Tartalom
Rendszeresen látogassa meg egészségügyi szolgáltatóját, még akkor is, ha egészségesnek érzi magát. E látogatások célja:
- Képernyő az orvosi problémákra
- Értékelje a jövőbeni egészségügyi problémák kockázatát
- Ösztönözze az egészséges életmódot
- Frissítse a védőoltásokat
- Segítsen megismerni a szolgáltatóját betegség esetén
Információ
Még akkor is, ha jól érezzük magunkat, továbbra is látni kell a szolgáltatót a rendszeres ellenőrzésekhez. Ezek a látogatások segíthetnek elkerülni a problémákat a jövőben. Például az egyetlen módja annak, hogy megtudja, hogy magas vérnyomása van, rendszeresen ellenőrizni kell. A magas vércukorszint és a magas koleszterinszint szintén előfordulhat, hogy a korai stádiumban nincsenek tünetek. Egyszerű vérvizsgálat ellenőrizheti ezeket a feltételeket.
Vannak konkrét idők, amikor meg kell látni a szolgáltatóját. Az alábbiakban a 18 és 39 év közötti férfiak szűrési iránymutatásai találhatók.
Vérnyomás-szűrő
- Ellenőrizze legalább 2 évente egyszer a vérnyomását. Ha a felső szám (szisztolés szám) 120 és 139 között van, vagy az alsó szám (diasztolés szám) 80 és 89 mm Hg közötti vagy annál nagyobb. Ezután minden évben ellenőrizze.
- Ha a felső szám 140-nél nagyobb, vagy az alsó szám nagyobb, mint 90, ütemezzen egy találkozót a szolgáltatójával.
- Ha cukorbetegség, szívbetegség, vesebetegség vagy bizonyos egyéb állapotok jelentkeznek, előfordulhat, hogy a vérnyomását gyakrabban kell ellenőrizni, legalább évente egyszer.
- Nézze meg a vérnyomás-szűréseket a környéken vagy a munkahelyen. Kérdezze meg a szolgáltatóját, hogy állítsa le a vérnyomását.
A KOLESTEROLSÍTÁS ÉS A SÁRGAZTATÁS ELŐZÉSE
- A koleszterin-szűrés javasolt kezdeti ideje 20 és 35 között van a férfiaknál. A normális koleszterinszintű férfiaknak nem kell 5 évig megismételniük a vizsgálatot.
- Ha cukorbetegség, szívbetegség, vesebetegség vagy bizonyos egyéb állapotok vannak, előfordulhat, hogy gyakrabban kell ellenőrizni.
DIABETES KÉPZÉS
- Ha a vérnyomása 140/80 mm Hg vagy nagyobb, a szolgáltató tesztelheti a cukorbetegség vércukorszintjét.
- Ha a testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 25-et, és más, a cukorbetegségre vonatkozó kockázati tényezővel rendelkezik, akkor azt meg kell vizsgálni. A 25-nél nagyobb BMI-t jelenti, hogy túlsúlyos vagy. Az ázsiai amerikaiakat meg kell vizsgálni, ha a BMI nagyobb, mint 23.
- Ha a cukorbetegség más kockázati tényezői is vannak, mint például a cukorbetegség első fokozata vagy a szívbetegség története, a szolgáltató valószínűleg megvizsgálja a cukorbetegséget.
DENTAL EXAM
- Évente kétszer látogasson el a fogorvosra egy vizsga és tisztítás céljából. A fogorvos értékelni fogja, hogy szükség van-e gyakoribb látogatásra.
EYE EXAM
- Ha látási problémái vannak, kétévente vagy gyakrabban, ha a szolgáltató ajánlja, szemvizsgálatot kell végezni.
- Szemvizsgálatot kell végezni legalább évente, ha diabétesz van.
Immunizáció
- A 19 éves kor után tetanusz-diftéria és acelluláris pertussis (Tdap) vakcina kell, hogy legyen a tetanusz-diftéria elleni vakcina részeként, ha nem kapta meg serdülőként. 10 évente tetanusz-diftéria fellendítővel kell rendelkeznie.
- Minden évben influenza lövést kell kapnia.
- Beszéljen a szolgáltatójával arról, hogy a humán papillomavírus (HPV) vakcina-sorozatot megszerezte, ha még nem volt.
- Ha nem volt bárányhimlő vagy a varicella vakcina, két adag varicella vakcinát kell kapnia.
- Az Ön szolgáltatója más immunizálást is javasolhat, ha bizonyos betegségei, például a cukorbetegsége van.
INFEKCIÓS KÁROSÍTÁS
- Attól függően, hogy milyen életmódot és kórtörténetet mutat, szükség lehet a fertőzésekre, mint például a szifilisz, a chlamydia és a HIV, valamint más fertőzésekre.
FIZIKAI VIZSGA
- A vérnyomást legalább 1-2 évente ellenőrizni kell.
- A magasságát, súlyát és a BMI-t minden vizsgán ellenőrizni kell.
