Tartalom
Az emberi koriongonadotropin (hCG) egy hormon, amelyet a nők általában a terhesség alatt termelnek.Mivel állítólag zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik, ez az úgynevezett "hCG diéta" alapja is, amely a támogatók szerint drámai fogyást eredményezhet. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) azonban a hCG-termékeket fogyás szempontjából hatástalannak, nem biztonságosnak és illegálisnak tekinti. A hCG-diéta során tapasztalható súlycsökkenés súlyos kalória-korlátozásnak köszönhető, ami maga is súlyos aggodalmak.Mi a hCG?
A hCG-t a placenta a terhesség elején állítja elő, és kiválasztódik a vizelettel, ami felelős az otthoni terhességi teszt pozitív eredményéért. Fő feladata, hogy a méhet vendégszeretővé tegye a növekvő magzat számára.
De a hCG fokozhatja az anyagcserét és mozgósíthatja a zsírégetést annak érdekében, hogy energiát biztosítson a fejlődő magzat számára, valamint megvédje a terhességet akkor is, ha az anya éhezési helyzetben van, vagy csak korlátozott kalóriát tud elérni. Ez a funkció váltotta ki az érdeklődést a hormon fogyás céljából történő felhasználása iránt.
A hCG-t nagy adagokban alkalmazzák a meddőség kezelésére is.
A hCG szerepe a terhességbenAz elmélet a hCG mögött a fogyáshoz
Általában a hCG protokoll egyszerű. Ön 20 vagy 40 napos ciklust követ a hCG-kiegészítés használatával, valamint nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenddel, amely nagyon specifikus élelmiszerekből (sovány fehérje, zöldségek, kenyér és gyümölcs) és sok vízből áll; a vajat, az olajokat és a cukrot kerülni kell.
A hCG és nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend kombinációját néha hCG protokollnak, hCG étrendnek vagy Simeons diétának nevezik, miután Dr. A.T.W brit orvos azt mondta. Simeons, az orvos, aki 1954-ben javasolta először fogyókúrás módszerként.
A támogatók azt állítják, hogy ez stimulálja a hipotalamust és kiváltja a tárolt zsír leégését az alacsony kalóriatartalmú étrend normális mellékhatásai, például éhség vagy fejfájás nélkül.
Ez azonban teljes egészében a sejtésekben gyökerezik.
A hCG protokoll hatékony?
Egyszerűen fogalmazva, nem. Az hCG étrendet, amely az 1950-es évek óta létezik, számos randomizált klinikai vizsgálatban tesztelték. E kísérletek eredményei egyértelműen bebizonyították, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendhez hozzáadott hCG adagolás nem javítja a fogyást, csak a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendhez képest. Tehát a hCG alkalmazása egyáltalán nem javítja a fogyást .
A hype ellenére a klinikai tudomány nem bizonyítja, hogy a hCG étrend működik.
Fontos megjegyezni azt is, hogy míg a hCG-t az FDA termékenységi kezelésként írta elő és jóváhagyta, addig súlycsökkentő kezelésként történő alkalmazása "off-label" -nek számít.
Az FDA előírja az orvosok számára, hogy tanácsolják a betegeknek, hogy a hCG nem bizonyítottan hatékony kezelés a fogyás esetén. 1975 óta az FDA előírja a HCG címkézését és reklámozását, hogy állítsa:
"A HCG nem bizonyítottan hatékony kiegészítő terápiának az elhízás kezelésében. Nincs lényeges bizonyíték arra, hogy a kalória korlátozáson túlmutatóan növeli a fogyást, hogy vonzóbb vagy" normálisabb "zsíreloszlást okozna, vagy hogy csökkenti a korlátozott kalóriatartalmú étrend éhségét és kellemetlenségeit. "
A hCG biztonságos?
A termékenységi kezelésekre szánt nagy dózisú hCG többek között a petefészek hiperstimulációját és a petefészek-ciszták megrepedését eredményezheti. A termékenységi kezelésre használt dózisok, általában 5000–10 000 NE, azonban jóval magasabbak, mint a napi 125 NE, amelyet általában használnak a hCG protokollban.
Ezenkívül az egészséges élelmiszerboltok és az online kiskereskedők homeopátiás termékeket árulnak, amelyek állítólag tartalmaznak hCG-t, de valójában nem. Ezeket a termékeket nem szabályozzák, és nincs bizonyíték arra, hogy biztonságosak. Valójában az FDA törvénytelennek ítélte meg e termékek értékesítését.
A valódi HCG-t termékenységi gyógyszerként adják be injekciók formájában, és csak orvosi rendelvényre kapható. Az online értékesített homeopátiás termékek nem tartalmaznak HCG-t, ezért nem emelhetik a hormon vérszintjét.
Az FDA-hoz jelentések érkeztek a hCG injekciók súlycsökkentéshez kapcsolódó súlyos mellékhatásairól, beleértve a tüdőembóliát, a depressziót, az agyi érrendszeri problémákat, a szívmegállást és a halált.
Mégis vannak olyan szakemberek, akik nyugodtan írják fel a hCG injekciókat a fogyáshoz. Különböző biztonsági irányelveik vannak, amelyeket ők maguk követnek, de általában a hCG beadása különösen kockázatos azoknál az embereknél, akik a következő állapotok vagy körülmények bármelyikével rendelkeznek:
- Terhesség
- Szoptatás
- Szívbetegség
- Rák vagy a kórtörténet
- Köszvény vagy a köszvény története
- Az epilepszia története
- A vesebetegség története
Egy szó Verywellből
A hCG diéta divatos étrend, amelynek állításait randomizált klinikai vizsgálatokban cáfolták. Mind a hCG beadása, mind pedig az alacsony kalóriatartalmú étrend alkalmazása jelentős orvosi kockázattal jár. Ezenkívül az FDA határozott nyilatkozatokat adott ki arról, hogy az étrend nem biztonságos, és a homeopátiás hCG-termékek illegálisak.
Ez nem olyan étrend, amelyet bárkinek is alkalmaznia kell. Ha fogyni próbál és nehézségei vannak, tanácsért forduljon orvosához és / vagy táplálkozási szakemberéhez.