Tartalom
- 1. Maradjon otthon, és hívjon egészségügyi szolgáltatót
- 2. Válaszoljon kérdésekre a kockázat meghatározása érdekében
- 3. Kövesse az egészségügyi szolgáltató utasításait
- 4. Gyakorold a kézhigiénét és a légzőcikket
- 5. Maradj nyugodt
Felülvizsgálta:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Ha köhögése van, láza vagy nehézlégzése van, és aggódik, hogy COVID-19-et, az új koronavírus okozta betegséget okozhat, íme Lisa Maragakis, MD, MPH, a Johns fertőzésmegelőzési igazgatójának ajánlásai Hopkins, mit kell tennie, lépésről lépésre.
Koronavírus: Mit tegyek, ha betegnek érzem magam?
Ha aggódik amiatt, hogy rendelkezhet COVID-19-vel, kövesse ezeket a lépéseket az Ön és mások egészségének védelme érdekében.1. Maradjon otthon, és hívjon egészségügyi szolgáltatót
Hacsak nem sürgős, a betegség elkapásának vagy terjedésének kockázatának csökkentése érdekében maradjon otthon, ha rosszul érzi magát, akkor is, ha a tünetei enyhék. Ne járjon munkába, iskolába vagy nyilvános helyekre, és kerülje a tömegközlekedést.
Ha tünetei súlyosak, vagy úgy érzi, hogy orvosi ellátásra van szüksége, hívjon, mielőtt az egészségügyi szolgáltatóhoz fordul. Írja le telefonon a tüneteit.
Ha orvosi sürgőssége van, hívja a 911 telefonszámot, és tájékoztassa a diszpécsert a tüneteiről.
2. Válaszoljon kérdésekre a kockázat meghatározása érdekében
Amikor felhív egy egészségügyi intézményt, megkérdezik Önt a COVID-19 kockázatairól. A kockázati tényezők közé tartoznak a közelmúltbeli utazások az Egyesült Államok bizonyos országaiba vagy területeire, vagy a fertőzött személyek kitettsége.
Például a Johns Hopkins Egészségügyi Rendszer kórházakba vagy klinikákra hívókat megkérdezik:
- Volt szoros kapcsolata valakivel, akinél diagnosztizálták a COVID-19-et, az új koronavírus okozta betegséget? (A szoros kapcsolat azt jelenti, hogy hosszabb ideig tartózkodott az adott személytől 6 lábon belül, vagy köhögésnek vagy tüsszentésnek volt kitéve.)
- Köhögése, láza vagy hidegrázása, légszomja vagy légzési nehézségei vannak, izom- vagy testfájdalmai, torokfájása, új íz- vagy szagvesztése, hasmenése, fejfájása, új fáradtsága, émelygése vagy hányása, torlódása vagy orrfolyása van?
- Mondta-e közegészségügyi tisztviselő, hogy potenciálisan ki van téve a COVID-19-nek?
3. Kövesse az egészségügyi szolgáltató utasításait
Az ezekre a kérdésekre adott válaszai alapján az egészségügyi szolgáltató telefonon ad utasításokat. Megmondják, hogy értékelni kell-e, és ha igen, mit kell tennie. A COVID-19 kockázata alapján az egészségügyi szolgáltató javasolhatja Önnek:
- Folytassa az egészségének figyelemmel kísérését, és hívja vissza, ha láz vagy légzési tünetek jelentkeznek.
- Maradjon otthon, és várja meg a további utasításokat.
- Jelentés egy kijelölt egészségügyi intézményben értékelés és kezelés céljából. A legjobb, ha egyedül megy a kinevezésére. Ne hozzon magával gyermekeket vagy más családtagokat, hacsak nincs szüksége segítségre.
- Menjen klinikára vagy sürgősségi osztályra, ha súlyosabb tünetei vannak, például magasabb láz vagy súlyos légszomj.
4. Gyakorold a kézhigiénét és a légzőcikket
- Ha mégis otthagyja otthonát, hogy ápolóhelyre menjen, viseljen maszkot, így a köhögése és tüsszentése kevésbé valószínű, hogy másokat megfertőz.
- Alaposan mossa meg a kezét (legalább 20 másodpercig) tüsszentés, orrfújás, köhögés vagy a fürdőszoba használata után, valamint az ételek elkészítése vagy elfogyasztása előtt.
- Ha köhög vagy tüsszent, tegye a könyök hajlásába, ne a kezébe. Vagy használjon egy zsebkendőt, majd azonnal dobja el.
- Otthon rendszeresen tisztítsa fertőtlenítőszerrel a gyakran megérintett felületeket, például ajtókat és kilincseket, szekrényfogantyúkat, fürdőszobai hardvereket, asztallapokat, telefonokat, táblagépeket és billentyűzeteket.
5. Maradj nyugodt
A fertőző betegség lehetősége ijesztő, de az orvosok, az ápolónők és más gondozók nap mint nap többet megtudnak a COVID-19-ről. A nemzeti és nemzetközi ügynökségekkel közösen dolgoznak a betegek azonosításában és ellátásában, elkerülve a betegség terjedését a közösségben.
Frissítve 2020. július 30