Tartalom
Polypodium leucotomos egy páfrány, amely vadul növekszik az esőerdőben, és már voltévszázadok óta népi gyógymódként használják Közép-Amerikában. Szájon át beadva Polypodium leucotomos kivonat segíthet a napégés megelőzésében, a pikkelysömör enyhítésében és a bőrbetegség vitiligo kezelésében.A nyugati orvoslásban a Polypodium leucotomos az 1970-es évek óta állnak rendelkezésre. Az orális napvédők elsődleges összetevője, például a Heliocare, a Solaricare, a Fernblock és a Shield d'Soliel. Az úgynevezett aranykígyó páfrány vagy káposzta pálma páfrány, a növény védő tulajdonságait vélhetően az antioxidánsok gazdag raktározásának köszönheti.
Egészségügyi előnyök
Kutatás a Polypodium leucotomos állatokra és kémcsövekre, valamint kicsi klinikai vizsgálatokra korlátozódik. Van azonban bizonyíték arra, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hasznosak bizonyos bőrbetegségek kezelésében. Itt van egy közelebbi áttekintés a kutatásról:
Leégés
Az előzetes tanulmányok azt sugallják Polypodium leucotomos segíthet megelőzni a leégést vagy csökkentheti annak súlyosságát. Egy kis tanulmány, amelyet a Az American Academy of Dermatology folyóirata 2017-ben talált egy szóbeli készítményt Polypodium leucotomos csökkentette az ultraibolya B (UVB) sugarak által okozott bőrkárosodást.
A Fernblock 2016. évi szakirodalmi áttekintése, amely tartalmazza Polypodium leucotomos, úgy találta, hogy megakadályozhatja az UVA és az UVB sugárzás által okozott napsugárzást, és akár a bőrrák megelőzésében is. Előnyei lehetnek a helyi alkalmazásnak is.
Nagyobb vizsgálatokra van még szükség annak hatékonyságának megállapításához a leégés és a nap egyéb bőrkárosodása ellen.
4 természetes gyógymód a leégés enyhítésérePikkelysömör
Az alternatív gyógyászatban a polipodium kivonatokat a pikkelysömör kezelésére használták Európában, valamint Közép- és Dél-Amerikában. Nagy, jól megtervezett vizsgálatokra van azonban szükség, mielőtt a pikkelysömör kezelésére ajánlható.
Egy 2004-es tanulmány, amelyet a Jaz American Dermatology Academy munkatársa megvizsgálta, hogy Polypodium leucotomos csökkentheti a PUVA-kezelés mellékhatásait. A PUVA-t mérsékelt vagy súlyos pikkelysömörben szenvedő betegeknél alkalmazzák, és psoralenből (fényérzékenyítő gyógyszer) és ultraibolya fényből áll A. Világosabb bőrű embereknél a PUVA használatát jelenleg korlátozza a bőrkárosodás és a bőrrák kockázata.
A kis kísérleti vizsgálat egyedül a PUVA-t vizsgálta a PUVA plus-szal összehasonlítva Polypodium leucotomos szájon át. A vizsgálatban résztvevők bőrsejtjeit mikroszkóp alatt vizsgálták, és a polipodiumot szedőknél kevesebb bőrkárosodást találtak, mint a placebót szedőknél.
Bár a kutatás ígéretes, addig további vizsgálatokra van szükség Polypodium leucotomos ajánlható a PUVA-val kapcsolatos bőrkárosodások megelőzésére.
Vitiligo
Egy 2007-es tanulmány, amelyben 50, vitiligo vulgarisban szenvedő ember vett részt, összehasonlította az orális hatékonyságot Polypodium leucotomos kivonat (250 mg naponta háromszor) keskeny sávú ultraibolya B kezeléssel kombinálva (hetente kétszer 25–26 héten át) keskeny sávú UVB kezeléssel és placebóval.
A kutatók a repipmentáció növekedését tapasztalták a fej és a nyak területén a polypodium csoportban a placebo csoporthoz képest. Ez a hatás világosabb bőrű embereknél volt kifejezettebb.
A 2014 - ben megjelent irodalmi áttekintés Journal of Drugs in Dermatology megerősíti ezeket az eredményeket. Az ajánlás előtt azonban további kutatásokra van szükség Polypodium leucotomos ” vitiligo kezelésére.
A bőr miért veszítheti el pigmentjétLehetséges mellékhatások
Polypodium leucotomos kivonat általában jól tolerálható és biztonságos, kevés mellékhatással - derült ki a Journal of Drugs in Dermatology. Mellékhatások lehetnek emésztési zavarok és bőrviszketés.
A páfrányokra allergiás embereknek kerülniük kell a tartalmú termékek szedését Polypodium leucotomos. Ezenkívül a terhes vagy szoptató nők, gyermekek, valamint a máj- vagy vesebetegségben szenvedők biztonsága nem ismert. Az ilyen állapotú embereknek a használat előtt beszélniük kell orvosukkal vagy gyógyszerészükkel.
Míg Polypodiumleucotomos ígéretet mutat a leégés és a napsugárzás megelőzésében, nem szabad bevált napvédő intézkedések helyett használni, mint például fényvédő használata és a napsugárzás elkerülése a csúcsidőben, 10 és 16 óra között.
Ismerje meg ezeket a tippeket, ha biztonságosan szeretné használni az étrend-kiegészítőketKiválasztás, előkészítés és tárolás
Kereskedelmi kivonatok Polypodium leucotomos az 1970-es évek óta állnak rendelkezésre. Elsősorban kapszulaként értékesítik, és számos napvédő kiegészítő összetevőjeként található meg. Aktuális alkalmazások is rendelkezésre állnak.
Néha calagualának nevezik, Polypodium leucotomos kiegészítők kaphatók a természetes élelmiszerboltokban és az interneten. Jelenleg nincs standard ajánlott adagolás.
Az étrend-kiegészítőket az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala nem szabályozza. Annak biztosítása érdekében, hogy minőséget vásároljon Polypodium leucotomos kiegészítéssel keressen egy megbízható, független, harmadik féltől származó pecsétet a címkén, például az U.S. Pharmacopeia, az NSF International vagy a ConsumerLab.
Gyakori kérdések
A Polypodium leucotomos megakadályozza a barnulást?
Bár a kutatás még mindig nem meggyőző, a trópusi páfrány kivonatai azt ígérik, hogy megakadályozzák a leégést. Figyelem Polypodium leucotomos napozás vagy a strandon töltött idő előtt elméletileg lelassíthatja a barnulási időt. Túl korai lenne azonban a növény használatát javasolni, mielőtt napos időt töltene.
Megakadályozhatja a Polypodium leucotomos a ráncokat?
Elméletben, Polypodium leucotomos segítene megelőzni a ráncokat és a nap által károsított bőr egyéb látható jeleit, azonban ezt a klinikai vizsgálatok nem erősítették meg. A növényi kivonat gazdag antioxidánsokban, amelyekről úgy gondolják, hogy megakadályozzák és visszafordítják az öregedés jeleit a bőrön. Ezenkívül a bőrsejtek laboratóriumi kutatásai azt sugallják, hogy blokkolhatják a napkárosodást. További kutatásokra van szükség ezen állítólagos előny megerősítéséhez.
Mi okozza a ráncokat?