Tartalom
A száraz, felrepedt kezek miatt a hideg hónapok nehezen viselhetők, és sokan úgy látják, hogy ez idősebb korukban nagyobb probléma. Míg sok krém és testápoló "extrém" vagy "végső" hidratáló képességgel büszkélkedhet, a hidratáló krémek egyes összetevői hatékonyabbak, mint mások, amikor az ujjrepedések és a repedezett bőr egyéb tünetei gyógyulnak.Mit kell keresni
Hidratáló krém vásárlásakor keressen olyan termékeket, amelyek ismert összetevőket tartalmaznak, amelyek nyugtatják a száraz bőrt. Számos hidratáló krém kombinálja a bőrpuhítószereket, az okklúziót és a nedvesítőszereket. Ezek a tulajdonságok együttesen javítják a bőr nedvességét.
Az okkluzívák általában olaj alapúak és megakadályozzák a nedvesség elvesztését a bőr felszínéről. Mivel általában zsírosak, gyakran párosítanak más lágyító és nedvesítő anyagokkal, amelyek segítik a terméket könnyebben felszívódni és nedvességet hozni a bőrre.
Nedvesítő szerek növelje a bőr külső rétegeinek víztartalmát a levegőből és a bőr mélyebb rétegeiből származó nedvesség kihúzásával. A nedvesítőszerek önmagukban szárazabbá tehetik a bőrt, ha vizet vezetnek a bőr felső rétegébe, ahol könnyen elpárologhat. Általában okkluzív összetevőkkel párosulnak, hogy elősegítsék a nedvesség befogását a bőr felső rétegében.
Bőrpuhító szerek puhítsa meg a bőrt, és fedje le az apró bőrrepedéseket azáltal, hogy védőréteget biztosít a bőr fölött. Néhány nedvesítőszert és okklúziót bőrpuhítónak is tekintenek, mivel fokozzák a bőr simaságát.
Az American Academy of Dermatology (AAD) szerint a legjobb száraz hidratáló összetevők a kéz száraz bőrének gyógyítására és védelmére a következők:
Foglalkozók:
- Petrolátum (más néven vazelin)
- Ásványi olaj*
- Shea vaj*
- Lanolin *
- Dimetikon (egyfajta szilikon) *
Nedvesítőszerek:
- Hialuronsav
- Glicerin*
- Tejsav (megjegyzés: törött bőrre felvitt csípés)
- Karbamid*
*Ezeket az összetevőket bőrpuhítónak is tekintik.
Válasszon illat- és festékmentességet, ha érzékeny a bőre, mivel ezek kevésbé irritálják.
Amikor eldönti, melyik kézi hidratáló krémet használja, vegye figyelembe az állagot is. A sűrű krém vagy a nagyobb olajtartalmú kenőcs nagyobb maradandóságot kínál a vékonyabb krémhez képest.
Megszakadt kezek megelőzése
A hidratáló krémek rendszeres használata, még mielőtt a kezed kiszáradna, kulcsfontosságú a repedezett kezek megelőzésében. Vigyen fel hidratáló krémet a nap folyamán és lefekvés előtt. A gyakori használat erősítheti a bőr gátját és helyreállíthatja a repedezett bőrt.
A legtöbb előny elérése érdekében:
- Minden kézmosáskor használjon hidratáló krémet. A gyakori mosás jót tesz a megfázás és az influenza megelőzésére, de a bőrünket is megszabadíthatja a kezünket puhán tartó természetes olajoktól.
- Az éjszakai extra hidratálás érdekében tegyen egy vastag kézkrémet vagy kenőcsöt a kezére, és takarja le pamutkesztyűvel lefekvés előtt. A kesztyű segít a kezének abban, hogy több összetevőt felszívjon. A kenőcsökben több olaj van, ami azt jelenti, hogy zsírosabbak, de hatékonyabban megfogják a nedvességet és meggyógyítják a kezeket.
- Télen a száraz levegő a szokásosnál gyorsabban párologtatja el a nedvességet a bőr felső rétegéből. Ezekben a hideg hónapokban keressen egy sűrű kézkrémet okkluzív, például shea vajjal vagy vazelinnel, hogy rögzítse a nedvességet és védőgátat képezzen. Ha az időjárás nem olyan száraz, akkor válasszon egy vékonyabb állagú krémet.
Ha ezeknek a tippeknek a kipróbálása után továbbra is problémái vannak a száraz bőrrel, beszéljen bőrgyógyászával. Ha megelőzi a száraz bőr megindulását, akkor egész évben puha és egészséges maradhat a keze.