Mit tehet egy influenzás barátért

Tartalom

• "Beteg" szoba felállítása
• Vezesse őket az orvoshoz
• Ajánlat a gyógyszerek átvételére
• Hozz csirkelevest
• Vásároljon néhány élelmiszert
• Ajánlja meg nézni a gyerekeiket vagy háziállataikat

Ha valaha is influenzás volt, tudja, milyen nyomorúságos lehet. Tehát, ha egy barát vagy családtag megbetegedik, akkor segíteni akar vagy szükség lehet rá. Rengeteget tehetsz, kezdve az ellátás megszerzésével, amelyekre szükségük lehet az influenza tüneteinek enyhítésére, a napi feladatok átvállalására, hogy ne kelljen túlterhelniük magukat.

Ezek a kezdő ötletek nem csak szép dolgok valakinek, ha influenzás. Vannak, akik képesek számukra pihenni és összpontosítani a felépülésükre, mások pedig valóban segíthetnek abban, hogy érezzék magukat a dolgok kiűzésében.

Védd magad

Az influenza megelőzésének legjobb módja az éves influenza elleni oltás megszerzése, de tudd, hogy nem 100% -osan hatékony. Amikor másokkal törődik, mindenképpen védje meg magát a fertőzéstől. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) azt javasolja, hogy gyakran mosson kezet szappannal és vízzel vagy alkoholos kézfertőtlenítővel, és kerülje a szem, az orr és a száj érintését.

"Beteg" szoba felállítása

Az influenza fertőző légúti betegség, amely lázat, testfájdalmat, torlódást és köhögést okoz. Főleg fertőzött cseppek útján terjed, amelyek akkor kerülnek ki, amikor a beteg ember tüsszent vagy köhög. Ezek a cseppek a közelben lévő vagy a tüdőbe belélegzett emberek szájába vagy orrába kerülhetnek. Influenzát is kaphat, ha megérint egy felületet vagy tárgyat, amelyen a vírus található, majd megérinti a száját, az orrát vagy a szemét.

Ha valaki otthonában influenzás, akkor mindenkit meg akar védeni attól, hogy megkapja, amije van, de nincs energiája arra, hogy ezt elősegítő intézkedéseket hozzon.

Segítsen egy betegszoba kialakításában, hogy az ember külön maradjon a család többi tagjától. Készítsd el a következővel:

• Könnyen hozzáférhető szövetek
• Fedéllel és műanyag zacskóval ellátott szemetes
• Alkohol alapú kézdörzsölés
• Egy csésze szalmával vagy szorítópalackkal a hidratálás érdekében
• Párásító
• Arcmaszkok, amelyeket viselhetnek, ha kilépnek a szobából, vagy másokkal érintkeznek

Válasszon egy embert a házból gondozónak, és ne engedje, hogy más emberek belépjenek a betegszobába. Ha lehetséges, nyisson ki egy ablakot, vagy használjon ventilátort, hogy a friss levegő keringjen.

Tisztítsa meg a betegszobát naponta fertőtlenítő tisztítószerrel vagy szappannal és vízzel kemény felületeken, például kilincsek, éjjeliszekrények, fürdőszoba mosdók, WC-k, munkalapok, telefonok és játékok. Az ágyneműt és a törölközőket szokásos mosószerrel meg kell mosni, és szárítóban meleg szárítóval kell szárítani. A szoba takarítása vagy a piszkos ruhaneműk megérintése után azonnal mossa meg a kezét.

Egészséges maradni, ha családja beteg

Vezesse őket az orvoshoz

Ha barátja influenzában van és a tünetek csak most kezdődtek, előnyére válhatnak az antivirális gyógyszerek, amelyek segítenek a tünetek csökkentésében és a betegség időtartamának lerövidítésében. De nagyon valószínűtlen, hogy elég koncentráltnak érezzék magukat a vezetéshez.

Ajánlja fel, hogy vigye el barátját orvoshoz, hogy megfelelő ellátást kaphassanak. Próbáljon tartani a távolságot, és ne érintse meg ugyanazokat a felületeket. Érdemes utólag fertőtleníteni autóját, és érintkezés után mindenképpen mosson kezet.

Hogyan diagnosztizálják az influenzát

Ajánlat a gyógyszerek átvételére

A gyógyszertárba járás kellemetlen annak, aki beteg, de más vásárlókat is veszélyeztet.

Ahelyett, hogy azt mondaná a barátjának vagy a családtagjának, hogy "tudassa velem, ha valamire szüksége van", mert őszintén szólva, kevesen fogják ezt megtenni, és megkérdezik, vásárolhat-e és szállíthat-e nekik gyógyszert. Ha nem tudják, mely gyógyszerek segíthetik az influenza tüneteit, akkor nekik is segíthet nekik ezt kitalálni.

OTC gyógymódok az influenza ellen

Hozz csirkelevest

Akár hiszed, akár nem, az a csirkealeves, amelyet édesanyád szokott adni, amikor beteg voltál, valóban segít.

A forró leves párája segíthet az orrmelléküregek nyitva tartásában, az extra folyadékok a hidratálásban, sőt egyes tanulmányok kimutatták, hogy maga a leves is segíthet néhány megfázás és influenza tünet gátlásában.

Tegyen hideget? Éhezz egy lázat

Vásároljon néhány élelmiszert

Hasonlóképpen, felajánlja, hogy felveszi az élelmiszereket és más alapokat, amelyekre szükségük lehet. Néhány elem, amelyet érdemes bevetnie a kosarába, még akkor is, ha kifejezetten nem kéri őket:

• Sportitalok, amelyek helyreállíthatják a folyadékot
• Crackerek
• Leves
• Szövetek

Hívjon előre, hogy tudassa velük, mikor dobja le az élelmiszereket. Ha lehetséges, próbáljon otthagyni a táskákat a tornácon ahelyett, hogy belépne az otthonba, és ne maradjon látogatásra.

Ajánlja meg nézni a gyerekeiket vagy háziállataikat

Életmentő lehet az a lehetőség, hogy valaki influenzája esetén figyelemmel kíséri valakinek a gyerekeit vagy háziállatait. Rendkívül nehéz megpróbálni másokra vigyázni, amikor beteg, és szinte lehetetlen, ha influenzája van.

Ha a gyerekek néhány órára átjönnek a házába, vagy felajánlják, hogy elviszik kutyájukat a napi sétákra, idő és tér állhat rendelkezésre egy nagyon szükséges pihenéshez.

Megjegyzés: Bár a háziállatok nem okozhatnak influenzát, a fertőzött gyerekek, de még nem mutattak ki tüneteket. Ügyeljen arra, hogy óvintézkedéseket tegyen saját védelme érdekében.

• Ossza meg
• Flip
• Email
• Szöveg