Tartalom
- A méh mióma tünetei
- Természetes kezelések a méh miómaira
- A méh mióma szokásos kezelése
- Mi okozza a méh miómákat?
A méh mióma változhat mikroszkopikusan és több hüvelyk között. Lehet, hogy egy vagy több mióma nő. Ha gyanítja, hogy mióma van, akkor mindig konzultáljon orvosával a diagnózis és a kezelési lehetőségek felől. Néhány nő számára a mióma diéta javaslatok és más természetes gyógymódok követése segíthet a tünetek megváltoztatásában.
A méh mióma tünetei
Míg a legtöbb méh mióma kicsi és nem okoz tüneteket, a nagyobb mióma inkább tüneteket okoz. Néhány általános kérdés:
- Súlyos vagy fájdalmas időszakok
- Vérzés az időszakok között
- Teljesség érzése az alsó hasban
- Kismedencei nyomás vagy fájdalom
- Székrekedés
- Gyakori vizelési igény
- Fájdalom a szex alatt
- Derékfájás
- Reprodukciós problémák (például meddőség, többszörös vetélés vagy korai vajúdás)
Természetes kezelések a méh miómaira
A következő természetes kezelések hatékonynak bizonyultak néhány nő számára a mióma csökkentésében és a tünetek kezelésében. Hasznosságuk részben az Ön állapotának súlyosságától függ. A kezelés megkezdése előtt mindig kérdezze meg kezelőorvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Önnek megfelelő-e.
Táplálkozás / mióma diéta
Az étrend és a táplálkozás szerepet játszhat abban, hogy van-e méhmióma. Különösen azoknál az embereknél, akik több vörös húst esznek és alkoholt isznak, nagyobb valószínűséggel vannak miómák.
Egy tanulmány megállapította, hogy azok, akik napi egy vagy több sört isznak, 50% -kal növelik a méh mióma kialakulásának kockázatát. Megállapították, hogy alacsony a gyümölcs- és zöldségfélék étrendje is, ami növeli a kockázatot.
A tanulmány azt sugallja, hogy a következőkben szereplő diéták hasznosak lehetnek a mióma növekedésének megelőzésében vagy lassításában.
- halbevitel (különösen olajos halak, például lazac és makréla)
- sovány húsok (például csirke és pulyka)
- zöld zöldségek
- hüvelyesek
- citrusfélék
- zöld tea
A D-vitamint tartalmazó ételek fogyasztása szintén védő előnyökkel járhat. Tanulmányok azt mutatják, hogy azoknak volt a legnagyobb mióma, akiknek hiányzott a D-vitamin. A D-vitamin megtalálható a halakban, például a tonhalban és a lazacban, valamint a dúsított ételekben, például a tejben és a gabonafélékben.
Súlykezelés
A túlsúlyos nőknél nagyobb a kockázata a miómának.
Egy tanulmány kimutatta, hogy azok a nők, akiknek a testzsírszázaléka meghaladja a 30% -ot, nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Egy másik megállapította, hogy az elhízott betegeknél kétszer-háromszor nagyobb az esély a mióma kialakulására.
Az egészséges testsúly fenntartásával tápláló étrend és testmozgás révén csökkentheti a méh mióma kockázatát.
Gyógynövény
A méh mióma leggyakoribb hagyományos kínai gyógyszere a Gui Zhi Fu Ling Tang, a gyógynövények kombinációja, amely hatékonynak bizonyult a menstruációs görcsök kezelésében, akár önmagában, akár a mióma szokásos kezelésével. Hasonlóképpen, a nyugati gyógynövénygyógyászok gyógynövényeket is alkalmazhatnak a mióma kezelésében, többek között a női hormonokra kifejtett hatásuk révén Paeonia lactiflora (pünkösdi rózsa), Poria cocos (poria gomba), mindkettő megtalálható a Gui Zhi Fu Ling Tang képletben, valamint Vitex agnus castus (Tiszta fa bogyó), Actaea racemosa (fekete poloska), többek között.
Egy tanulmány szerint a Gui Zhi Fu Ling Tang és a mióma standard terápiájának, a mifepristonnak a kombinációja hatékonyabbnak bizonyult, mint a mifepriston önmagában.
Zöld tea
A zöld tea fogyasztása segíthet megszabadulni a miómától vagy kezelni a tüneteiket. Egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy a zöld teában található flavanol EGCG csökkentette a méh mióma méretét, és javította az anaemia és a vérveszteség tüneteit.
Akupunktúra
A nők számára az Egyesült Államokbanakik természetes gyógymódot alkalmaznak a mióma kezelésére, körülbelül 16% próbálkozik az akupunktúrával a tünetek ellen. Míg a tanulmányok azt mutatják, hogy ez segíthet a menstruációs görcsökben és a vérzésben, még mindig nincsenek bizonyítékok a miómákra gyakorolt hatásáról.
Akik kipróbálják, hasznosnak találhatják más természetes gyógymódokkal és a szokásos orvosi terápiával kombinálva.
A méh mióma szokásos kezelése
A legtöbb miómában szenvedő nőnek nincsenek tünetei. Ezekben az esetekben a kezelés nem szükséges, bár orvosa figyelemmel kíséri őket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem változnak-e.
Ha a mióma nagyobb vagy elkezd tüneteket okozni, orvosa javasolhatja gyógyszerek alkalmazását vagy esetleg műtétet. A mióma leggyakoribb gyógyszere a gonadotropin-felszabadító hormon (GnRH) agonista. Ez a gyógyszer blokkolhatja a hormontermelést és összehúzhatja a miómákat, enyhítve a súlyos vérzést és fájdalmat. Általában kevesebb, mint hat hónapig szedik, mert hosszabb ideig szedve csökkentheti a csontsűrűséget.
Orvosa javasolhat progesztineket is, amelyek segíthetnek a vérzés szabályozásában, de nem csökkenthetik a mióma méretét. Egyéb gyógyszerek a mifepriston, a raloxifen, a danazol vagy a tranexaminsav.
Sebészeti lehetőségek is rendelkezésre állnak, ha a tünetei súlyosak vagy a mióma túl nagy. Az egyik lehetőség, a myomectomia lehetővé teszi a mióma eltávolítását, miközben a méh egészséges területei a helyükön maradnak. A legtöbb myomectomiás nőnek még mindig lehet gyermeke. Az új mióma azonban még mindig visszanőhet, és a nők mintegy negyedének több évvel később méheltávolításra lesz szüksége. A
A méheltávolítás során a méhet a műtét során eltávolítják. Ez az egyetlen állandó megoldás a mióma megszabadulására, de csak akkor hajtják végre, ha nem akar teherbe esni. A
Mi okozza a méh miómákat?
A méh mióma pontos oka nem ismert. Az ösztrogén és a progeszteron hormonok magas szintje stimulálhatja a méh mióma növekedését. A mióma általában nő a terhesség alatt, mivel ezek a hormonszintek nőnek, és menopauza idején csökkennek, mivel a hormonszint csökken.
Egy szó Verywellből
Mindig konzultáljon orvosával, ha gyanítja, hogy egészségügyi állapota van, beleértve a méh miómait is. Az önkezelés és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése súlyos következményekkel járhat. Hasonlóképpen, ha már mióma szokásos orvosi kezelés alatt áll, beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen természetes megoldást kipróbálna.