A Pau D'Arco egészségügyi előnyei

Tartalom

• Egészségügyi előnyök
• Lehetséges mellékhatások
• Adagolás és előkészítés
• Mit kell keresni
• Egyéb kérdések

Pau d'arco (Tabebuia impetiginosa vagy Tabebuia avellanedae) a Közép- és Dél-Amerika esőerdőiben növő Tabebuia-fák több fajának belső kérgéből készült gyógynövény-kiegészítő. A gyógynövénygyógyászatban a kéreg kivonatait régóta használják orvosi rendellenességek széles körének kezelésére.

A ma már széles körben kapható étrend-kiegészítő formában, a pau d'arco kivonat tartalmaz egy erős antioxidánst, amely az egészséget befolyásoló kvercetin néven ismert. A Pau d'arco gazdag naftokinonokban, növényi alapú vegyületekben, amelyek antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatást fejtenek ki. .

A Pau d'arco-t (portugálul "íjfa") azért hívják, mert Brazília bennszülöttjei íjak és nyilak készítésére használták. A fa taheebo és ipé roxo néven is ismert. A belső kéregből lapacho nevű tea készíthető.

Egészségügyi előnyök

A népi gyógyászatban a pau d'arco-t számos rendellenesség kezelésére használják, beleértve a vérszegénységet, asztmát, hörghurutot, cukorbetegséget, ekcémát, megnagyobbodott prosztatát, influenzát, bélférgeket, nemi úton terjedő fertőzéseket, bőrfertőzéseket, húgyúti fertőzéseket és akár a rák. Az állításokat alátámasztó bizonyítékok általában hiányoznak.

Ennek ellenére van néhány bizonyíték arra, hogy a pau d'arco segíthet bizonyos állapotok kezelésében. Itt van néhány áttekintés a legfontosabb megállapításokról:

Gyulladás

A Pau d'Arco segíthet a gyulladás leküzdésében, a 2008-as tanulmány szerint Journal of Ethnopharmacology. Az orvosilag indukált ödémával (szövetduzzadás) végzett laboratóriumi egerek bevonásával végzett vizsgálat kimutatta, hogy a pau d'arco vízalapú kivonata képes volt gátolni a prosztaglandinként ismert gyulladásgátló vegyületek termelését.

A prosztaglandinok a szövetkárosodás vagy fertőzés helyén termelődnek, gyulladást, fájdalmat és lázat okozva a gyógyulási folyamat részeként. Ennek a hatásnak az ellensúlyozásával a pau d'arco képes lehet visszafordítani a gyulladásos állapotokkal, például osteoarthritissel, reumás ízületi gyulladással és jóindulatú prosztata hiperpláziával (megnagyobbodott prosztata) társuló duzzanatok és fájdalmak egy részét.

A mai napig kevés tanulmány vizsgálta a pau d'arco alkalmazását ezen gyulladásos rendellenességek bármelyikének kezelésében.

A gyulladás elleni küzdelem 5 természetes módja

Fertőzések

A Tabebuia fának számos egyedi tulajdonsága van. Közülük a kéreg rendkívül ellenáll a rothadásnak, a penésznek és más gyakori fa kórokozóknak. Régóta feltételezik, hogy ezek az antimikrobiális tulajdonságok előnyösek lehetnek az emberek számára, akár a gyakori bakteriális, vírusos vagy gombás fertőzések megelőzésével vagy kezelésével.

A laboratóriumi vizsgálatok képesek voltak elkülöníteni a pau d'arco-ban naftoquinonként ismert vegyületeket, beleértve a lapacholt és a béta-lapachont, amelyeknek úgy tűnik, hogy erős antimikrobiális hatásuk van.

Egy 2013-ban végzett brazíliai tanulmány arról számolt be, hogy a lapachol képes volt semlegesíteni számos, a kémcsőben lévő betegséget okozó baktériumot, köztük Enterococcus faecalis, Staphylococcus aureus, Cryptococcus gatti, és Paracoccidioides brasiliensis.

Hasonló vizsgálatok azt sugallják, hogy ugyanezt teheti a közönséges megfázáshoz (adenovírusok), az influenzához (influenza vírusok) és a herpeszhez (1. herpes simplex vírus) társuló vírusokhoz.

Korai tanulmány, amelyet a Journal of Ethnopharmacology azt is megállapította, hogy a hagyományos orvoslásban általánosan használt 14 paraguayi növény közül a pau d'arco volt a legaktívabb a gombákkal és élesztőkkel, beleértve Candida albicans (a szájpenész és a hüvelyi élesztő fertőzésekkel járó gomba).

Bár ez azt sugallhatja, hogy a pau d'arco képes megelőzni vagy kezelni a fertőzéseket, a kémcsőben végzett számos vizsgálatban alkalmazott dózisok mérgezőek lennének az embereknél. További vizsgálatokra lenne szükség a pau d'arco biztonságának és hatékonyságának valós körülmények között történő értékeléséhez.

11 Természetes gyógymódok a megfázás ellen

Rák

Bármennyire merésznek tűnik az állítás, a pau d'arco-ban található vegyületekről úgy gondolják, hogy legalább a kémcsőben gátolják a daganatok növekedését.

A. - ban megjelent tanulmányok áttekintésében Journal of Ethnopharmacology, a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a pau d'arco-ban talált béta-lapachon képes volt apoptózist (programozott sejthalál) kiváltani bizonyos típusú rákos sejtekben.

