Tartalom
Ha nincs ideje professzionális pedikűrre, kipróbálhat néhány egyszerű és hatékony otthoni kezelést. Az időmegtakarítás mellett ezek a kezelések azzal az előnnyel járnak, hogy egyszerűek és költséghatékonyak, mivel olcsó termékekkel végezhetők, amelyek esetleg már otthon vannak.Ezeknek az egyszerű lépéseknek köszönhetően a lábad gyorsan jobban keres és érzi magát.
Kezdje egy áztatással
Adjon néhány evőkanál fürdősót vagy Epsom-sót egy medence meleg vízhez, és 5-15 percig áztassa a lábát. Ez megtisztítja és lágyítja a bőrt és a körmöket, ezáltal sokkal könnyebbé válik a köröm levágása és a bőrkeményedés eltávolítása.
File Calluses
Ha a lábad kiszáradt, használj lábreszelő eszközt vagy nagy körömreszelőt a tyúkszem vagy a bőrkeményedés finoman reszelésére. Enyhe kéznyomással reszelje le a tyúkszemet és a bőrkeményedést, amíg a bőr meg nem jelenik és simábbnak nem tűnik. Előfordul, hogy a nagyobb tyúkszemeket és bőrkeményedéseket szakszerűen meg kell vágni egy orvosnak, különösen, ha fájdalmasak. Kerülje a kalluszos borotvákat, mert azok egészséges bőrt vághatnak és vérzést okozhatnak.
Lereped
Az elhalt hámsejtek eltávolításához és a durva bőr csökkentéséhez finoman masszírozza a lábát hámlasztó lábradír-termékkel. Ügyeljen arra, hogy elkerülje a sebeket. Alkalmazás után alaposan öblítse le. Ha szeretné, elkészítheti saját bozótját:
- Hígítson két evőkanál tengeri sót azonos mennyiségű babaolajjal és citromlével. Egyéb felhasználható olajtípusok: olívaolaj, kókuszolaj vagy repceolaj.
Körömkezelés
Itt van egy gyors és egyszerű rutin a körmök megjelenésének és egészségének javításához:
- Távolítson el minden körömlakkot.
- Vágja le a körmöket egyenesen, hogy a fehér maradvány maradjon.
- Enyhén ecsetelje a körmök felületét körömpufferrel vagy finom szemcsés körömreszelővel.
- Vigyen fel egy kis citromlevet egy vattapamaccsal a körömre és a köré, hogy tovább távolítsa el az elhalt bőrt, és egészséges fényt adjon a körmöknek.
- Ha a körmök sárga színűek a körömlakk gyakori használatától, dörzsölje le őket vízzel hígított szódabikarbónából készült pasztával.
Hidratálja
Miután a lábak kiszáradtak, fejezze be kedvenc testápolójával vagy krémjével. Azoknál a területeknél, ahol repedések vagy bőrkeményedések tapasztalhatók, próbáljon meg egy nehezebb hidratáló terméket, például sarokkrémet vagy balzsamot alkalmazni.
További tippek
- Ne vágja le a körömhagymákat, mert azok megvédik a körmöt és a környező bőrt a fertőzéstől.
- A körmök felszívhatják a körömlakk pigmentjének egy részét, ami sárga elszíneződést okoz. Tehát ne mindig festse le a körmeit; alkalmanként vegyen ki néhány hét szabadságot, hogy visszatérhessen a normális állapotba, és kevesebbet fog elszíneződni.
- Az acetonnal készült körömlakklemosók kiszáríthatják a körmöket, krétás megjelenést okozva. Próbáljon meg acetonmentes körömlakkot eltávolítani, vagy a lakk eltávolítása után vigyen fel egy hidratáló terméket a körömre.
- Naponta legalább egyszer alkalmazzon hidratáló termékeket a bőrkeményedett vagy megrepedt bőrre.
- Használjon vény nélkül kapható porport vagy tornacipőt, ha izzad a lába.
- Hosszú cipőben töltött nap után öblítse le a lábát hideg vízzel. Ez minimalizálja az izzadság káros hatásait, amelyek irritálhatják a bőrt és a lábgombát okozhatják.
- Forduljon orvoshoz bármilyen lassú vagy nem gyógyuló seb, kiütés vagy körömfertőzés esetén.