Tartalom
Az életjelek a test legalapvetőbb funkcióinak - a testhőmérséklet, a légzés (légzés), a pulzus és a vérnyomás - mérése. Az orvosok ezt a négy mérést számos módon alkalmazzák, és a normális felnőtt életjelektől való eltérések fontosnak bizonyulhatnak az egészségi állapot felmérésében, a betegség jelzésében és a kezelés hatékonyságának ellenőrzésében.A csúcstechnológiás orvosi vizsgálatokkal összehasonlítva az életfontosságú jelek mérése viszonylag egyszerű és egyértelmű, és alig igényel többet, mint az alapvető orvosi felszerelések - hőmérőt, sztetoszkópot, vérnyomásmérő mandzsettát és stoppert vagy más időzítőt. A megszerezhető információ bizonyos esetekben élet és halál kérdése, vagy legalábbis betegség és egészség kérdése lehet.
Bár olyan tényezők, mint az életkor, a nem, a súly és az aktivitási szint, szerepet játszhatnak abban, amit az egyén életjelei jelezhetnek, az orvosi közösségben egyetértés van abban, hogy mi általában normális a felnőttek számára.
| Vital Sign | Normális eredmény felnőtteknek |
|---|---|
| Testhőmérséklet | 97,8–99,1 F, átlagosan 98,6 F fok |
| A légzés (légzés) sebessége | 12-18 légzés percenként |
| Impulzus | 60-100 ütés / perc |
| Vérnyomás | 90/60 Hgmm-től 120/80 Hgmm-ig |
Testhőmérséklet
A testhőmérséklet egész nap változhat, még egy egészséges ember számára is. Általában a legalacsonyabb az ébredéskor, és magasabb a nap folyamán.
A testhőmérséklet mérése
A felnőttek hőmérsékletét mérhetjük szájon keresztül (szájon át), a hónalj alatt (hónaljban) vagy a hallójáratban (dobhártyán) az e speciális felhasználásokra tervezett digitális hőmérővel.
A leolvasások változhatnak attól függően, hogy ezek közül melyiket használják.
- Orális: Az általánosan elfogadott átlagos orális hőmérséklet 98,6 F, de a normális tartomány 97 és 99 fok között változhat. A 100,4 fokos hőmérséklet leggyakrabban fertőzést vagy betegséget jelez.
- Hónalj:A hónalj hőmérséklete általában Alsó mint az orális hőmérséklet 0,5-1 ° F (0,3-0,6 ° C).
- Timpan: A fül hőmérséklete általában magasabb mint az orális hőmérséklet 0,5-1 ° F-kal (0,3-0,6 ° C).
A homlokcsalódás
A tenyér valakinek a homlokára fektetése jelezheti, hogy testhőmérséklete magasabb a normálnál, de ez nem megbízható módszer a betegség meghatározására. Egyik sem használ homlokhőmérőket, amelyeket megbízhatatlannak találtak.
A hőmérő helyes használata
A rendellenes testhőmérséklet egészségügyi következményei
A normálisnál magasabb testhőmérséklet a láz (pirexia) és általában annak a jele, hogy a test egy betegség vagy fertőzés ellen próbál küzdeni a vírus vagy az azt okozó baktériumok megölésével. A láz beindítja a szervezet immunrendszerét is.
A láz egyéb lehetséges okai a felnőttek között:
- Bizonyos gyógyszerek, például antibiotikumok, vérnyomáscsökkentők és rohamok elleni gyógyszerek
- Hőbetegség (pl. Hőguta, hőkimerülés)
- Autoimmun betegség
- Rák
A 95 ° F alatti hőmérsékleti érték arra utalhat, hogy a test gyorsabban veszít hőből, mint amennyit képes előidézni. hypothermia amelyben a szív, az idegrendszer és más szervek nem tudnak normálisan működni. Ha nem kezelik, a hipotermia a szív és a légzőrendszer teljes meghibásodásához, és végül halálhoz vezethet.
