Tartalom
- Mi a húgyúti fertőzés?
- Húgyúti fertőzés diagnózisa
- Az UTI okai és kockázati tényezői
- Hogyan lehet megelőzni a húgyúti fertőzéseket
- Az áfonyalé segít megelőzni az UTI-t?
- UTI-k kezelése
Felülvizsgálta:
Melindia Mann, M.S.N., C.N.M., W.H.N.P.-B.C.
Valószínű, hogy ez történt veled: Mész a fürdőszobába, és égő érzést érzel, amikor vizelsz.Ez az érzés a húgyúti fertőzés (UTI) árulkodó tünete, és ez a legtöbb nő számára ismert. Az UTI-k hihetetlenül gyakoriak. Valójában annak kockázata, hogy egy nő életében ilyet kapjon, 40% -tól 50% -ig terjed.
Az UTI-k kényelmetlenek, és a nőt nyomorúságossá tehetik a kismedencei fájdalom, a gyakori vizelés és az égő érzés miatt. A gyors kezelés kulcsfontosságú e tünetek enyhítésében és az esetleges szövődmények, például a vesefertőzés megelőzésében.
Melindia Mann, a Johns Hopkins Bayview Medical Centerben a húgyúti fertőzések diagnosztizálására és kezelésére szakosodott női egészségügyi nővérnő a húgyúti fertőzések gyakori okairól, azok megelőzésének módjáról és arról, hogy mikor kell orvoshoz vagy orvoshoz fordulni.
Mi a húgyúti fertőzés?
Kíváncsi vagy, honnan származik ez az égés? A húgyúti fertőzés akkor fordul elő, amikor baktériumok szaporodnak a vesében, a hólyagban vagy a húgycsőben. A húgycső az a cső, amely összeköti a hólyagot a csikló és a hüvely közötti nyílással, így a vizelet kijuthat a testből.
Amint a baktériumok megtelepednek, pusztítást okoznak, és az UTI tüneteinek mosodai listáját okozhatják, amelyek a következők:
- Kismedencei vagy hasi fájdalom.
- Gyakori vagy fájdalmas vizelés.
- A vizelési inger érzése akkor is, ha a hólyagja üres.
- Felhős vagy vöröses vizelet.
Ha a fertőzés átterjed a vesére vagy a véráramba, akkor egy nő is tapasztalhatja:
- Hányinger és hányás.
- Láz vagy hidegrázás.
- Középső hátfájás, a vese gyulladásának lehetséges jele.
Húgyúti fertőzés diagnózisa
Ha úgy gondolja, hogy van UTI-je, ne aggódjon. Az egyik diagnosztizálása egyszerű vizeletvizsgálatot igényel. Vizel egy pohárba, és a klinikus megvizsgálja a vizeletet a fertőzés jeleire. A szokásos kezelési idő 3-5 nap antibiotikum.
Bizonyos esetekben, különösen akkor, ha a fertőzései folyamatosan visszatérnek, a szakember rendelhet vizeletkultúrát, egy speciális vizsgálatot az UTI-k számára. Egy tenyészet azonosítja a fertőzését okozó baktériumokat, így klinikusa kiválaszthatja a leghatékonyabb antibiotikumot a kezelésére. A vizelet tenyésztésének eredményei általában két-négy napig nem állnak rendelkezésre.
Az UTI okai és kockázati tényezői
A húgyúti fertőzés gyakori kockázati tényezői a nők körében:
- Szexuális tevékenység: "Megnövekedett kockázata van a húgyúti fertőzéseknek a közösülés és még a fogamzásgátlás miatt is" - állítja Mann. A rekeszizom, a spermicid és néhány hüvelyi kenőanyag megváltoztathatja a hüvely bakteriális összetételét, ami egyes nőknél fokozza az UTI kockázatát.
- Az immunrendszer elnyomása: "A krónikus vagy akut betegségek gyengíthetik a szervezet immunrendszerét és a baktériumok elleni védekezést, és kiszolgáltatottá válhatnak az UTI számára" - mondja Mann.
