Tartalom
- Kulcsszó Mnemonics
- A darabolás mint emlékstratégia
- Musical Mnemonics
- Levél- és szóemlékezési stratégiák
- A mondókák mint emlékezetstratégiák
- Kapcsolatok létrehozása mint emlékezetes módszer
- A Loci Mnemonikus Stratégia módszere
- Peg módszeres emlékeztetők
- A memóriás összekapcsolási rendszer (történetek vagy képek)
Kulcsszó Mnemonics
Második (vagy harmadik vagy negyedik) nyelv tanulása? Több kutatási tanulmány kimutatta, hogy a mnemonic módszer kulcsszó használata javítja a tanulást és a felidézést, különösen az idegen nyelv területén.
Így működik a kulcsszó módszer. Először olyan kulcsszót választ, amely valahogy arra ösztönzi, hogy gondoljon az idegen szóra. Aztán elképzelhető, hogy ez a kulcsszó kapcsolódik a megtanulni kívánt szó jelentéséhez.
Például, ha megpróbálja megtanulni a spanyol macskaszót, ami az gato, először gondoljon egy kapura, majd képzelje el, hogy a macska a kapu tetején ül. Annak ellenére, hogy az "a" hang bejön gato rövid és az "a" hang be kapu hosszú, a kezdetek hasonlóak. Így a megjelenítésnek és az asszociációnak ki kell váltania a helyes szó felidézését.
A Mnemonics kulcsszó használataA darabolás mint emlékstratégia
Az információk összeszedése mnemonikus stratégia, amely úgy működik, hogy az információkat könnyebben megtanulható csoportokba, kifejezésekbe, szavakba vagy számokba rendezi. Például a következő szám megjegyzése: 47895328463 valószínűleg elég sok erőfeszítést igényel. Ha azonban így van darabolva: 4789 532 8463, akkor könnyebben megjegyezhető.
Érdekes módon a chunking egyike a számos mnemonikus stratégiának, amelyet enyhe Alzheimer-kórban szenvedő embereknél tanulmányoztak. E vizsgálatok eredményei arra a következtetésre jutottak, hogy a darabolás hasznos lehet a verbális munkamemória javításában a demencia korai szakaszában.
Musical Mnemonics
Az információ sikeres kódolása az agyadba a zene használata. Jól ismert példa az "A-B-C" dal, de nincs vége annak, amit megtanulhat, ha zenére állítják. Megtanulhatja Afrika országait, tudományos ciklusokat, memóriaverseket, matematikai egyenleteket és még sok mást.
Ha az interneten keres, akkor kiderül, hogy vannak olyan dalok, amelyeket kifejezetten bizonyos információk megtanításához készítettek, másoknak pedig ki kell töltenie a sajátját. És nem, nem kell tudni dallamot vinni, vagy helyesen kiírni a zenét ahhoz, hogy ez a mnemonikus módszer működjön.
A zene hatékony eszköz az enyhe kognitív károsodásban szenvedő és az Alzheimer-kórban szenvedők számára is. Nemcsak a dalok szavai emlékezhetnek gyermekkoruktól még akkor is, amikor más nyelvi képességek már majdnem megszűntek, hanem hatékonyabban tanulhatnak új információkat, ha azok zenén keresztül tanítják őket.
Levél- és szóemlékezési stratégiák
A rövidítések és az akrosztikák általában a mnemonikus stratégiák legismertebb típusai.
A betűszavak egy betű egyszerű képletét használják minden olyan szó vagy kifejezés kifejezésére, amelyre emlékezni kell.
Gondoljunk például az NBA-re, amely a Nemzeti Kosárlabda Szövetséget jelenti.
Vagy ha négy különböző típusú demenciát próbál megjegyezni, használhatja ezt a rövidítést: FLAV, amely a frontotemporális, a Lewy testet, az Alzheimer kórt és az érrendszert képviselné. Figyelje meg, hogy a listát úgy rendeltem meg, hogy könnyebben alkothasson egy "szót", amit akkor sem tenne meg, ha megrendelné a megjegyzendő listát.
Az akrosztikus ugyanazt a fogalmat használja, mint a rövidítés, azzal a különbséggel, hogy új "szó" alkotása helyett egy olyan mondatot generál, amely segít emlékezni az információkra.
A matematika órán gyakran használt akrosztika: Kérem, bocsássa meg kedves Sally nénit. Ez az akrosztikus emlékeztető az algebra műveleteinek sorrendjét képviseli, és zárójeleket, kitevőket, szorzást, osztást, összeadást és kivonást jelent.
A mondókák mint emlékezetstratégiák
"Hé, nagyszerű diddle. A macska és a hegedű ..." Befejezheti ennek a gyerekdalnak a maradék részét?
Az óvodai mondókák memorizálásának és emlékezésének képessége gyakran részben az ismétlésnek, részben a mondókának köszönhető. A rímelő szavak emlékeztetőként használhatók az információk megismerésében és felidézésében.
Néha átrendezheti a szavakat, vagy más szavakat használhat ugyanazzal a jelentéssel, hogy azok rímeljenek.
Vegyük a megszokott helyesírási szabályt: "i" az "e" előtt, kivéve a "c" után, vagy "ay" hangzású, mint a "szomszéd" vagy a "mérlegelés". Ez a kifejezés azért marad meg az emlékeinkben, mert többször hallottuk, de a benne lévő rímelés miatt is.
