Súlyemelés és fogyás

Posted on
Szerző: Peter Berry
A Teremtés Dátuma: 20 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 19 November 2024
Anonim
Súlyemelés és fogyás - Enciklopédia
Súlyemelés és fogyás - Enciklopédia

Tartalom



Áttekintés

Az emelő súlyok izomot képeznek, ami hatékonyabban égeti a kalóriákat, mint a többi testszövet.

Felülvizsgálat dátuma: 17/14/2017

Aktualizálta: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Családi Orvostudományi Tanszék, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.