Tartalom
- Bőrgyulladás és sérülés
- Csökkentett bőrkorlát funkció
- Fog- és emésztőrendszeri károsodások
- Hogyan kezeljük helyesen a pattanásokat
Bőrgyulladás és sérülés
Az egészséges bőr ideális egyensúlyt igényel a savasság és a lúgosság között. Ezt a bőr pH-egyensúlya méri, amelynek ideális esetben 4,5 és 5,5 között kell lennie (ez enyhén savas).
Bár egyértelmű, hogy az almaecet segíthet eltávolítani a felesleges bőrolajokat, pH-ja 2,0 és 3,0 között van, ami sokkal savasabbá teszi, mint amennyire a bőre ésszerűen elviseli.
Ha ennek a savasságnak van kitéve, teste gyulladással reagál, hogy megakadályozza a fertőzést és megkezdje a sebgyógyulás folyamatát. Ez a már megsérült bőr kivörösödéséhez és duzzadásához vezethet.
Az almaecet ecetsavat tartalmaz. Ez különbözik a szalicilsavtól vagy a glikolsavtól, amelyet a pattanások elleni gyógyszerek tartalmaznak, amelyek erősen hígítottak, és általában kedvezőbb a pH-értékük (3,0 és 4,0 között).
Hígítva is ismert, hogy az almaecet savas égési sérüléseket okoz az érzékeny bőrön.
Szüksége van pattanásos festékre?Csökkentett bőrkorlát funkció
A pattanások kitörésének központi eleme a bőr gyengéd tisztítószerrel történő lemosása. Az olajok bőrének eltávolítása, amit az almaecet tesz, nem az.
Amennyire a bőrolajok (faggyú) hozzájárulnak a pattanások kialakulásához, hozzájárulnak a bőr gátfunkciójának fenntartásához is, megakadályozva a baktériumok és más mikroorganizmusok behatolását a külső rétegbe (stratum corneum).
Ezeknek a védőolajoknak a teljes eltávolításával veszélyezteti a bőrgátat, amely lehetővé teszi a baktériumok bejutását a bőr alsó rétegeibe, ami fertőzéshez, gyulladáshoz és a pattanások súlyosbodásához vezethet.
Egyesek azt állítják, hogy az almaecet fogyasztása csökkentheti a pattanásokat azáltal, hogy csökkenti a szövetekben a baktériumok kolonizációját, de ez nem bizonyított.
Egy 2017-es tanulmány a Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology számolt be arról, hogy a megnövekedett bőrfelületi savasság elősegíti a pattanások kitörését és növeli a kiújulás kockázatát.
A 8 legjobb szappan a pattanásokra 2020-banFog- és emésztőrendszeri károsodások
Az ecetfogyasztás ronthatja fogainak zománcát, növelve az üregek, a fogak törésének vagy elszíneződésének és az ínyérzékenység kockázatát.
Hígítatlan ecet fogyasztása a nyelőcső, a gyomor és a belek maró károsodását is okozhatja, ami köhögéshez, refluxhoz, emésztési zavarhoz, hasi fájdalomhoz, hasmenéshez és sötét széklethez vezet (a gyomor-bél vérzésének jele).
Az ecetfogyasztás testzsírt éget?Hogyan kezeljük helyesen a pattanásokat
Ha az almaecetet fontolgatja a pattanások kezelésére, akkor valószínűleg azért, mert más kezelések kudarcot vallottak, vagy nem engedheti meg magának drágább pattanásos gyógyszereket.
Bármennyire olcsó és elérhető, mint az ilyen gyógymódok, ne hagyja figyelmen kívül az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia által ajánlott szokásos kezeléseket, amelyek némelyike ingyenes vagy olcsó.
Ezek a következők:
- Naponta kétszer és izzadás után gyengéd, nem koptató lemosóval mossa meg a bőrét
- Csak enyhe, alkoholmentes alapú összehúzó szereket használjon
- Vény nélkül kapható benzoil-peroxid alkalmazása önmagában vagy helyi antibiotikummal kombinálva enyhe pattanások ellen
- Tartsa távol a kezét az arcától, és hagyja, hogy a bőre természetes módon gyógyuljon meg
- Tartózkodni a napsütéstől és távol a napozóágyaktól
- Csökkenti a magas glikémiás indexű (GI) ételek mennyiségét az étrendben
Ha ezek a beavatkozások nem segítenek, egyeztessen időpontot egy bőrgyógyászhoz. Bár ez kissé kerülhet, a bőr (és a zsebkönyv) hosszú távú előnyei szinte mindig meg fogják érni.
Hogyan kezelik a pattanásokat