Tartalom
Ha Önnek vagy partnerének éppen diagnosztizálták az emberi papillomavírust, álljon meg egy percre, és vegyen egy mély lélegzetet. A HPV-fertőzés a leggyakoribb nemi úton terjedő fertőzés. Valójában úgy gondolják, hogy bárki, aki szexelt, ki volt téve a HPV-nek.A jó hír az, hogy a legtöbb HPV-fertőzés önmagában ürül ki a testéből. Ettől függetlenül néhány dolog segíthet a megbirkózásban és a megfelelő életben, ideértve a diagnózis megértését, az immunrendszer gondozását és még sok mást.
Ismerje meg a diagnózisát
A HPV-fertőzés megértése valóban segít megbirkózni a diagnózisával.
Általában kétféleképpen állapíthatja meg, hogy van-e HPV-je: vagy genitális szemölcsöket diagnosztizálnak, vagy kóros változásai vannak a pap-tesztben, és a HPV-képernyő pozitív.
Ha genitális szemölcsöket diagnosztizáltak, akkor az orvos által ajánlott kezelést követnie kell. Ön nagyon fertőző a szexuális partnerek számára, amíg a szemölcsök teljesen meg nem tisztulnak.
A genitális szemölcsök kialakulása után három hét és nyolc hónap is eltelhet, miután kitett a HPV-nek. A jó hír az, hogy a szemölcsöket általában a HPV alacsony kockázatú törzsei okozzák, ami azt jelenti, hogy miután kezelték őket és a vírus kitisztult, nincs nagy kockázata a hosszú távú szövődményeknek.
Lehet, hogy a szokásos pap-keneten keresztül megtudta, hogy HPV-nek volt kitéve. Ami ezután történik, az észlelt rendellenességtől függ. Orvosa javasolja a megfelelő kezelést vagy nyomon követést. Bár továbbra is valószínű, hogy teste önmagában megtisztítja a fertőzést, a méhnyakrák előrehaladásának megelőzése érdekében szorosan nyomon kell követni a méhnyak fejlettebb változásait.
A genitális szemölcsöktől eltérően kevésbé valószínű, hogy fertőző lesz a szexuális partnerével szemben, ha a kóros pap-kenet diagnosztizálta a HPV-t.
HPV orvos-beszélgetési útmutató
Töltse le nyomtatható útmutatónkat a következő orvosi rendelésére, hogy segítsen a megfelelő kérdések feltevésében.
Fokozza az immunrendszerét
Mivel a HPV fertőzés, néhány dolgot megtehet az immunrendszer fokozása és a vírus eltávolításának elősegítése érdekében.
Leszokni a dohányzásról
Ha Ön jelenleg cigarettázó és HPV-vel rendelkezik, mindent meg kell tennie a dohányzásról való leszokás érdekében. A cigarettákban található nikotin felszívódik a nyaki nyálkába, és úgy gondolják, hogy ez csökkenti a szervezet képességét a vírus eltávolítására a méhnyakról.
Csökkentse a stresszt
Az érzelmi stressz számos egészségtelen változást okoz a testében. Amikor testének stresszhormonszintje megnő, az immunrendszere nem működik annyira, mint kellene. Ez azt jelenti, hogy nem tudja hatékonyan leküzdeni a fertőzéseket.
Nagyon fontos változtatni az életében a stressz szintjének minimalizálása érdekében. Az olyan tevékenységek, mint a jóga, a tai chi és a meditáció segíthetnek csökkenteni a stressz testére gyakorolt hatásait.
Diéta tuningolás
Van némi nézeteltérés a szakértők között abban, hogy az étrend játszik-e szerepet a testének a HPV-től való megszabadulásában.
Egyesek azt gondolják, hogy bizonyos B-komplex vitaminok hatékonyan javítják az immunrendszert, amikor a HPV elleni küzdelemről van szó. Ezek a riboflavin (B2), a tiamin (B1), a B12-vitamin és a folát.
Az étrend ellenőrzése és annak biztosítása, hogy ezekben a B-vitaminokban gazdag ételek szerepeljenek, természetesen nem káros, és csak hasznos lehet.
Ne szenvedj csendben
Természetesen a nemi úton terjedő betegség diagnosztizálása nagyon megterhelő és szorongást okozhat, de nem szabad zavarban lenni a HPV miatt. Meglepődhet, hogy ha egyszer megnyílik barátai előtt a diagnózisa miatt, jó társaságba kerül.
Beszéljen orvosával a HPV-vel diagnosztizált nők helyi forrásairól. Online támogató csoportokért keresse fel az American Sexual Health Association webhelyét.
Ismét ne feledje, hogy a HPV a leggyakoribb nemi úton terjedő fertőzés, és nem vagy egyedül.
Szex a diagnózis után
A HPV diagnózisa nem halálos csapás a nemi életére. Természetesen előfordulhat, hogy néhány hétig ki kell ülnie, ha nemi szemölcsöket kezelnek, de akkor ez a szokásos ügy lehet.
Mivel a genitális szemölcsök olyan könnyen átvihetők a bőr-bőr érintkezésből, a jelenlegi nemi partnerének is ellenőriznie kell a genitális szemölcsöket.
Érdemes a diagnózist is figyelembe vennie szexuális gyakorlatának elmélkedésére. Az egyik szexuális partner és az óvszer folyamatos használata csökkenti annak általános kockázatát, hogy egy másik nemi úton terjedő nemi úton terjednek.
Kíváncsi arra, hogy elmondja-e a jelenlegi vagy a jövőbeni partnernek a kóros pap vagy pozitív HPV-tesztjét? Ami a szűrővizsgálatokon diagnosztizált HPV-t illeti, a partnerek értesítése kissé ellentmondásos. A szakértők szerint ez kevéssé befolyásolja az átvitelt. Emellett nem áll rendelkezésre szűrővizsgálat a HPV kimutatására férfiaknál.