Tartalom
- Megnövekedett túlélési idők
- Csökkentett halálveszély
- Kevesebb műtéti szövődmény
- Továbbfejlesztett sugárterápia
- Javított kemoterápia
- Továbbfejlesztett célzott terápiák
- Gyorsabb gyógyulás a kezelés után
- A második rák kockázatának csökkentése
- A családtagok védelme
- Költségmegtakarítás
A 2019-es felülvizsgálat szerint Transzlációs tüdőrákkutatás, a tüdőrákos emberek többsége megpróbálja leszokni a tüdőrák diagnózisa után, de csak 50% marad véglegesen a cigarettától.
A nikotin-függőség kihívásain túl a rákos emberek gyakran kevésbé motiváltak a kilépésre, ha a betegség előrehaladott, vagy úgy gondolják, hogy hosszú távú kilátásaik rosszak. A fiatalabb életkor, a depresszió, a fájdalom, a szorongás és a kezelés mellékhatásai szintén lebeszélhetik az embert a leszokásról.
Ha rákos, fontos megjegyezni, hogy soha nem késő abbahagyni. Itt van 10 ok, amiért a leszokás javíthatja kilátásait, ha tüdőrákot vagy bármilyen más típusú rákot diagnosztizáltak nálad.
Statisztikák a cigarettáról Mindenkinek tudnia kell
Megnövekedett túlélési idők
A dohányzás az összes rákos haláleset legalább 30% -át és az összes tüdőrákos haláleset közel 90% -át teszi ki. A betegség bármely szakaszában való leszokás hatalmas változást jelenthet a túlélés általános esélyeiben.
A folyóiratban megjelent tanulmány Onkológia számolt be arról, hogy 250 előrehaladott tüdőrákban szenvedő ember között a leszokók átlagos túlélési ideje 28 hónap volt, szemben a továbbra is dohányzók 18 hónapjával.
A medián túlélés az az időtartam, amely alatt a csoportban élők fele még életben van a kezdeti diagnózist követően. Ez azt jelenti, hogy sok előrehaladott tüdőrákban szenvedő ember 28 hónapot élhet vagy több ha abbahagyják.
A cigarettáról való leszokás nemcsak a tüdőrákban szenvedők számára előnyös, hanem javíthatja a túlélési időket azokban is, akik emlő-, prosztata-, vastagbél-, nyelőcső-, méhnyak-, endometrium- és petefészekrákban szenvednek.
Csökkentett halálveszély
A dohányzásról való leszokás nemcsak megnövelheti a rákos betegek túlélési idejét, hanem javítja az összes egyéb okból eredő halálozás kockázatát is (a továbbiakban: minden okból eredő halálozás).
A tüdőrákban nem dohányzókhoz képest a tüdőrákos dohányosoknál magasabb az összes halálozás kockázata. A dohányzó férfiak körében a kockázat 1,75-szeresére nő; a nők körében a kockázat csaknem kétszeresére nő.
Egy 2014-es tanulmány a Journal of Breast Cancer Research hasonlóan arra a következtetésre jutott, hogy az erős dohányzás önállóan növelte az emlőrákos nők halálának minden okát 32% -ról 56% -ra.
Ugyanezt jelentették herék, kolorektális és prosztatarákban szenvedőknél is.
A dohányzással összefüggő betegségek és rendellenességekKevesebb műtéti szövődmény
A műtét szerves része a kezelésnek a tüdőrákos embereknél, csakúgy, mint más típusú szilárd tumoros daganatoknál. A dohányzásról való leszokás csökkentheti a műtét utáni szövődmények kockázatát, amelyek némelyike életveszélyes vagy jelentősen ronthatja az életminőséget.
Egy 2013-as elemzés szerint JAMA Sebészet, a jelenlegi dohányzók nem kevesebb, mint 21% -a és a volt dohányzók 13% -a súlyos és potenciálisan életveszélyes szövődményeket tapasztalt súlyos műtét után. Ide tartoztak az artériás szövődmények (például szívroham és agyvérzés), a vénás események (beleértve a mélyvénás trombózist és a tüdőembóliát), a légzőszervi események (különösen a tüdőgyulladás) és a halál.
Nem meglepő, hogy a jelenlegi dohányosoknál nagyobb a kockázat, mint a volt dohányzóknál, és általában nő az ember által dohányzott mennyiséggel együtt (a csomagolási évekre vonatkoztatva).
Tanulmányok azt sugallják, hogy a cigarettáról való leszokás egy évvel a nagy műtét előtt, de megszünteti a halál kockázatát a soha nem dohányzókhoz képest, miközben csökkenti az artériás, vénás és légzőszervi szövődmények kockázatát.
