tanulmány kimutatta az Eucommia potenciális terápiás előnyeit, mind a mai napig a kutatások többsége állatkísérletekre és kis klinikai vizsgálatokra korlátozódik. Itt találja meg közelebbről az Eucommia lehetséges egészségügyi előnyeinek hátterét.
Magas vérnyomás
Az Eucommia segíthet a magas vérnyomás (a magas vérnyomásnak is nevezett állapot) leküzdésében - derül ki egy kis tanulmányból, amely publikálva Alternatív gyógyászat felülvizsgálata 2011-ben.
A vizsgálathoz 30 egészséges felnőtt vett 1 gramm Eucommiát naponta háromszor, két héten keresztül. A vizsgálat végén kimutatták, hogy az Eucommia átlagosan 7,5 / 3,9 Hgmm-rel csökkenti a vérnyomást.
A tanulmány szerzői megállapították, hogy az Eucommia vegyületei csökkenthetik a vérnyomást azáltal, hogy blokkolják az epinefrin, egy olyan hormon működését, amelyről ismert, hogy a véráramba kerülve növeli a vérnyomást.
Egyes állatalapú kutatások azt mutatják, hogy az Eucommiában talált lignánok a vérnyomás kezelésében is segíthetnek. American Journal of Chinese Medicine 2013-ban, amely megállapította, hogy az Eucommia-ból kivont lignánok segíthetnek megakadályozni a magas vérnyomás okozta szívátalakulást (vagyis a szívizom károsodása által kiváltott változásokat a szív szerkezetében).
Hogyan kezelik a magas vérnyomást
Ízületi gyulladás
Számos előzetes tanulmány azt mutatja, hogy az Eucommia az osteoarthritis enyhítését nyújthatja. A Journal of Ethnopharmacology kimutatta, hogy az Eucommia-kezelés lassította az osteoarthritis progresszióját, részben a gyulladás csökkentésével és a porc lebomlásának gátlásával.
A kutatás azonban csak állatkísérletekre korlátozódik. További kutatások és klinikai vizsgálatok szükségesek, mielőtt az Eucommia-t az ízületi gyulladás megelőzésére vagy kezelésére ajánlják.
Biztos lehet-e bizonyos gyógynövényes gyógymódokkal az osteoarthritis ellen?Cukorbetegség
Az Eucommia ígéretet mutat a cukorbetegség kezelésében és a diabéteszes szövődmények megelőzésében. A diabéteszes egereken végzett korai vizsgálatok szerint az Eucommia-kezelés hat hetes kezelése jelentősen csökkentette az állatok vércukorszintjét. Újabb kutatások szerint az Eucommia segíthet csökkenteni az inzulinrezisztenciát, amely a cukorbetegséghez szorosan kapcsolódik, és harcolhat az elhízás ellen.
Számos tanulmány tárta fel az Eucommiát és a cukorbetegséggel összefüggő szövődmények megelőzését. Például egy diabéteszes patkányokon végzett 2016-os vizsgálat azt találta, hogy a gyógynövény csökkentette a vér karbamid-nitrogén és kreatinin szintjét, és javította a vesefibrózist, ami a vesekárosodás mértéke. Egy 2019-es tanulmány szerint az Eucommia megfordította az erekciós diszfunkciót a cukorbeteg patkányokban.
A kutatás azonban csak állatkísérletekre korlátozódik. További kutatásokra és klinikai vizsgálatokra van szükség, mielőtt az Eucommia ajánlható a cukorbetegség kezelésében és a diabéteszes szövődmények megelőzésében.
Lépések a cukorbetegség kockázatának csökkentéséreLehetséges mellékhatások
Az Eucommia-t évszázadok óta használják a hagyományos kínai orvoslásban, korlátozott számú mellékhatásról. Az Eucommia egyik terápiás vizsgálata dokumentálta a lehetséges mellékhatásokat, beleértve a közepesen súlyos fejfájást, szédülést, ödémát és a megfázás kialakulását.
Kevéssé ismert az Eucommia hosszú távú vagy rendszeres alkalmazásának biztonságossága. Nincsenek dokumentált gyógyszerkölcsönhatások, azonban azok az emberek, akik cukorbetegség vagy magas vérnyomás, vagy véralvadásgátló, vérlemezke-gátló vagy trombolitikus gyógyszerek kezelésére szednek gyógyszert, csak orvos felügyelete mellett használhatják az Eucommia-t.
Ezenkívül az Országos Egészségügyi és Humán Szolgáltató Intézet arra figyelmeztet, hogy a növényi termékek mérgező vegyületekkel, nehézfémekkel, növényvédő szerekkel vagy mikroorganizmusokkal szennyeződhetnek, és olyan gyártási hibák léptek fel, amelyek során az egyik gyógynövényt tévesen helyettesítették egy másikkal.
Adagolás és előkészítés
Az Eucommia kivonatot tartalmazó étrend-kiegészítőket néhány természetes élelmiszer-áruházban és gyógynövénytermékekre szakosodott üzletben, valamint online, az Eucommia néven értékesítik.
Az Eucommia kapszulákban, kivonatként, gyógyteás készítményekben és szárított gyógynövényként kerül forgalomba. Az étrend-kiegészítők tartalmazhatnak kivonatokat a növény leveléből, szárából, kérgéből és virágából, de a legtöbb kutatás az Eucommia kéregre összpontosít, amelyet általában du Zhong-nak hívnak.
Javasoljuk, hogy a kiegészítőket szobahőmérsékleten, fénytől távol tárolja, például konyhai szekrényben, hacsak a gyártó másképp nem rendelkezik.
Egyéb kérdések
Mit szeret az Eucommia tea?
Az Eucommia teát az Eucommia fa leveleiből és kérgéből készítik. Forró vízbe áztatva az Eucommia állítólag enyhén kesernyés és enyhén édes.
Egy szó Verywellből
Az Eucommia-t évszázadok óta használják a hagyományos orvoslásban, de kevés tudományos bizonyíték támasztja alá bármely betegség kezelésében vagy megelőzésében való alkalmazását. Míg az előzetes kutatások ígéretesnek bizonyulnak, további klinikai vizsgálatokra van szükség, mielőtt ajánlható lenne. Ha bármilyen krónikus egészségi állapot kezelésénél fontolgatja az Eucommia alkalmazását, először beszéljen kezelőorvosával.