Tartalom
- Pszichizálja magát.
- Szerelje fel otthonát.
- Kapcsolatba léphet egy demencia-ellátó koordinátorral.
- Fontolja meg az 55 éves vagy idősebb vagy nyugdíjas közösségbe való költözést.
- Biztosítson biztosítékokat.
- Szerezzen erősítéseket.
- Kezelje gondozását feltételként.
Az Egyesült Államokban az Alzheimer-kórban és más típusú demenciában szenvedő 5,2 millió ember 70 százaléka otthon marad, ez a lehetőség bizonyítottan egészségesebbé és boldogabbá teszi az embereket, és segíti a hosszabb életet. És mivel az átlagos idősek otthona évi 50 000 dollárt vagy annál többet futtat, az otthoni ápolás sokkal megfizethetőbb lehet, mint a rehabilitációs létesítmények, az idősek otthonai és a támogatott lakóhelyek.
De az olcsóbb természetesen nem jelenti azt, hogy könnyebb - a gondozás gyakran a családtagok és barátok vállára esik. És ezek a jó szándékú emberek megfelelő támogatás nélkül kiéghetnek - figyelmeztetnek a szakértők.
"A demencia gondozása valójában két ember gondozása: a betegségben szenvedő és az őt gondozó személy" - mondja Johns Hopkins szakértő, Deirdre Johnston, M.B., B.Ch., B.A.O., M.R.C. Psych. De amikor Johnston és egy kutatócsoport több mint 250 baltimore-i demenciában szenvedő lakost, valamint gondozóikat tanulmányozta, mindkét csoport megdöbbentő 97-99 százalékának kielégítetlen igényei voltak.
Elsöprőnek tűnhet, ha kedvesét biztonságban és boldogan tartja otthon. De ne veszítse el a szívét: rengeteg segítség áll rendelkezésre kedvesének és te. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek:
Pszichizálja magát.
Johns Hopkins kutatói egy 119 gondozó randomizált vizsgálatában azt tapasztalták, hogy a legfelkapottabb és pozitívabb gondozók általában nem haboztak, hanem azonnal beugrottak az olyan beavatkozásokkal, mint a környezeti módosítások és a kommunikációs technikák - és négy hónappal később teljesen elkötelezettek voltak és máris pozitív változásokat látva szeretteik viselkedésében. További inspiráció: A kutatás azt is kimutatta, hogy a szoros gondozói kapcsolat előnyösebb lehet, mint a gyógyszeres kezelés kedvesének.
Szerelje fel otthonát.
Az egyszerű javítások, mint például a fürdőszobában lévő fogórudak, az esések megakadályozására leszerelt szőnyegek és a lezárt fegyverszekrények, megakadályozzák azokat a baleseteket, amelyek az embereket idősek otthonába terelik. Egy tanulmányban Johns Hopkins kutatói azt találták, hogy a demens betegek szükségleteinek több mint 90 százaléka biztonsággal függ össze. Egy másik Johns Hopkins 88 betegről és gondozóiról szóló tanulmánya, amely Az American Journal of Geriatric Psychiatry, megállapította, hogy minél nagyobb biztonságot vagy navigációt támogat a demenciában szenvedő személy, annál magasabbra értékeli saját életminőségét.
Kapcsolatba léphet egy demencia-ellátó koordinátorral.
Johns Hopkins "A függetlenség maximalizálása otthon" (MIND at Home) vizsgálatában a kutatók azt találták, hogy azok a betegek, akik 18 hónapon keresztül havonta legalább egyszer kapcsolatban voltak egy gondozási koordinátorral, 50 százalékkal kisebb eséllyel költöztek intézménybe vagy haltak el, mint azok a kontrollcsoportban. Az ellátás koordinátorai segítséget nyújthatnak biztonsági kérdésekben, orvosi ellátásban, gyógyszerkezelésben, jogi és előzetes ellátástervezési tanácsadásban, táplálkozási támogatásban és egyebekben. Különösen hasznosak lehetnek, ha egy szeretett ember más olyan betegségekkel foglalkozik, amelyek kezelésére szorul - és a kutatások kimutatták, hogy körülbelül 60 százalékuk van.
Fontolja meg az 55 éves vagy idősebb vagy nyugdíjas közösségbe való költözést.
A biztonsági funkciók, például a csúszásmentes kádak, már vannak, és a szomszédoknak is lehetnek szeretteik hasonló helyzetben. Nagyobb pénzügyi rugalmassággal rendelkezik? A folyamatos gondozású nyugdíjas közösségek lehetővé teszik a demenciában szenvedő személy számára, hogy magasabb szintű ellátáshoz jusson, míg egy aktívabb házastárs függetlenül élhet ugyanazon a campuson.
Biztosítson biztosítékokat.
Fontolja meg a MedicAlert és az Alzheimer's Association Safe Return Program (alz.org / safereturn; 888-572-8566) nevezését, amely orvosi személyi ékszereket és 24 órás segítséget kínál, ha valaki elkalandozik vagy elveszik. Vagy vásároljon olyan orvosi riasztási szolgáltatást (például Life Alert), amely bejelentkezik kedveséhez, és értesíti Önt, ha nincs válasz.
Szerezzen erősítéseket.
A felnőtt napközi központok szórakozást és gondozást nyújtanak szeretteiknek, és nagyon szükséges szüneteket nyújtanak gondozóiknak. Az otthoni gondozási szolgáltatás kiterjedhet a könnyű takarításra és a főzésre is. Az élelmiszer-kiszállítási szolgáltatások naponta egyszer vagy kétszer hozhatnak étkezést, és egyes államokban az idősek étkezése támogatással fedezhető. Kérjen forrásokat és kapcsolatokat szeretteinek orvosától vagy gondozási koordinátorától. Két jó hely a kezdéshez: az Alzheimer’s Association (alz.org) és a National 211 Collaborative (211.org).
Kezelje gondozását feltételként.
Sok gondozó folyamatosan vitatja és küzd szeretteivel olyan veszélyes feladatokról, mint a főzés és a vezetés. Ezek a hatalmi harcok magukban foglalják az ellátás fizikai és szellemi terheit. "Ezért a betegség előrehaladtával a betegség szövődményeinek kezelése mellett a gondozóra összpontosítunk" - mondja Johnston. Próbáljon megtalálni a gyakori szünetek megszervezésének, az ápolás és a stresszoldó intézkedések megszervezésének módját a ti kötelező gyógyszer.