Tartalom
- Egészségügyi előnyök
- Lehetséges mellékhatások
- Adagolás és előkészítés
- Mit kell keresni
- Egyéb kérdések
A Comfrey krém számos olyan anyagot tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy jótékony tulajdonságokkal rendelkeznek, beleértve a gyulladáscsökkentő vegyületeket és az allantoint, amelyről úgy gondolják, hogy az új sejtek növekedésének serkentésével felgyorsítja a sebgyógyulást.
Használ
A Comfrey krémet általában helyi gyógynövényként használják fájdalmas izom- és ízületi betegségek, például derékfájás, osteoarthritis és ficamok esetén. Az alternatív gyógyászatban a következő problémákra is alkalmazzák:
- Zúzódások
- Törések
- Köszvény
- Rheumatoid arthritis
- Rándulások és ficamok
- Sebek
Egészségügyi előnyök
Itt van néhány áttekintés a Comfrey krém lehetséges egészségügyi előnyeiről:
Hátfájás
A Comfrey krém segíthet enyhíteni a hátfájást, javasolja aBritish Journal of Sports MedicineA vizsgálatban 120 akut felső vagy alsó hátfájásban szenvedő beteg vett részt, akik mindegyikét ötnapos káposzta kenőccsel vagy placebóval kezelték. A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a fájdalom intenzitása átlagosan 95,2 százalékkal csökkent a comfrey kenőcsöt kapó csoportban (szemben a placebo csoportban 37,8 százalékkal).
Osteoarthritis
A Comfrey krém segíthet a térd osteoarthritisének kezelésében a helyi gyógynövényterápiák Cochrane-féle áttekintése szerint. Ez a felülvizsgálat csak egy olyan vizsgálatot tartalmazott, amelyben 220 térdízületi osteoarthritisben szenvedő embert három hétig rendeltek vagy comfrey kenőccsel, vagy placebóval. . A vizsgálat végére azok, akik a Comfrey kenőcsöt használták, a fájdalom, a mobilitás és az életminőség jelentősen nagyobb javulást tapasztaltak (összehasonlítva a placebo csoport tagjaival).
Ezenkívül egy 2011-es tanulmány, amelyet a Journal of Chiropractic Medicine megállapította, hogy a comfrey kenőcs a fájdalom és a merevség enyhítésében, valamint a fizikai működés fokozásában jobb, mint a placebo.
Egy későbbi tanulmány azonban megjelent Osteoarthritis porc 2012-ben talált néhány bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy a káposztafélék kivonatát tartalmazó helyi káposztafélék krém csökkentette a fájdalmat, de 12 hét kezelés alatt nem volt hatással a gyulladás vagy a porc lebontásának markereire.
Boka ficamok
Számos tanulmány kimutatta, hogy a comfrey krém hasznos lehet a boka ficamának kezelésében.
Lehetséges mellékhatások
A Comfrey pirrolizidin-alkaloidokat tartalmaz, olyan anyagokat, amelyek májkárosodást, rákot és akár halált is okozhatnak, ezért soha nem szabad szájon át bevenni. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) betiltotta a szájon át szedhető káposztafélék termékeit.
Mivel ezek a mérgező anyagok felszívódhatnak a bőrön keresztül, aggodalomra ad okot a bőrre felvett káposztafű krém biztonságossága. Általában csak kis mennyiségben, nagyon rövid ideig használják.
A szakértők azt javasolják, hogy a comfrey krémet ne használják egymás után 10 napnál tovább, és egy év során legfeljebb négy-hat hétig, de ez olyan tényezőktől is függ, mint a bőr vastagsága.
Ha fontolóra veszi a krém használatát, először forduljon orvosához, hogy mérlegelje az előnyöket és hátrányokat, és csak az ő felügyelete mellett használja.
Soha ne alkalmazzon Comfrey krémet törött bőrre vagy nyílt sebekre. Ne szedje, ha májbetegsége, rákja van, vagy bármilyen gyógyszert szed, amely befolyásolja a májat. Gyermekek, idős emberek, terhes vagy szoptató nők semmilyen formában nem használhatják a lepényt.
Adagolás és előkészítés
A krémekben, kenőcsökben, zselékben és kencékben forgalmazott lepényfélékre nincs napi ajánlott adag. A kutatás során a következő alkalmazásokat használták:
- Hátfájás: 35% comfrey gyökér kivonatot tartalmazó kenőcs, 1,2% metil-nikotináttal vagy anélkül, naponta háromszor, öt napig.
- Osteoarthritis: Különleges kenőcs, amely 35% comfrey gyökér kivonatot tartalmaz, csersavval, aloe vera géllel, eukaliptuszolajjal és tömjénolajjal vagy anélkül, naponta háromszor, három-hat héten át.
- Rándulásokhoz: 35% comfrey-kivonatot tartalmazó kenőcsöt naponta négyszer, nyolc napig a boka ficamára.
Mit kell keresni
A helyi, lepénytelen krém esetében keresse meg a pirrolizidin-alkaloidoktól mentes címkével ellátott termékeket.
A kiegészítők márkájának kiválasztásakor keresse meg azokat a termékeket, amelyeket a Consumer Labs, az Egyesült Államok Gyógyszerészeti Egyezménye vagy az NSF International tanúsított.
Egyéb kérdések
Az orvosom azt mondta, hogy nem szabad Comfrey krémet használni. Milyen alternatívák vannak a hátfájásomra?
A fogyatékosság első számú oka világszerte a hátfájást gyakran gyógyszeres kezeléssel, például vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal kezelik. Más alternatív terápiák segíthetnek a fájdalom enyhítésében. A masszázs vagy a jóga felvétele segíthet a fájdalom enyhítésében és a hát- vagy ízületi problémákkal küzdő emberek könnyebb működésében. Van néhány bizonyíték arra is, hogy a helyi kapszaicin krém segíthet átmenetileg enyhíteni a fájdalmat.
Egy szó Verywellből
Míg a tanulmányok azt sugallják, hogy a Comfrey krém némi fájdalomcsillapító előnyöket kínálhat, nagyszabású klinikai vizsgálatokra van szükség ezen hatások megerősítéséhez. A biztonsági aggályok miatt csak az egészségügyi szolgáltató felügyelete alatt szabad használni.