Tartalom
Áttekintés
A szénhidrátok keményítő- vagy cukros ételekben találhatók, mint például a kenyér, a rizs, a tészta, a gabona, a burgonya, a borsó, a kukorica, a gyümölcs, a gyümölcslé, a tej, a joghurt, a sütik, a cukorka, a szóda és más édességek. További lehetséges források a borsó, a tej és a joghurt.
Felülvizsgálati dátum 2/22/2018
Aktualizálta: Brent Wisse, MD, Orvostudományi docens, Metabolizmus, Endokrinológia és Táplálkozás Osztály, Washingtoni Egyetem Orvostudományi Iskola, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.