Tartalom
- Mit jelent, ha a rák terminál
- Tippek a megküzdéshez
- Adjon hozzá egy adag humort
- Jelöljön ki szóvivőjének egy családtagot vagy barátot
- Körülveszi magát hasonló gondolkodású és pozitív emberekkel
- Élj a Jelenben
- A döntések és opciók áttekintése
- Szembenézni a félelmeiddel
- Köszönöm szeretteinek, hogy támogattak
- Fejezd ki magad
- Készüljön fel, hogy azt mondja, hogy sajnálja
- A törött kapcsolatok összekötése
- Ünnepelni az életed
- Remélem megtalálni
Mit jelent, ha a rák terminál
Fontos először meghatározni, hogy mit értünk akkor, amikor a rák terminális. Míg a definíciók eltérnek, a diagnózis végleges eldöntése általában azt jelenti, hogy a rák nem gyógyítható meg, és hogy korlátozott idő van hátra az élésre. Egy hospice-környezetben ez hat hónapként definiálható, de lehet rövidebb vagy hosszabb is. A rák diagnózisának terminálként történő meghatározásának másik módja az, amikor eljön az idő, amikor az élet meghosszabbítására irányuló kezelések mellékhatásai felülmúlják e kezelések előnyeit.
Annak megállapítása, hogy a rák végleges, még nem jelenti azt, hogy minden kezelés leáll. Sokkal inkább azt jelenti, hogy ahelyett, hogy a rák gyógyítására vagy az élet meghosszabbítására szánt kezelésekre összpontosítanának, a kezelések inkább a kényelem és a lehető legjobb életminőség biztosítására összpontosítanak a hátralévő idő alatt.
Tippek a megküzdéshez
Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet, amelyek segítettek néhány embernek a terminális rák diagnózisának kezelésében. Ahogy mindenki más, úgy találhatja, hogy ezek a tanácsok némelyike hasznos lehet, míg mások nem felelnek meg az Ön egyedi igényeinek. Ezen túlmenően, ahogy a bánatnak számos szakasza van, amelyek nem feltétlenül következnek be, annak érdekében, hogy ezek a tippek egy nap hasznosak lehessenek, máskor viszont nem.
Adjon hozzá egy adag humort
Egy kedves barátnője úgy találta, hogy a humor a rákos megbetegedések utolsó napjainak támasza. Megkérte a barátait, hogy küldjenek e-mailt vicces mondanivalóinak és idézeteinek, küldjenek vicces kártyákat és hozzanak neki vicces videókat nézésre. Megállapította, hogy a nevetés nemcsak segített neki megbirkózni minden nap, de jelentősen csökkentette a fájdalmát is.
Fontos, hogy légy érzékeny, ha egy szeretett ember megbirkózik ezzel a diagnózissal, és legyen megbocsátó magának, ha megbirkózik a saját terminális diagnózisával. Vannak napok, amikor nem akarsz nevetni. Vannak napok, amikor ki kell fejeznie a bánatát, és olyan napok, amikor az utolsó dolog, amire szüksége van, bárki számára azt javasolja, hogy "pozitív" legyél. Még mindig nyitva a szíved a nevetés és a humor ereje előtt.
Jelöljön ki szóvivőjének egy családtagot vagy barátot
Hihetetlenül megerőltető lehet a kérdések megválaszolásának folyamatos megválaszolása, nem beszélve a kezeléssel kapcsolatban hozott vagy nem hozott döntéseinek magyarázatáról. Gondolj hasonló gondolkodású emberre a családod és a barátaid között. Lehetőleg valaki erős, aki elmondhatja a kívánságait helyetted, ha nem érzed magad elég erősnek. Gondoljon valakire, aki rugalmas (nehéz megjósolni, mikor lehet szüksége a támogatására), és valakire, aki nem bánja a hívások kezdeményezését, az e-mailek küldését és a Caring Bridge webhelyének frissítését, ha van ilyen.
Körülveszi magát hasonló gondolkodású és pozitív emberekkel
Nézzünk szembe a tényekkel. Mindannyiunk életében vannak olyan emberek, akiket élvezünk, és akiket alapvetően csak tolerálunk. Amikor azt mondják neked, hogy végleges vagy, a család és a barátok kijöhetnek az erdőből, remélve, hogy még egyszer találkoznak veled. Félhet, hogy a szeretteit meg fogja sérteni azzal, ha szilárdan áll, ha nem akar látogatókat, vagy egyedül kell időre. Nincs semmi baj abban, hogy hűek vagyunk az igényeihez és érzéseihez. Nincs semmi önző abban, ha csak azokkal akarsz időt tölteni, akik felemelik a kedvedet. Segíthet egy kis időt szánni, és megbeszélni az életében élő embereket a szóvivőjével, és beszélni azokról a módszerekről, amelyekkel gyengéden, de határozottan meghatározhatja a szükséges határokat annak érdekében, hogy körülvegye azokat az embereket, akik segítenek Önnek az utolsó napjait maximálisan élvezni.