Légzési arány
A légzésszám a percenként pihent állapotban levett légzések számát jelenti. Ez az egyik legkönnyebben mérhető létfontosságú jel, mivel csak órára vagy időzítőre van szükség.
A légzésszám mérése
A légzésszám meghatározásához állítson be egy időzítőt egy percre, és számolja meg, hányszor emelkedik és esik a mellkasa, amíg az időzítő kikapcsol. Hasznos lehet, ha egy kedvesét vagy gondozóját felkéri, hogy segítsen mérni a légzését, mivel a saját lélegzetének megfigyelése lassabb légzést okozhat, mint természetesen, ami pontatlan eredményhez vezet.
A normális percenkénti légzésszám egy nyugalmi állapotban lévő felnőtt esetében 12-18.
A rendellenes légzési arány egészségügyi következményei
A normálnál lassabb légzési arány (bradypnea) vagy gyors és sekély (tachypnea) jelzik a lehetséges egészségügyi problémákat.
| A rendellenes légzési gyakoriság lehetséges okai | |
|---|---|
| Bradypnea | Tachypnea |
| Kábítószer-használat (gyógyászati vagy szabadidős célokra) | Láz, fertőzés |
| Alkoholfogyasztás | Kiszáradás |
| Anyagcsere problémák (hypothyreosis) | Tüdőbetegség (COPD, tüdőrák, asztma) |
| Alvási apnoe | Pánik / harag / stressz |
| Bizonyos agyi állapotok, például stroke vagy fejsérülés | Acidózis (a vér savasságának növekedése) |
| Drog túladagolás | Drog túladagolás |
Pulzus (pulzus)
Egy személy pulzusát az artériákon keresztüli véráramlás hozza létre, amikor a szív dobog. Impulzus mérték annak mérése, hogy percenként hányszor észlelhető ez a túlfeszültség.
Az egészséges felnőtt normál nyugalmi pulzusa 60 ütés / perc és 100 ütés / perc között mozog, bár vannak eltérések, nevezetesen a sportolók körében. Akik sok kardiovaszkuláris edzést végeznek, a pulzusuk akár 40 ütésnél is alacsonyabb lehet percenként, mert a szívük elég erős ahhoz, hogy ütésenként a normálnál nagyobb mennyiségű vért pumpáljanak.
Pulzusmérés
A pulzus a legkönnyebben a nyak oldalán, a csukló belső oldalán (a radiális impulzus) és a könyök területén belül érezhető, ahol az artériák a bőr felszínéhez közel helyezkednek el.
Ahhoz, hogy pulzusát csuklóján vehesse fel, szüksége lesz egy másodlagos órára:
- Az első és a második ujj hegyével (soha ne a hüvelykujjával) nyomja meg erősen, de óvatosan a csukló belsejét, amíg pulzust nem érez.
- Miután megtalálta a pulzust, tartsa szemmel az óráját; amikor a second-hand eléri a 12-et, kezdje el folyamatosan számolni minden lüktetést (impulzus) 60 másodpercig (amíg a second-hand újra eléri a 12-et). Alternatív megoldásként számolhat 15 másodpercet, és megszorozhatja az eredményt néggyel.
A pulzusszám a nyakon is mérhető, de fontos, hogy ne nyomja az impulzusokat az alsó nyak mindkét oldalán; ezzel megkockáztathatja az agy véráramlását.
Hogyan kell megkapni valaki pulzusátA rendellenes pulzus egészségi következményei
A pulzus ellenőrzése mellett fontos figyelni arra is, hogy mennyire erős vagy gyenge, és mennyire stabil vagy szabályos. A pulzus sebessége, ereje és ritmusa sokat elárulhat a szív egészségi állapotáról, valamint olyan betegségek vagy állapotok jeleire utalhat, amelyek befolyásolhatják a szív működését.