Miért növekszik a tüdőrák a soha nem dohányzók körében?Továbbfejlesztett sugárterápia
A rák kezelésében alkalmazott sugárterápia nem tűnik olyan hatékonynak a dohányzó embereknél.
Ennek egyik oka az, hogy oxigénezett szövetekre van szükség a sugárzás maximális hatásának eléréséhez. Az oxigén szabad gyököknek nevezett molekulákat termel, amelyek elpusztítják a rákos sejteket. A dohányzás az erek tartós szűkülését okozza, csökkentve a szövetekbe jutó oxigén mennyiségét. Ha alacsony az oxigénszint, a sugárterápia hatása csökken.
A dohányzás meghosszabbítja és súlyosbítja a sugárzás mellékhatásait is, beleértve a nyálkahártya-gyulladást (nyálkahártya-szövetek gyulladása), a xerostomia (szájszárazság), a xerosis (száraz bőr), ageusia (ízvesztés), tüdőgyulladás, valamint a csont- és lágyrész károsodása. növelheti a korai halálozás kockázatát azokban az emberekben is, akik nagy dózisú mellkasi besugárzáson esnek át.
Egy 2017-es tanulmány szerint a Journal of Clinical Oncology, sugárterápián átesett daganatos emlőrákban a szívbetegségből eredő halálozás kockázata legalább négyszer nagyobb, mint a soha nem dohányzó nőké.
A cigarettáról való leszokással a sugárterápia hatása nemcsak fokozódik, de a szövődmények kockázata is csökkenthető.
Javított kemoterápia
A dohányzás csökkentheti a kemoterápia hatékonyságát azáltal is, hogy csökkenti a vér áramlását a daganat helyére. A cigaretták értágító hatásúak, az erek szűkülnek és csökkentik a rákos sejtekbe jutó gyógyszer mennyiségét.
Ráadásul a dohányzás károsítja a máj működését, és csökkentheti a májenzimek mennyiségét, amely a kemoterápiás gyógyszerek aktív metabolitjává történő metabolizálásához (lebontásához) szükséges.
A dohányzásról való leszokás nemcsak hatékonyabbá teszi a kemoterápiát, hanem javíthatja az általános prognózist is.
2018-as tanulmány Brazíliábólszámoltak be arról, hogy a kemoterápia előtti leszokás javítja a túlélési időt, különösen a kissejtes tüdőrákban szenvedő embereknél (a betegség kevésbé gyakori, de agresszívebb formája). A kutatók szerint azoknak, akik abbahagyták a dohányzást, a túlélési idő mediánja hét hónap volt, szemben azokkal, akik nem hagyták abba a 2,5 hónapot.
Mi történik három hónap cigaretta leszokás után?Továbbfejlesztett célzott terápiák
A célzott terápiák a gyógyszerek egy újabb kategóriája, amely specifikus genetikai mutációkkal ismeri fel és támadja meg a rákos sejteket. Ha pozitívnak találja ezeket a mutációkat, akkor olyan terápiák jelöltje lehet, amelyek nemcsak meghosszabbíthatják a túlélési időt, hanem kevesebb mellékhatással is, mint a legtöbb kemoterápiás gyógyszer.
Tanulmányok azt sugallják, hogy a dohányzás aláássa bizonyos célzott gyógyszerek, különösen a hasnyálmirigyrák és a nem kissejtes tüdőrák kezelésében alkalmazott Tarceva (erlotinib) hatékonyságát.
Ennek okai nem teljesen egyértelműek, de feltételezték, hogy az erek érszűkületének hatására korlátozódik a gyógyszer mennyisége, amely eléri a célhelyet. Vonatkozó, a célzott terápiákkal szembeni ellenállás kockázata továbbra is magas a könnyű dohányzók körében.
A kockázat csökkentésének egyetlen hatékony módja a cigarettáról való leszokás. Ez különösen igaz, tekintettel arra, hogy a célzott gyógyszerek gyorsan, gyakran hat hónapon belül képesek ellenállást kialakítani. A szokás feloldásával biztosíthatja, hogy a gyógyszerek időtartama és hatékonysága ne sérüljön.
Gyorsabb gyógyulás a kezelés után
A rákos terápiák nagyon megterhelhetik a testedet. A dohányzásról kiderült, hogy a kezelés befejezése után is megnöveli számos gyakori mellékhatás súlyosságát és időtartamát.
