Tartalom
- Mi várható
- Fizikoterápiás kezelések
- Mozgástartomány
- Erő
- Egyensúly
- Gait képzés
- Hegszövetkezelés
- Meddig fog járni a járóbeteg-fizikoterápiában?
Ha a teljes térdprotézis műtét után elhagyhatja házát, orvosa ambuláns fizikoterápiára utalhatja. Ez a fajta fizikoterápia járóbeteg-szakrendelésen történik. Számos klinika magántulajdonban van, és fizikoterapeuták működtetik őket, míg más klinikákat nagyobb kórházi szervezetek működtetnek. Kérje meg orvosát, hogy segítsen megtalálni az Ön számára megfelelő gyógytornászt és ambulanciát.
Mi várható
Amikor először jár a járóbeteg-fizikoterápiára a teljes térdrehabilitáció érdekében, akkor számíthat arra, hogy meglátogat egy klinikát, amely tornateremnek vagy fitneszközpontnak tűnik. Futópadok és kerékpárok, valamint különféle súlyzós edzőgépek is kaphatók.
Az első látogatása a járóbeteg-fizikoterápiában egy kezdeti értékelés és értékelés. A megbeszélés során a gyógytornász interjút készít Önnel, hogy megismerje műtét utáni ellátásának menetét, mivel a térdét kicserélték. Megkérdezi Önt a fájdalom szintjéről és a funkcionális mobilitás korábbi szintjéről. A korábbi kórtörténetének áttekintését is bele kell foglalni az első értékelésbe.
Az interjú után a gyógytornász különféle teszteket és intézkedéseket fog tenni annak érdekében, hogy meghatározza jelenlegi állapotát, és döntsön az Ön számára legmegfelelőbb kezelésről. Néhány sérülés, amelyet a PT mérhet, többek között a következők:
- Mozgástartomány (ROM)
- Járás és mobilitás, beleértve a járáshoz használt segédeszközöket is
- Erő
- A hegszövet értékelése
- Duzzanat
Fizikoterapeutája dönthet úgy, hogy egy adott eredménymérést alkalmaz az aktuális funkcionális állapotának meghatározásához és az ésszerű rehabilitációs célok kitűzéséhez a járóbeteg-terápia során. A teljes térdprotézis után alkalmazott általános eredmények a 6 perces séta teszt, az Időzített és megy teszt vagy a Tinetti mérleg skála.
Fizikoterápiás kezelések
Az első értékelés után a gyógytornász kidolgozhat egy kezelési programot az Ön számára. El fog kezdeni dolgozni a különféle problémás területeken, amelyeket az első értékelés során találtak.
Mozgástartomány
A teljes térdprotézis műtét utáni akadályok egyik legnagyobb akadálya, hogy a térdízület körül mozgásteret nyerjen. A gyógytornász valószínűleg olyan gyakorlatokat fog felírni, amelyek segítenek javítani a térd hajlításának és kiegyenesítésének mennyiségét. Lehet, hogy felkérik, hogy vezetjen álló kerékpárt, hogy javítsa a térde ROM-ját. Ne lepődj meg, ha nem tudod teljes sebességgel pedálozni a biciklit. Lehet, hogy lassan meg kell könnyítenie a kerékpár pedálozását, és fokozatosan meg kell dolgoznia a teljes fordulatszámot.
Erő
A térd körüli izmok csökkenő ereje gyakran problémás terület a teljes térdprotézis után. Erősítő gyakorlatokat írhatnak elő a quadriceps és a combhajlítások javítása érdekében. A csípőizmok szintén nagyon fontos térdstabilizátorok, ezért szükség lehet csípőerősítő gyakorlatok elvégzésére is.
A gyógytornász választhatja a neuromuszkuláris elektromos stimulációnak (NMES) nevezett terápiás mód alkalmazását a négyfejű izom erejének és erőteljes összehúzódásának javítása érdekében. Ez a kezelés általában 10-20 percig tart, és magában foglalja az izomra helyezett elektródákkal ellátott gép használatát, hogy jobban összehúzódjon.
Egyensúly
Az egyensúlya kissé romolhat a teljes térdprotézis után.Az egyensúly és a propriocepció javítására gyakorlatok végezhetők a járóbeteg-szakrendelés alatt. A BAPS tábla és az egylábú álló gyakorlatok használata hasznos lehet a normális egyensúly helyreállításához.
Gait képzés
Valószínűleg még mindig járókával vagy náddal jár, amikor a teljes térdprotézis után megkezdi az ambuláns fizikoterápiát. A gyógytornász együttműködhet veled, hogy segédeszköz nélkül segítsen helyreállítani a szokásos járást.
Hegszövetkezelés
A teljes térdprotézis után heg lesz a térd elülső részén, és ez a hegszövet feszesnek érezheti magát, és korlátozhatja mobilitását. A gyógytornász végezhet hegszöveti masszázst és mozgósítást, hogy a heg körüli heg és bőr rendesen mozogjon. Azt is megtanulhatja, hogyan kell önállóan elvégezni a hegszöveti masszázst, hogy elősegítse a folyamat végigvitelét.
Meddig fog járni a járóbeteg-fizikoterápiában?
A teljes térdprotézist követő ambuláns fizikoterápia általában 4-8 hétig tart. Ne feledje, hogy mindenki más ütemben gyógyul, és a gyógyulási ideje rövidebb vagy hosszabb lehet. Ügyeljen arra, hogy szorosan működjön együtt orvosával és gyógytornászával, hogy megértse sajátos rehabilitációs folyamatát.
Nem biztos, hogy 100% -ban érzi magát, amikor eljön az ideje, hogy abbahagyja a járóbeteg-gyógytornán való részvételt. Gyógytornászának biztosítania kell, hogy rendszeresen végezzen edzésprogramot otthon, hogy segítsen további nyereséget elérni a fizikoterápia abbahagyását követő hónapokban.
A járóbeteg fizikoterápia hasznos és fontos eleme lehet a teljes térdprotézis utáni teljes gyógyulásának. A fizikoterápiás klinikán végzett kemény munkával biztos lehet benne, hogy maximalizálja esélyeit a normális funkcionális mobilitás gyors elnyerésére.