A lassú pulzus (bradycardia) jelezheti:
- A sinus csomópont rendellenessége (a szív jobb felső sarkában lévő sejtek területe, amely szabályozza a ritmusát): Ha tüneteket okoz, a sinus bradycardia a leggyakoribb ok, amelyre szükség van a pacemakerre, de ritkán életveszélyes.
- Szívblokk, amelyben a sinuscsomó által generált elektromos impulzusok egy részét vagy egészét blokkolják, mielőtt elérnék a kamrákat (a szív két alsó kamrája).
A gyors pulzus (tachycardia) jelezheti:
- Bármilyen normális állapot, amelyben a szív a szokásosnál gyorsabban ver, például testmozgás vagy stressz alatt
- A szívritmuszavarok két típusának egyik rendellenessége (a szív sebességének vagy ritmusának rendellenességei): a supraventrikuláris tachycardiák, amelyek a szív pitvarában keletkeznek, és a kamrai tachycardiák, amelyek a kamrákban jelentkeznek.
Vérnyomás
A vérnyomás arra a vérre utal, amely a szív dobogása során az artériák falához nyomja. A vérnyomásértékek két számot tartalmaznak (például 120/80 milliméter higany vagy Hgmm):
- Az első (felső) a szisztolés nyomás. Ez a legnagyobb szám, mivel ez a nyomás, amikor a szív összehúzódik.
- A második (alsó) szám az diasztolés nyomás. Ez a legalacsonyabb szám, mivel ez a nyomás, amikor a szív ellazul.
A vérnyomás mérése
A vérnyomás mérésére egy vérnyomásmérő készüléket hívnak. A felkar körül elhelyezett mandzsettából és egy kis szivattyúból áll, amely levegővel tölti meg a mandzsettát, és addig szorítja a kart, amíg a keringés meg nem szakad.
Ezen a ponton egy kis szelep nyílik, hogy a levegő lassan szivárogjon ki a mandzsettából. Amint leereszkedik, az orvosi szakember sztetoszkópot fog a könyök belsejéhez, hogy hallgassa az artériákon keresztül lüktető vér hangját.
Az első hang a szisztolés nyomás lesz; a második a diasztolés nyomás lesz. A vérnyomásmérő részét képező mérőműszer az egyes számokat jelöli.
A rendellenes vérnyomás egészségügyi következményei
A normálnál magasabb vagy a normálnál alacsonyabb vérnyomásértékek bizonyos egészségügyi problémákat jelezhetnek.
Az American Heart Association elismeri a normálnál magasabb vérnyomásértékek következő kategóriáit (magas vérnyomás):
| Kategória | Vérnyomásolvasás |
|---|---|
| Magasabb BP | Az állandóan 120 Hgmm és 129 Hgmm közötti szisztolés és 80 Hgmm alatti diasztolés értékek. |
| 1. magas vérnyomás | Az állandóan 130 Hgmm és 139 Hgmm közötti szisztolés vagy 80 Hgmm és 89 Hgmm közötti diasztolés értékek. |
| 2. magas vérnyomás | Állandóan 140/90 Hgmm vagy annál magasabb értékek |
| Hipertóniás válság | Olyan érték, amely hirtelen meghaladja a 180/120 Hgmm-t, és magas marad, ha másodszor is mérik öt perc elteltével A magas vérnyomás ezen szakasza azonnali orvosi ellátást igényel. |
Ha a vérnyomás a normálnál alacsonyabb (hipotenzió), ez azt jelenti, hogy a szív már nem képes megfelelő vérellátást juttatni a testbe. Ez egy mögöttes egészségi állapot, például vérszegénység, szívprobléma vagy fertőzés miatt következhet be. A kiszáradás vagy bizonyos gyógyszerek szintén a vérnyomás csökkenését okozhatják.
A krónikusan alacsony (vagy akár határon alacsony) vérnyomás káros hatással lehet a vesére. Ritka esetekben a drámai csökkenés szinkóphoz (ájuláshoz), sokkhoz, kómához és akár halálhoz is vezethet.