Tartalom
Az Achilles-ín tendinózis az Achilles-ín gyakori problémája. Sajnos sok beteg és orvos összekeveri az Achilles-íngyulladás és az Achilles-tendinosis kifejezést. Az Achilles-tendinosis egy krónikus probléma, amelyet az Achilles-ín mikroszkopikus könnyei jellemeznek. Másrészt az Achilles-íngyulladás akkor fordul elő, amikor az ín akut (hirtelen megjelenő) gyulladása van. Ezeknek a feltételeknek a megkülönböztetése fontos a megfelelő kezelés biztosításához.Gyulladás kontra degeneráció
Achilles-íngyulladás
Az Achilles-íngyulladás az Achilles-ín akut gyulladása. Az "akut" gyulladás azt jelenti, hogy a gyulladás hirtelen változás, például sérülés következménye. Ez a fajta gyulladás bőrpírt, meleget, fájdalmat és duzzanatot jelent. Az Achilles-íngyulladás egyik gyakori tünete az úgynevezett crepitus. A krepitus olyan őrlő érzés, amely érezhető, ha kezét mozgó ínre helyezi.
Az ín gyulladása és duzzanata a kezed által érezhető csiszoló érzést okoz. Mikroszkópos szinten specifikus sejtek láthatók gyulladásos állapotokban - a tested eljuttatja ezeket a sejteket az érintett területre a gyulladás kezelésére és a sérült ín gyógyítására.
Achilles Tendinosis
Az Achilles-tendinosis viszont különálló állapot, és nem jellemzi gyulladás. Ehelyett ezek a betegek az ín megvastagodását tapasztalják. Általában nincs melegség vagy bőrpír a lágy szövetek körül, bár a beteg fájdalmat tapasztalhat.
Az Achilles-tendinosis krónikus problémaként ismert. Ez azt jelenti, hogy ez egy hosszú távú állapot, amely idővel kialakul. A gyulladásos sejteket nem lehet mikroszkópos szinten látni ebben a betegségben. Azonban az ín nagyon apró könnyei láthatók krónikus károsodásokkal együtt.
Az Achilles tendinosis tünetei a legjobb módszer ennek az állapotnak a diagnosztizálásához. Jellemzően normális a bokaízület röntgenfelvétele, bár lehetséges, hogy az ín körül apró meszes lerakódások vagy csont sarkantyúk láthatók, ezek a krónikus gyulladás jelei. MRI teszt is elvégezhető, amely kimutathatja az ínszövet mikroszkópos szakadását vagy degenerációját, valamint az ín sérült részének megvastagodását.
Fontos különbséget tenni az íngyulladás és az íngyulladás között, mivel ezeknek a betegségeknek a kezelése eltérő lesz.
Például az Achilles-tendinosis kezelése olyan módszerekkel, amelyek célja a gyulladás csökkentése (jég, gyulladáscsökkentő gyógyszerek), valószínűleg nagyon kevés segítséget nyújt ennek az állapotnak a tüneteiben. Hasonló módon a tendinosis kezelése, ha a probléma gyulladásos állapot, valószínűleg ugyanolyan hatástalan lesz.
Kezelés
Míg az Achilles-íngyulladás és az Achilles-tendinosis kezelése hasonló, nem azonos. Fontos megjegyezni, hogy mivel az Achilles-tendinosisban nincs gyulladás, a gyulladás visszaszorítására irányuló kezelések valószínűleg nem lesznek hasznosak. Ezért bár gyulladáscsökkentő gyógyszerek és jégalkalmazások alkalmazhatók az Achilles-tendinosissal járó kellemetlenség tüneteinek kezelésére, ebben a helyzetben nem küzdenek a gyulladással. Az Achilles-tendinosis hatékonyabb kezelése általában cipőbetét, terápiás gyakorlat és nyújtás.
Pontosabban az Achilles-ín excentrikus összehúzódására összpontosító gyakorlatok bizonyultak a leghatékonyabb módnak az ín sérült részének gyógyulásának ösztönzésére. Az excentrikus összehúzódásokat az izom-ín egység összehúzásával hajtják végre, miközben meghosszabbító erőt is biztosítanak. Például a lábujjak lejtése és a lassú leeresztés hatékony különc gyakorlat az Achilles-ín számára.
Egyes ritka esetekben a sebész javasolhatja a sérült ín műtéti kezelését. Ezekben az esetekben leggyakrabban az ín sérült részét sebészileg eltávolítják. A kóros ín eltávolítása után a környező ín megjavítható a hiba körül. Viták vannak arról, hogy ez a kezelés mennyire hatékony az Achilles-tendinosis gyógyításában. Egyes sebészek úgy vélik, hogy ennek a kezelésnek a hatékonysága valóban a rehabilitáció eredménye, amelyet a műtét elvégzése után végeznek.
Egy szó Verywellből
Az Achilles-ín problémái okukban és kezelésükben egyaránt eltérhetnek. Az egyik fontos különbség annak meghatározása, hogy a probléma oka gyulladás vagy krónikusabb degeneráció. Az Achilles-tendinosis olyan probléma, amely az ínszövet krónikus lebomlásából és romlásából ered. A gyulladásos problémával ellentétben az Achilles-tendinosis sokkal jobban reagál a terápiás kezelésekre, mintsem a gyulladáscsökkentő kezelésekre. Ezért kritikus az Achilles-fájdalom forrásának meghatározása, nem csak a helyszín!
A hátsó sarokfájás íngyulladás, burzitisz vagy csont sarkantyú következménye- Ossza meg
- Flip
- Szöveg