Egy 2011-es tanulmány szerint Az onkológus, azoknál az embereknél, akik a terápia befejezése után hat hónappal folytatták a dohányzást, nagyobb a valószínűsége a súlyos tüneteknek a nemdohányzó társaikhoz képest. Ebbe beletartozik:
- Koncentrációs problémák: 2,46-szorosan megnövekedett kockázat
- Depresszió: 2,93-szoros megnövekedett kockázat
- Fáradtság: 2,9-szer nagyobb kockázat
- Hajhullás: 2,53-szor nagyobb kockázat
- Memória problémák: 2,45-szer nagyobb kockázat
- Fájdalom: 1,91-szer nagyobb kockázat
- Bőrproblémák: 3,3-szor nagyobb kockázat
- Alvási problémák: 3,1-szer nagyobb kockázat
- Fogyás: 2,19-szer nagyobb kockázat
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a leszokó résztvevők jelentős és néha mélyreható javulást mutattak a tünetek súlyossági mutatóiban, kiemelve a dohányzásról való leszokás fontosságát az egészség és az életminőség helyreállításában a rákkezelés után.
A rákrehabilitáció céljai és megközelítéseiA második rák kockázatának csökkentése
A dohányzás növelheti a második elsődleges rák kockázatát. Ezek nem az eredeti daganattól elterjedt (áttételt) rákok, hanem egy teljesen új rák, amely nem kapcsolódik az eredetihez.
Tanulmányok szerint a dohányzás és a rákkezelések kombinációja néha felerősítheti a kockázatot. Ez különösen igaz a kissejtes tüdőrákokra, amelyekben a dohányzó és lúgosító szerek, például a citoxán (ciklofoszfamid), 19-szeresére növelhetik a második rák kockázatát.
A sugárzás is képes erre. Noha a ma alkalmazott terápiák sokkal biztonságosabbak, bizonyos szervek (beleértve az emlőt és a pajzsmirigyet) továbbra is kiszolgáltatottak a sugárzás okozta rosszindulatú daganatoknak. A dohányzás felerősítheti ezt a kockázatot, különösen a pajzsmirigyrákban szenvedőknél, akiknél a második rák kockázata nagyobb mint megduplázódott.
Más tanulmányok kimutatták, hogy a fej- és nyaki rákban szenvedő, dohányzó embereknek ötször nagyobb a kockázata a második elsődleges ráknak, mint a nem dohányzó társaiknak.
Ugyanúgy, ahogy a dohányzásról való leszokás csökkenti a dohányzásból eredő daganatok kockázatát, csökkentheti a másodlagos elsődleges daganatok kockázatát, és segít elkerülni a kevésbé elviselhetőbb másodlagos kezeléseket.
A családtagok védelme
A dohányzás nem csak a dohányzót sérti, hanem azokat is, akik együtt élnek vagy dolgoznak. Becslések szerint a passzív füst évente nagyjából 3000 tüdőrákos halált okoz az Egyesült Államokban, és ma ez a harmadik fő oka a betegségnek a radon-expozíció mögött.
A tudósok egyre többet megtudnak arról a harmadik kézből származó füst hatásáról is, amelyben a cigaretták rákkeltő vegyületei hónapokig, sőt évekig beágyazódhatnak a felületekre, a ruházatra és a tárgyakra, és különösen a csecsemők és a kisgyermekek számára jelentenek egészségügyi kockázatot.
Figyelembe véve a dohányzás szeretteire gyakorolt hatását, a viselkedés megváltozhat. Az afroamerikai családok bevonásával végzett 2016-os tanulmány megállapította, hogy a dohányzás kockázatairól szóló beszélgetés átterjesztését a dohányosról a dohányos gyermekeire tekintették a leszokás leghatékonyabb motivációjának.
Költségmegtakarítás
A dohányzásról való leszokás másik gyakori motivátora a költség: Vegyük figyelembe, hogy ha naponta elszív egy csomag cigarettát, az év végére körülbelül 5000 dollárt költ. A rákkezelés során ez a pénz segíthet fedezni a biztosításból a zseben kívüli kiadásokat, és enyhítheti az orvosi számlák okozta stressz egy részét.
A dohányzók körében gyakori tévedés, hogy a dohányzásról való leszokást segítő eszközök, köztük a Zyban (bupropion) és a Chantix (varenicline) költségei túlzottan magasak. Sokan nem veszik észre, hogy ezeket és más dohányzási segédeszközöket a megfizethető ellátási törvény alapján az alapvető egészségügyi ellátások (EHB) közé sorolják, és teljes mértékben biztosítással fedezhetik.
Figyelembe véve azokat a megtakarításokat, amelyeket a cigarettáról való leszokással érhet el - nemcsak a zsebkönyvébe, hanem az egészségére is -, megtalálhatja a dohányzás egyszeri és mindenkori abbahagyásához szükséges motivációt, ha rákos.
Gyakorlati eszközök a dohányzásról való leszokáshoz