Tartalom
- Vallomások a szekrény tabletta-rágótól
- Nehézségem a tabletták lenyelése
- Mi olyan rossz a tablettarágásban?
- Tippek a tabletták lenyeléséhez
- Az Oralflo tabletta lenyelési kupája
- A lényeg
Vallomások a szekrény tabletta-rágótól
Én vagyok az, amit szekrény tabletta-rágónak lehet nevezni. 19 éves korom óta rendszeresen szedek ízületi gyulladásos gyógyszereket, és rheumatoid arthritisben diagnosztizáltak. Biztos vagyok benne, hogy volt néhány gyermekkori előfordulás, amikor antibiotikumra volt szükségem, de ízületi gyulladásban szenvedő fiatal felnőttként rájöttem, hogy a tabletták lenyelése problémát jelent számomra.
Annyira finom vagyok, amikor családjával vagy barátaimmal vacsorázom, miközben diszkréten egyesével csúsztatom a tablettáimat a számba, és nem rágok többet, mint amennyi a gumiarágáshoz szükséges. Helyezzük egyenesbe a rekordot, nem vagyok annyira finom, mint gondolom. Úgy tűnik, mindig van valaki hangos hangon, aki készen áll arra, hogy lefújja a borítómat. Ugye nem rágja a tablettáit? Ewww!
Nehézségem a tabletták lenyelése
Nem gondoltam ezt sokat az évek során. Lemondtam arról, hogy a tablettáimat szedjem. Bevallom, ez egy kicsit bosszantó, amikor azt látom, hogy mások egyetlen kapásból tablettákat szednek - fitogtatva, hogy képesek maroknyi mennyiséget megrázni rándulás nélkül. A fitogtatás túl drámai - de az a véleményem, hogy meg tudják csinálni, én pedig nem - legalábbis nem könnyedén.
Emlékszem, láttam egy cikket arról, hogy az állattartók hogyan küzdenek azért, hogy gyógyszereket adjanak szeretett állataiknak. Az ajánlás az volt, hogy gyógyszerüket mogyoróvajjal adják be. A 18 éves tacskámmal, Haley-vel (most elhunyt) az amerikai sajtdarabokba csomagolnám a tablettáit. Minden alkalommal dolgozott. Ha csak annyit kell tennie, hogy többé-kevésbé elcsábítja a kutyát - miért okozok még problémákat a tabletták lenyelése?
Mi olyan rossz a tablettarágásban?
Valódi okai vannak annak, hogy a tabletta rágása rossz ötlet. Tehát amíg el nem hódítom rossz szokásomat - ezt így írják tedd, ahogy mondom, ne úgy, ahogy én. Első és legfontosabb, hogy egyes gyógyszerek bélben oldódó bevonattal rendelkeznek. A bélben oldódó bevonat megakadályozza a gyógyszer felszabadulását, amíg el nem éri a vékonybelet. A bélben oldódó gyógyszerek, ha nem lenyelik egészben, gyomorirritációt okozhatnak, vagy a gyomorsav inaktiválódhatnak.
Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek tartós felszabadulású, nyújtott hatóanyag-leadású, időzített, szabályozott vagy folyamatos felszabadulásúak. Elég azt mondani - ha nem ilyen formájú tablettákat nyel be egészben, fennáll annak a kockázata, hogy megszakítja a gyógyszer tervezett szállítási módját a véráramába.
Még akkor is, ha a gyógyszerek nincsenek bélben oldva vagy szabályozottan felszabadulva, a tabletták befolyásolhatják az ízlelőbimbóit, vagy tönkretehetik a fogak zománcát. Tényleg nincs jó mondani róla!
Tippek a tabletták lenyeléséhez
Megpróbáltam legyőzni a torkot szorító, állkapocsszorító, rossz ízű, pirularágó szokásomat - megoldásokat kerestem. Igaz, túl sok éve tökéletesen meg vagyok elégedve rossz szokásommal.
Íme néhány tanács, amire rátaláltam. A tabletták bevétele előtt:
- Vegyünk néhány mély lélegzetet a nyak és a torok izmainak ellazításához.
- Tartson egy jégkockát vagy popsicle-t a szájában, hogy elzsibbítsa a torkát és megnyugtassa a geg reflexét.
- Igyon egy italt vizet, mielőtt tablettákat tesz a nyelvére.
- Helyezze a tablettát a nyelve hegyére. (Mások a nyelv közepét javasolják. Próbálkozzon mindkettővel - nézze meg, mi működik az Ön számára.)
- Ne pszichésd ki magad azzal, hogy arra gondolsz: "Tablettát szedek". Gondoljon inkább a "FOOD" -ra. Ha "PILL" -re gondol, akkor érezni fogja, hogy a torka megfeszül.
Sok ember számára, akiknek problémája van a tabletták lenyelésével, ez pusztán pszichológiai. Mindig a keskeny torkom nyílását okoltam a tabletták rágásának okaként. Ha jobban belegondolok, én ezt kitaláltam.
Az Oralflo tabletta lenyelési kupája
A fent említett tippek keresése során, amelyek segítenek a tabletták lenyelésében, találtam egy olyan terméket, amelynek célja a segítségnyújtás - egy tabletta nyelő csésze. Azt állítja, hogy "egyedülálló, szabadalmaztatott kialakítása megkönnyíti a természetes nyelési reflexet, hogy stressz és kényelmetlenség nélkül lenyelje a gyógyszereket vagy a tablettákat".
Úgy néz ki, mint egy kisgyermek pohara, de állítólag segít gyerekeknek, felnőtteknek vagy időseknek - bárkinek, akinek nehézségei vannak a tabletták lenyelésében. Még nem próbáltam ki. Ha van, tudassa velem az [email protected] címen.
A lényeg
Legyen szó akár egy korty vízről, popsicle előételről, speciális pohárról vagy a pszichéjére irányuló munkáról, amely kiküszöböli a tabletták lenyelésével kapcsolatos problémákat - tegye meg. Egyszerűen megfogalmazva, ártalmas más módon csinálni.