Tartalom
A plantaris izom egy kis izom a láb hátsó részén. A borjú többi izmaival együtt futva a talpi izom és az ín hasonló helyen vannak, mint a borjú és az Achilles-ín izmai.A plantaris izom sérülése utánozhatja a borjú törzsének vagy az Achilles-ín szakadásának néhány tünetét, de a talpi izom sérüléséből való kilábalás általában sokkal egyszerűbb.
Anatómia
A láb hátsó részének fő izma a gastrocnemius és a soleus. A gastrocnemiusnak két fő része van, a gasztrocnemius középső és oldalsó feje, és felületesebb (közelebb van a bőrhöz). A talp mélyebb részén helyezkedik el.
A gastrocnemius és a soleus izmok együtt alkotják az Achilles-ínt, amely a sarok hátsó részén feszes ínvé keveredik. Az Achilles-ín a sarokcsonthoz (a calcaneushoz) kapcsolódik. Amikor a borjúizmok összehúzódnak, lefelé mutatják a lábat. Ez a mozgás fontos a test előrelendítéséhez járás, futás közben, és különösen sprintelés közben.
A plantaris izom a borjúizmok kisebb eleme. A plantaris izom és az ín nagyjából a borjú közepén, a gasztroknemiusz két feje között ül.
Érdekes, hogy a lakosság körülbelül 10-20% -a születik plantaris izmok nélkül. Ennek hiánya semmilyen módon nem befolyásolja a mobilitást, sem hosszú, sem rövid távon.
Tünetek
A plantaris izom sérülései előfordulhatnak izomtörésként, vagy gyakoribb esetben a plantaris izomrepedése. A plantaris izomrepedéseit "teniszlábnak" is nevezték, mivel sokan, akik ezt a sérülést szenvedik, olyan sportolók, akik előre lendülnek, például egy teniszező teheti.
A plantaris izomrepedés tipikus tünetei a következők:
- Hirtelen fájdalom a borjú hátában
- A borjúizom duzzanata vagy csomója
- Duzzanat és véraláfutás a láb hátsó részén
- A borjúizom görcsös és görcsös érzései
Diagnózis
A legfontosabb lépés a diagnózis megerősítése, nagyrészt annak biztosítása, hogy a sérülés ne legyen súlyosabb Achilles-ín szakadás.
A plantaris izomszakadásai megkülönböztethetők az Achilles-ín szakadásától, mivel a lábfej a plantaris repedését követően lefelé mutatható. Achilles-szakadással nem lehet.
A plantaris repedések összekeverhetők a borjú nagy vénáiban kialakuló vérröggel is, amelyet mélyvénás trombózisnak (DVT) neveznek.
Ha a diagnózis nem világos, vannak olyan tesztek, amelyek elvégezhetők a plantaris repedésének diagnózisának megerősítésére vagy kizárására. A két leggyakrabban használt teszt egy MRI vagy egy ultrahang. Mindkét teszt hasznos lehet a talpi izom sérülésének megerősítésében vagy a borjúfájás egyéb lehetséges okainak felkutatásában.
Kezelés
A plantaris izomsérülés kezelése szinte mindig nem műtéti. Míg a sérülések fájdalmat és fogyatékosságot okozhatnak, a tünetek szinte mindig egyszerű kezelési lépésekkel oldódnak meg. A plantaris sérülés kezdeti kezelése a szokásos R.I.C.E. (Pihenés, jég, tömörítés, emelkedés) kezelések.
Ha a fájdalom jelentős, a betegek rövid ideig tartó mozgáskorlátozást vagy mankó használatát követelhetik meg, hogy a fájdalom alábbhagyhasson. A mozgékonyság és az erő fokozatos növelése érhető el atlétikai edző vagy gyógytornász segítségével.
Konzervatív kezeléssel a tünetek fokozatosan több hét alatt megszűnnek, bár a teljes gyógyulás a sérülés súlyosságától függően akár nyolc hétig is eltarthat.
Amikor egy borjú törzs valami komolyabb