Háttérképpen az összes normál sejt átesik az apoptózison, így a régi sejtek új sejtekkel helyettesíthetők. A rákos sejtek ezzel szemben halhatatlanok, vég nélkül replikálódnak, és a normális sejteket fokozatosan kiszorítják rákos sejtekkel. Az apoptózis helyreállításával a rákos daganatok elméletileg kontrollálhatók vagy akár visszafordíthatók.

Bár egyáltalán nincs bizonyíték arra, hogy a pau d'arco kivonatok megelőzhetik vagy kezelhetik a rákot, a kutatás utal a rákos gyógyszerek jövőbeni lehetséges fejlesztésének lehetséges útjára.

Lehetséges mellékhatások

A kutatások hiánya miatt keveset tudunk a pau d'arco hosszú távú biztonságáról. A gyakran észlelt mellékhatások közé tartozik a szédülés, hányinger, hányás és hasmenés. A mellékhatások valószínűsége és súlyossága általában növekszik az adagolással.

1,5 grammnál (1500 milligrammnál) nagyobb adagokban a pau d'arco mérgezővé válhat, és károsíthatja a vesét vagy a májat. A pau d'arco túlzott használata súlyos hányáshoz, hasi fájdalomhoz, ájuláshoz és véres széklethez vezethet.

A Pau d'arco lelassíthatja a véralvadást és növelheti a vérzés kockázatát a műtét alatt és után. Legalább két hétig hagyja abba a pau d'arco alkalmazását, mielőtt bármilyen típusú műtéti beavatkozást elvégezne.

Mivel a pau d'arco lelassíthatja a véralvadást, ezért nem alkalmazható olyan antikoagulánsokkal, mint a Coumadin (warfarin) vagy a thrombocyta-gátlókkal, mint a Plavix (clopidogrel). Ugyanez vonatkozhat a nem szteroid gyulladáscsökkentőkre is, mint az Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) és Voltaren (diklofenak), amelyek együttes alkalmazása gyomorvérzéshez és gyomorfekélyhez vezethet.

A biztonsági kutatások hiánya miatt a pau d'arco nem alkalmazható gyermekeknél, terhes nőknél vagy szoptató anyáknál. Vese- vagy májbetegségben szenvedőknél is óvatosan kell alkalmazni. A kölcsönhatások vagy az előre nem látható mellékhatások elkerülése érdekében mindig tájékoztassa kezelőorvosát bármilyen gyógynövény-kiegészítőről vagy hagyományos gyógyszerről, amelyet szed.

Adagolás és előkészítés

A Pau d'arco kapszulák, tabletták, szárított kéreg tea, kéregpor és alkohol alapú tinktúrák formájában kapható. Nincsenek irányelvek, amelyek irányítják a megfelelő felhasználását. A legtöbb pau d'arco-kiegészítést 500–550 milligramm készítményekben értékesítik, és ebben a tartományban biztonságosnak tekintik.

Kevésbé biztos a pau d'arco kéreg biztonsága, mivel nem tudja ellenőrizni az adagot. A biztonság érdekében egy csésze forró vízhez adjon legfeljebb egy szintes teáskanál szárított pau d'arco port, hogy teát készítsen. Szűrje le a teát ivás előtt, és dobja ki a megmaradt kérget.

A Pau d'Arco kiegészítők, tinktúrák és porok könnyen megtalálhatók online és egyre több kiegészítő üzletben és természetes élelmiszerboltban. Kivéve, ha Ön tapasztalt gyógynövényes, a legjobb elkerülni a szárított kéregforgácsot.

Mit kell keresni

Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államokban nagyrészt nem szabályozzák. Emiatt a kiegészítők minősége jelentősen változhat. Különösen igaz ez a növényi gyógymódokra, amelyekben a hatóanyagot a tengerentúlról importálják. E termékek rutinszerű tesztelése nélkül soha nem lehet tudni, mennyire biztonságosak, vagy tartalmazzák-e azt, amit mondanak.

A minőség és a biztonság jobb biztosítása érdekében válasszon jól ismert kiegészítő piacokat. Míg sok vitamingyártó önként benyújtja termékeit tesztelésre egy független tanúsító testülethez, például az U.S. Pharmacopeia (USP) vagy a ConsumerLab, a gyógynövénygyártók ritkán teszik meg.

Bármilyen pau d'arco terméket vásárol is, fontos, hogy figyelmesen olvassa el a címkét annak biztosítása érdekében, hogy tartalmazzaTabebuia avellanedae vagy Tabebuia impetiginosa összetevőként.

Egyéb kérdések

A pau d'arco fák veszélyeztetettek?

A pau d'arco népszerűsége a hagyományos orvoslásban aggályokat vetett fel a faj fenntarthatóságával kapcsolatban. Az Amazonas lombkoronájaként a kihalás előtt álló fajok egyike, mivel az erdőirtás továbbra is pusztítást okoz Brazília esőerdőin. Egy rokon faj, más néven Tabebuia guayacan, már szerepel a veszélyeztetett fajok listáján.

Ha környezetvédő vagy, érdemes fontolóra venni más természetes gyógymódokat, amelyek kevésbé befolyásolják az amazóniai bioszférát.

Kezelheti az amazóniai macskakarom az ízületi gyulladást?