A vizsga során a szolgáltató megkérdezheti Önt:
- Depresszió
- Diéta és testmozgás
- Alkohol és dohányzás
- Biztonság, például biztonsági övek és füstérzékelők használata
TESTICULAR EXAM
- Az Egyesült Államok Preventív Szolgáltatások Munkacsoportja javasolja, hogy a herék önvizsgálatát végezze. Kimutatták, hogy a heringvizsgák elvégzése kevés előnyökkel jár.
Alternatív nevek
Egészségügyi karbantartási látogatás - 18-39 éves férfiak; Fizikai vizsga - 18-39 éves férfiak; Éves vizsga - 18-39 éves férfiak; Ellenőrzés - 18-39 éves férfiak; Férfiak egészsége - 18-39 éves korig; Megelőző gondozási vizsga - 18-39 éves férfiak
Irodalom
Amerikai Szemészeti Intézet honlapja. Politikai nyilatkozat: a szemvizsgálatok gyakorisága - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Frissítve 2015. március. Hozzáférés 2018. június 1.-ig.
Amerikai Fogászati Szövetség honlapja. A legjobb 9 kérdésed, hogy a fogorvoshoz megy - válaszolt. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Hozzáférés 2018. június 1.-ig.
Amerikai Diabétesz Egyesület. A cukorbetegség orvosi ellátásának szabványai - 2018. Diabéteszellátás. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Az időszakos egészségügyi vizsgálat. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil Medicine. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 15. fejezet.
Cosman F, De Beur SJ, LeBoff MS és mtsai. A klinikus útmutatója a csontritkulás megelőzéséről és kezeléséről. Osteoporos Int. 2014-ig; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS a stabil, ischaemiás szívbetegségben szenvedő betegek diagnosztizálására és kezelésére vonatkozó iránymutatás frissítése: az Amerikai Kardiológiai Kollégium / Amerikai Szív Szövetség munkacsoportja a gyakorlati iránymutatásokról szóló jelentése, valamint Amerikai toroksebészeti szövetség, megelőző kardiovaszkuláris ápolók szövetsége, szív- és érrendszeri angiográfia és beavatkozások szövetsége, valamint a torok sebészek társasága. Keringés. 2014-ig; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Grönland P, Alpert JS, Beller GA, et al. 2010 ACCF / AHA útmutató a szív- és érrendszeri kockázatok értékelésére tünetmentes felnőttekben: az Amerikai Kardiológiai Alapítvány / Amerikai Szív Szövetség munkacsoportjának jelentése a gyakorlati irányelvekről. Keringés. 2010-ben; 122 (25): e584-e636. PMID: 21098428 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21098428.
James PA, Oparil S, Carter, BL és mtsai. 2014. évi bizonyítékokon alapuló iránymutatás a felnőttek magas vérnyomásának kezelésére: a nyolcadik közös nemzeti bizottságba (JNC 8) kinevezett testület tagjai jelentése. JAMA. 2014-ig; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Bridges CB; Immunizációs gyakorlatok tanácsadó bizottsága. Ajánlott immunizálási terv 19 éves vagy idősebb felnőttek számára, Egyesült Államok, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council, et al. Útmutató a stroke elsődleges megelőzéséhez: az American Heart Association / American Stroke Egyesület egészségügyi szakembereinek nyilatkozata. ütés. 2014-ig; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; USA megelőző szolgáltatások munkacsoportja. A tüdőrák szűrése: USA megelőző szolgáltatások munkacsoportjának ajánlása. Ann Intern Med. 2014-ig; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Kockázatjelzők és a kardiovaszkuláris betegségek elsődleges megelőzése. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, szerk. Braunwald szívbetegsége: a szív- és érrendszeri orvoslás tankönyve. 11. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 45. fejezet.
Siu AL; USA megelőző szolgáltatások munkacsoportja. A magas vérnyomás szűrése felnőtteknél: USA megelőző szolgáltatások munkacsoportjának ajánlása. Ann Intern Med. 2015-ig; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH et al. 2013 ACC / AHA irányelve a vér koleszterin kezelésére az ateroszklerotikus kardiovaszkuláris kockázat csökkentésére felnőtteknél: az Amerikai Kardiológiai Főiskola / Amerikai Szív Szövetség munkacsoportjának jelentése a gyakorlati irányelvekről. Keringés. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
USA megelőző szolgáltatások munkacsoportja, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ és mtsai. A vastagbélrák szűrése: US Preventive Services Task Force ajánlás. JAMA. 2016-ra, 315 (23): 2564-2575.PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
USA megelőző szolgáltatások munkacsoportja. A herékrák szűrése: US Preventive Services Task Force ismételt megerősítése ajánlás. Ann Intern Med. 2011-ben; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350.
Felülvizsgálati dátum 5/12/2018
Aktualizálta: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Belső Orvostudományi és Hospice és Palliatív Orvostudományi Tanszék, Atlanta, GA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.