Nézze meg ezeket a tippeket a rák elleni pozitív hozzáállás megőrzéséhez, miközben ne feledje, hogy nem mindig kell pozitívnak lennie. Vedd körül pozitív emberekkel, akik lehetővé teszik, hogy önmagad legyél, és kifejezd a rákkal kapcsolatos negatív érzéseidet is.
Élj a Jelenben
Megállapíthatja, hogy a rák utolsó szakaszai bizonyos szempontból felszabadulnak. Ha nincs várt hosszú jövő, akkor megszabadulhat tőled, hogy a jelenben élj - ez az egyetlen idő, amely bármelyikünknek valóban van. Nem tudjuk megváltoztatni a múltat, függetlenül attól, hogy a jelen mekkora részét költenénk azon izgulva.
A döntések és opciók áttekintése
Ha végső diagnózist kap, a diagnózis a család és a barátok teljes hálózatát érinti. Elvesztésétől tartva indulatok törhetnek ki és nézeteltérések léphetnek fel a családtagok között. Bár ez stresszes, nagyon normális. Mindannyian különböző módon birkózunk meg a szomorú hírekkel. Rendkívül gyakori, hogy a családtagok csak még egy kezelést ösztönöznek. Vagy esetleg egy alternatív bánásmód vagy utazás Németországba.
Az első dolog megérteni, hogy mit akarsz. Egy rövid idő, hogy meghallgassa jószándékú barátait és családtagjait, megmutatja tiszteletét törődésük iránt. De ezután a szeretteinek engedniük kell, hogy ön döntsön és tiszteljen. Talán egy második vélemény megszerzése vagy a klinikai vizsgálatok egyeztetésével kapcsolatos szolgáltatások megismerése segíthet a szeretteinek abban a szakaszban, ahol most elfogadják.
Szembenézni a félelmeiddel
A félelem bénító lehet, ha azt hallja, hogy diagnózisa végleges. Lehet, hogy aggódik a fájdalom miatt. Félsz a haláltól? Mi lesz a családjával? És az egyik legnagyobb félelem, az a félelem, hogy egyedül meghalsz. Ha időt szán arra, hogy ezeket a félelmeket kihozza a tudatalattijából, ez segíthet nekik kezelhetőbbnek és kevésbé ijesztőnek tűnni.
Köszönöm szeretteinek, hogy támogattak
Úgy tűnik, hogy a köszönés kimondásáról nem lenne érdemes megemlíteni. Természetesen hálát érez azok iránt, akik segítettek neked. Ezt nem úgy adjuk hozzá, mint amit másokért kell tennie, hanem önmagáért. Természetesen a szeretteid tudják, hogy szereted őket, és hálásak az életükben való jelenlétedért. Mégis, a halál közelében lévő sok emberrel beszélgetve a kérdések ismétlődnek. "Vajon a szeretteim tudják, mennyit jelentenek nekem?’ ’Vajon a szeretteim tudják-e, mennyire szerettem őket??’
Talán szánjon néhány percet szóvivőjére, és írjon egy jegyzetet szeretteinek, akik a "Köszönöm" és a "Szeretlek" kimondásán kívül nem csinálnak mást. Igen, a szeretteid tudják. De amikor hajnali 2-kor felébred és ázik, visszamehet aludni, tudván, hogy igen, még egy pillanatra szánta ezeket a szavakat.
Fejezd ki magad
Ha valamit mondani szeretne, ne féljen kifejezni magát. Nem kell "bátornak" lennie a nekrológok ellenére, amelyek úgy tűnik, hogy dicsérik, figyelmen kívül hagyva az igazi érzéseit.
Készüljön fel, hogy azt mondja, hogy sajnálja
Ha fájdalma van, esetleg csalódott a késedelmes diagnózis miatt vagy az orvosi ellátás határain, és gyászolja az életet, amelyet reméltek, az soha nem lesz, akkor ki kell fejeznie haragját. Mivel előfordul, hogy a haragot általában azokra „dobják”, akik a legtöbbet csinálják és a legjobban szeretik. Ha egy pillanatra kijelenti, hogy sajnálja, az segíthet a szeretteinek, hogy kényelmesebb módon mozogjanak tovább a következő napokban.
