Tartalom
- Feszítő izmok
- Biceps Femoris combizom izom
- Semitendinosus combhajlító izom
- Semimembranosus combhajlító izom
Ismerkedjen meg a combizom egyes izmaival, beleértve azt is, hogy hol kapcsolódnak és mit csinálnak
Feszítő izmok
A combizmok négy izomból állnak: a bicepsz femoris hosszú feje, a biceps femoris rövid feje, a semitendinosus és a semimembranosus. Mindegyik combhajlítás keresztezi két ízületet - a csípőt és a térdet. Ez azt jelenti, hogy amikor összehúzódnak, visszavehetik az alsó végtagot maga mögött (ún. Csípőfeszítés), vagy hajlíthatják a térdét (ún. Térdhajlítás). Míg a combizmok egyszerre képesek mindkét mozgást előidézni, nem tehetik meg teljes kapacitás. Ez egyik vagy másik mozdulat, ha egy combhajlító izom összehúzódásával akarja végig menni.
Biceps Femoris combizom izom
A bicepsz femoris izom az egyik nagy, hosszú izom a comb hátsó részén. (A másik a szemitendinosis; a biceps femoris a szemitendinosishoz képest oldalirányú vagy kifelé néz.)
A bicepsz combcsontnak két feje van: egy hosszú és egy rövid. A csípőnél a hosszú és a rövid fej egyaránt kifelé forgatja a combot, és hátrafelé nyújtja. A térdnél hajlanak és oldalirányban elforgatják az ízületet. Az összes combhajlító izom közül a biceps femoris a legnagyobb mértékben hozzájárul a csípő meghosszabbításához.
A bicepsz femoris hosszú feje ülő csontjainak belső oldalán ered, amelyek kis csontgombok, amelyeket technikailag ischialis tuberozitásoknak neveznek. Az ischiális tuberozitások a medence alján helyezkednek el. (Valószínűleg érezheti őket, amikor leül.)
A bicepsz femoris rövid feje a combcsont három helyén (azaz a combcsontján) ered, amelyek inkább a térd felé, mint a csípőhöz irányulnak. Ne feledje, hogy a biceps femoris rövid feje a combhajlító izomcsoport egyetlen része, amely nem keresztezi két ízületet. Emiatt egyes szakértők egyáltalán nem tartják combizomnak. Valójában hiányzik.
A bicepsz hosszú és rövid feje egyaránt az alsó lábszárhoz kapcsolódik, szintén három helyen: A fibula csont feje, a sípcsont külső (oldalirányúnak nevezett) condylusa és a láb fascia. Az alsó lábszár sok rögzítési helye itt több könnyet okozhat, mint a többi combhajlító izmban.
Semitendinosus combhajlító izom
A szemitendinosus egy másik hosszú, nagy combizom. Első pillantásra mediálisan vagy a comb hátsó részének belső oldala felé helyezkedik el, a bicepsz femorishoz képest. A szemitendinosus az ülő csont belső oldalán keletkezik.
A többi combhajlító izomhoz hasonlóan a szemitendinosus izom keresztezi a térdet. A sípcsont felső részénél (a sípcsontnál) a belső vagy mediális oldalon rögzül. A láb mély fasciájához is kapcsolódik. A semitendinosus a satorius és a gracilis izmokkal együtt egyike annak a három izomnak, amelyek összefogva a pes anserine ín képződik, amely az anteromedialis (az elülső és oldalsó terület) sípcsonton végződik.
Bár sok anatómiai könyv ezt nem mutatja, a szemitendinosust két szakaszra osztja az ínszövet látható gerince, az úgynevezett raphe.
A csípőnél a szemidendinosus kinyújtja a comb hátát, és segíti vagy segíti a comb mediális forgatását. A térdnél ez az izom meghajlik és mediálisan forgatja az ízületet.
Semimembranosus combhajlító izom
A semimembranosus, a combhajlító izmok harmadik része, széles izom (mint a semitendinosus.) A szemitendinosus izomtól eltérően első pillantásra kissé eldugottnak tűnik. A másik két combhajlításhoz hasonlóan ez is az ischialis tuberositynál (az ülő csontjánál) keletkezik, de a kapcsolódási hely magasabbra és kifelé helyezkedik el (laterálisnak nevezve), mint bármelyik. A mediális (belső) tibialis condylus posteromedialis (azaz hátul és oldalsó) területéhez kapcsolódik.
A csípőnél a szemimembranosus kinyújtja az ízületet, és segít a mediális forgatásban (vagyis az alsó végtag befelé fordításában.) Ezenkívül hajlítja és mediálisan elforgatja a térdet.