Kapcsolatok létrehozása mint emlékezetes módszer
Az új információk kódolását elősegítő mnemonikus stratégia az, hogy összekapcsolja azokat valami mással, amelyet már ismer vagy ismer. Ez értelmet ad és megkönnyíti az emlékezését. A kapcsolatok létrehozása egyfajta bonyolult próba, és szinte minden témára vagy információtípusra alkalmazható.
Képzelje el például, hogy most ismerkedik meg Jeffery nevű valakivel. Ahelyett, hogy szellemileg elcsúsztatná a nevét, figyeljen, és gondolkodjon azon, hogyan emlékezhet rá. Talán észreveszed, hogy Jeffery nagyon energikus, így el tudod képzelni, hogy a munkája körül ugrál, és összekötheti Jeffreyt az ugrással. Ha legközelebb meglátod. azt gondolja: "Van" Jumping Jeffery ", és név szerint köszönhetsz." (Ne felejtsd el elhagyni a nevéről az "ugrás" szót, amikor köszöntesz.)
A Loci Mnemonikus Stratégia módszere
A locus (ejtsd: alacsony sóhaj) módszere vitathatatlanul a történelem legkorábbi azonosított emlékeztetője. Kr. E. 477-ben először Ceos-i Simonidész görög költőnek tulajdonítják. Ez egyike a legtöbbet kutatott mnemóniának, amely nagy sikert mutat be a tudományos tantárgyak és élethelyzetek széles skáláján.
Hogyan működik? A lókuszok módszerében, a tanuló egy szobát vagy egy megszokott utat vizualizál egy épületen keresztül, és mentálisan társítja a tényeket vagy információkat az út során meghatározott helyekhez vagy tárgyakhoz. Annak érdekében, hogy felidézze, mit tanult, újra vizualizálja, hogy átmegy a szobán vagy ezen az úton, és az út minden egyes megállója újabb információt indít el. Ezt a módszert utazási módszernek is nevezik, létrehozva egy "memóriapalotát" vagy a mentális járási stratégiát.
A cukorbetegséggel foglalkozó orvostanhallgatóktól az élelmiszerbolt-listákra emlékező egyetemistákig terjedő kutatások jelentős javulást mutatnak, amikor a lokusz módszerét alkalmazzák.
Javítsa a memóriáját a Loci módszer használatávalPeg módszeres emlékeztetők
A peg módszer különösen hasznos emlékeztető a szekvenált információk emlékezetében. Ha először megköveteli, hogy jegyezze meg az alábbi listát a tények rendezéséhez:
- egy = zsemle
- kettő = cipő
- három = fa
- négy = ajtó
- öt = kaptár
- hat = bot
- hét = ég
- nyolc = kapu
- kilenc = szőlő
- tíz = tyúk
Miután megjegyezte ezt a listát, nézze át az új információkat, amelyeket meg akar tanulni. Ezután kösse össze az első szót a "zsemle", a második szót a "cipő", a harmadik szót a "fa" stb. A cél az, hogy emlékezetes kapcsolatot teremtsen minden új információval, amelyet meg kell jegyeznie.
Képzeljük el például, hogy meg kell tanulnia a tudományos osztályozási rendszert - Királyság; Menhely vagy osztály; Osztály; Rendelés; Család; Nemzetség; Faj. A csapos rendszer használatával először egy hamburger zsemlére helyezett királyságra fogsz gondolni. Ezután el fogja képzelni a matematikai osztásjelet egy cipőben. Ezután egy faágon elhelyezkedő tantermet ábrázol. Stb.
Ez a módszer lehetővé teszi, hogy fel tudja idézni mind az adott információt, mind pedig a helyes sorrendet, amelyben el kell helyezni.
A memóriás összekapcsolási rendszer (történetek vagy képek)
A mnemonikus összekapcsolási módszer (más néven "láncolás") egy olyan történet vagy kép kifejlesztéséből áll, amely összekapcsolja az emlékezetes információkat. Minden elem arra készteti, hogy idézze fel a következő elemet.
Képzelje el például, hogy emlékeznie kell arra, hogy reggel a következő dolgokat vigye magával az iskolába: házi feladatok papírjai, szemüveg, tornacipő, pénztárca, ebédpénz és kulcsok.
A linkelő rendszer segítségével a következő novellára gondolhat, amely segítségedre lehet: Jack házi papírjai felvették a szemüvegüket és a tornacipőjüket, és odafutottak a pénztárcájához, ahol éhes kulcsai az ebédpénzt ették.
Ha érdekes részleteket vagy humorral egészít ki, az gyakran könnyebben megjegyzi az információkat.
Egy szó Verywellből
A memóriás memóriastratégiák segítségével olyan lendületet kaphat a memóriájában, amelyre mindannyiunknak szüksége van, és javíthatja a tanulás hatékonyságát is. Ne feledje, hogy lehet, hogy néhány ilyen stratégiát be kell gyakorolnia, mielőtt azok könnyen megvalósulnának, de ha már lebuktatja őket, akkor egyértelműen hasznára válnak a tanulásnak és az információk felidézésének.
- Ossza meg
- Flip