A törött kapcsolatok összekötése
Amikor azt mondják neked, hogy végleges vagy, szükségét érezheted a kapcsolatok közötti különbségek megoldására. Néha ez lehetséges, máskor nem. Van valaki, akivel szeretné, hogy egy pillanatra beszélhessen?
Ünnepelni az életed
Vannak, akik aktív szerepet kívánnak vállalni életük ünnepének (temetésük) megtervezésében, míg mások egyáltalán nem érdeklik őket. Nincs jó vagy rossz, és a családnak és a barátoknak tiszteletben kell tartaniuk a választásaikat. Ha azt akarják, hogy tegyen ajánlásokat, és te nem akarod, akkor rendben van. Vagy lehet, hogy nem akarnak veled beszélni a temetésedről, de sok ember sokat profitál abból, hogy hozzájárul a legutóbbi szolgálathoz, és Önnek minden joga megvan ehhez. Lehet, hogy a kedvenc dalait választja. Vagy megoszthatja emlékeit, és kifejezheti kívánságát, hogy bizonyos pillanatok szerepeljenek egy gyászbeszédben.
Remélem megtalálni
Hogyan találja meg a reményt az utolsó napjaiban? A remény tipikus szótári meghatározása arra a kívánságra vagy vágyra utal, hogy valami jó fog történni. A terminális diagnózis megváltoztatja ezt, de még mindig van remény. Te talán:
- Remélem az örömöt az utolsó napjaiban
- Remélem a kényelmet
- Remélem a következő életet, és újra találkozhatunk szeretteivel
- Remélem, hogy áldásai vannak gyermekei és szerettei számára, akik megmaradnak, miután elmentek.
- Remélem a családjának
- Remélem a világot.
Sokan reménykednek abban, ami a halál után következik.
És függetlenül attól, hogy hiedelme ezekbe a kategóriákba esik-e vagy sem, sok ember megnyugszik, ha elolvassa azok halálát, akiknek halálközeli élményei vannak, vagy a kórházi ápolónők tapasztalatait, amikor arról hallanak, hogy a haldoklókat korábban meglátogatott rokonok "látogatták meg". és mások történetei, akik tanúi lehettek olyan eseményeknek, amelyek bizonyosságot nyújtanak a túlvilágról. Személyes kedvenc a történetek gyűjteményeÖrökké a miénk: A halhatatlanság és az élet valódi történetei, kriminalisztikai patológus írta megosztotta Janis Amatuzio patológus, aki olyan történeteket osztott meg, amelyeket a családtagok megosztottak vele az évek során, olyan történeteket, amelyek sokaknak vigaszt jelentettek.
Egy szó Verywellből
Közülünk, akiknek nincs terminális rákjuk, gyakran úgy érezzük, hogy további lehetőségek megemlítésével nyújtunk támogatást. Amikor ez bekövetkezik, a betegségben szenvedőknek nemcsak a saját érzésükkel és félelmeikkel kell egyedül megbirkózniuk, hanem végül támogatni akarnak minket.
Társadalomként többet kell megtudnunk az emberek támogatásáról a végén, és nem kell egyenlővé tenni a "győzelmet" még néhány nap hozzáadásával. Mindenkinek fontos a jó élet és a jó halál. És ahhoz, hogy mindkettőhöz hozzáadhassuk a "jó" jelzőt, értelmes reményre van szükségünk. Nem számít az előrejelzése, nem számít a hite és a kapcsolatok állapota, vannak okok a remény megtalálására.
Az élet utolsó napjainak és hónapjainak csodálatos ideje lehet emlékeztetni a jó időkre, helyrehozni (ha lehetséges) a megszakadt kapcsolatokat, megbizonyosodni arról, hogy jól érzik magukat az összes kezelési döntésben, és ebben érezhetik magukat az élet végén. A terminális rákkal való együttélés nem sztoikus. Ha ezzel küzdesz, gondolj arra a példára, amelyet magad mögött akarsz hagyni szeretteid számára. Szeretné, ha barátai és családtagjai nyitottak lennének a szívükben, és kifejeznék érzéseiket? Itt az ideje, hogy hasonlóan cselekedjünk. A terminális rákkal való megbirkózás mind a haldoklók, mind a lemaradók számára szívszorító. De amíg te vagy kedvesed még mindig szeret, még van idő a reményre.
- Ossza meg
- Flip