- A diszfunkció elkerülése: Olyan körülmények, amelyek megnehezítik a hólyag teljes kiürítését, növelhetik a húgyúti fertőzés kockázatát. Ezek közé tartozik a gerincvelő sérülése vagy a neuropathia, amely állapot befolyásolja az idegműködést.
- Változás kora: Mann elmagyarázza, hogy a menopauza alatt testének pH-szintje megváltozik, ami megváltoztatja a hüvely bakteriális flóráját (a hüvelyben élő mikroorganizmusok közösségét). Ez a változás a bakteriális sminkben növeli az UTI kockázatát.
Hogyan lehet megelőzni a húgyúti fertőzéseket
Az UTI-k elég kellemetlenek ahhoz, hogy a legtöbb nő mindent megpróbáljon elkerülni. Mann néhány egyszerű életmódbeli változást tárgyal, amelyek segíthetnek az UTI-k megelőzésében. Ezek a lépések segítenek csökkenteni a baktériumok behatolását a húgyutakba, ami a húgyúti fertőzések fő oka. Menj biztosra, hogy:
- Gyakrabban ürítse ki a hólyagját: Ne fogja meg, ha úgy érzi, hogy menni akar. Mann azt mondja, hogy naponta legalább négy óránként ki kell ürítenie a hólyagját. A nemi aktus után azonnal vizelni való ürítés segíthet a baktériumok eltávolításában a húgycső nyílásából.
- Igyon több vizet: Tanulmányok kimutatták, hogy azoknak az embereknek, akik több vizet isznak, kisebb az esélyük a visszatérő húgyúti fertőzésekre. Mann azt javasolja, hogy igyon legalább 2 liter vizet (9 csésze) naponta.
- Gyakorolja a biztonságosabb törlést és tisztítást: Az elölről hátra történő törlés segít elkerülni a baktériumok szennyeződését. Kerülje a női termékek irritációját festékekkel, illatanyagokkal és parabénekkel. Ehelyett mossa le vízzel, amikor csak lehetséges. "És kérem, soha ne érintse meg, hacsak másként nem tanácsolja ezt gyakorlója" - mondja Mann.
- Próbáljon ki egy másik fogamzásgátlót: Ha ismételt húgyúti fertőzései vannak, érdemes elkerülnie a rekeszizom és a spermicid, beleértve a spermicid óvszert. Beszéljen orvosával vagy orvosával egyéb fogamzásgátló lehetőségekről, amelyek csökkenthetik az UTI-k kockázatát.
Az áfonyalé segít megelőzni az UTI-t?
Valószínűleg hallottad, hogy az áfonya hatékony módszer az UTI elhárítására. Bár az áfonya népszerű otthoni gyógymód, a tudományos bizonyítékok jelenleg nem támasztják alá, hogy segítenek megelőzni az UTI-t.
Mann azt mondja, hogy ha ki akarja próbálni, akkor inkább áfonyatablettát válasszon cukros áfonyalé helyett. Mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt bevenne, beszéljen orvosával. Ezek a tabletták kölcsönhatásba léphetnek más szedett gyógyszerekkel, például a vérhígítókkal.
UTI-k kezelése
Mann hangsúlyozza, hogy orvoshoz vagy más egészségügyi szolgáltatóhoz kell fordulnia, ha az UTI bármely tünetét tapasztalja, különösen a kismedencei fájdalmat, a vizelet szivárgását, a fájdalmas vizeletet vagy a gyakori késztetést. A klinikus megerősítheti a diagnózist, és kizárhat más, a tüneteket okozó állapotokat.
Ne szenvedjen csak egy UTI miatt, és várja meg, amíg magától elmúlik. Beszéljen orvosával a diagnózisról és a kezelésről, hogy jobban érezhesse magát. A húgyúti fertőzések kezelése nem csak a jobb közérzetet jelenti - fontos kezelni, hogy ne alakuljon ki komolyabb fertőzés. Tehát, ha bármilyen változást tapasztal a vizelésben vagy megmagyarázhatatlan kismedencei fájdalom, keresse fel orvosát. A megfelelő kezeléssel néhány nap alatt visszatérhet aktív életéhez.