Tartalom
- Egészségügyi előnyök
- Lehetséges mellékhatások
- Adagolás és előkészítés
- Mit kell keresni
- Egyéb kérdések
A kalcium-D-glükarátot a rák bizonyos típusainak megelőzésére használják. Úgy gondolják, hogy csökkenti az ösztrogén hormon szintjét a szervezetben, megerősítve a hormonfüggő rákok, például az emlő- és a prosztatarák elleni védekezést.
Ezenkívül állítólag a kalcium-D-glükarát elősegíti a méregtelenítést azáltal, hogy eltávolítja a rákot okozó szereket, toxinokat és szteroid hormonokat a szervezetből. Ennek a kiegészítésnek az állítólagos előnyei a D-glükarátból származnak, nem pedig a kalciumból.
Egészségügyi előnyök
Az előzetes kutatások szerint a kalcium-D-glükarát segíthet megelőzni bizonyos rákos megbetegedéseket. Az egészségre gyakorolt hatásainak megállapításainak többsége azonban laboratóriumi és állati alapú vizsgálatokból származik.
Prosztata-, emlő- és vastagbélrák
2002 - ben megjelent 2002 - es jelentésben Alternatív gyógyászat felülvizsgálata A kutatók elemezték a kalcium-D-glükarátra vonatkozó, rendelkezésre álló kutatásokat, és megállapították, hogy ez gátolhatja a béta-glükuronidázt, egy enzimet, amely megnövekedett kockázattal jár a különféle hormonfüggő daganatok, például emlő-, prosztata- és vastagbélrák esetében, ha ez magas szinten fordul elő. .
Tüdőrák
2007 - ben megjelent tanulmány Onkológiai levelek megállapította, hogy a kalcium-D-glükarát segíthet a tüdőrák leküzdésében. Az egereken végzett vizsgálatok során a kutatók azt találták, hogy a kalcium-D-glükarát a gyulladás visszaszorításával és az apoptózis kiváltásával segített gátolni a rákos daganatok növekedését a tüdőben (a programozott sejthalál egyik fajtája). a rákos sejtek szaporodásának megállítására).
Bőr rák
Van néhány bizonyíték arra is, hogy a kalcium-D-glükarát védhet a bőrrák ellen. Például egy 2007-es tanulmány, amelyet a Journal of Environmental Pathology, Toxicology and Onkology megállapította, hogy az egerek kalcium-D-glükaráttal történő kezelése apoptózis kiváltásával segített elnyomni a bőrrák kialakulását.
Bár a kalcium-D-glükarát ígéretesnek bizonyul rákellenes szerként, jelenleg nincsenek olyan klinikai vizsgálatok, amelyek megvizsgálnák annak felhasználását bármilyen egészségi állapot kezelésében.
Lehetséges mellékhatások
Nincs sok kutatás a kalcium-D-glükarát mellékhatásairól, azonban úgy gondolják, hogy biztonságos és jól tolerálható az emberekben.
A kutatás hiánya miatt terhes vagy szoptató nők nem szedhetik.
Bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a kalcium-D-glükarát bizonyos, glükuronidációnak alávetett gyógyszerekkel kombinálva csökkentheti a gyógyszerek hatékonyságát. Ezen gyógyszerek egy része a Lipitor (atorvasztatin), Ativan (lorazepam) és Tylenol (acetaminofen). Ez ideiglenesen csökkentheti a szervezetben lévő egyéb szteroid hormonok, például a tesztoszteron szintjét is.
Adagolás és előkészítés
Nincs standard dózis a kalcium-D-glükarát számára, ezért további kutatásokra van szükség. A folyóiratban megjelent 2004-es tanulmányban Mellkas az alanyok napi 1,5 g és 9 g közötti dózisát az egyének jól tolerálták.
Mit kell keresni
Az interneten széles körben megvásárolható kalcium-D-glükarátot kiegészítőként értékesítik számos természetes élelmiszer-áruházban, gyógyszertárban és étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletben.
Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala nem szabályozza. Kalcium-D-glükarát vásárlásakor keressen olyan márkát, amelyet megbízható, független harmadik fél tesztelt, mint például az U.S. Pharmacopeia, az NSF International vagy a ConsumerLab.
Egyéb kérdések
A kalcium-D-glükarát jó kalciumforrás?
A kalcium-D-glükarát egészségügyi előnyei elsősorban a D-glükarátból származnak, és nem a kalciumból. A kiegészítő körülbelül 9% elemi kalciumot tartalmaz. Jobb kalciumforrások a kalcium-citrát, amely körülbelül 21% elemi kalciumot tartalmaz, és a kalcium-karbonát, amely körülbelül 40% elemi kalciumot tartalmaz. A kalcium ajánlott napi adagja felnőtteknél 1000 mg és 1200 mg között van.
Kihasználhatom a kalcium-D-glükarát előnyeit az ételből?
Igen! Növelheti a glükársav bevitelét, ha bizonyos ételeket felvesz az étrendbe. Például a glükársav a következő élelmiszerekben kapható:
- Almák
- Brokkoli
- kelbimbó
- Fejes káposzta
- Grapefruit
- Kelkáposzta
- Narancs
- Fallabda
2003 - ban közzétett 2003 - as jelentés szerint Integratív rákterápiák, a természetesen glükózsavban gazdag gyümölcsök és zöldségek fogyasztása "ígéretes rákmegelőzési megközelítést kínál". A jelentés szerzői megjegyzik, hogy a glükársav a béta-glükuronidáz gátlásával segíthet a rák elleni védelemben.
Egy szó Verywellből
Tekintettel a klinikai vizsgálatok és a magas dózisok biztonságosságára vonatkozó információk hiányára, nem lehet körültekintő a kalcium-D-glükarát szedése a rák megelőzésére vagy bármilyen más egészségi állapotra. Ha fontolgatja a használatát, akkor először beszélje meg az egészségügyi szolgáltatóval.
A rákkockázat csökkentése érdekében beszéljen egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy kiegyensúlyozott étrendet követ-e magas antioxidánsokban gazdag zöldségfélékben és gyümölcsökben, rendszeresen gyakoroljon testet és tartsa kordában a testsúlyát. Van néhány bizonyíték arra is, hogy azoknak az embereknek, akik zöld teát isznak és fenntartják az optimális D-vitamin szintet, alacsonyabb a kockázata bizonyos típusú rák kialakulásának.
- Ossza meg
- Flip
- Szöveg