Tartalom
- Okoz
- Tünetek
- Vizsgák és tesztek
- Kezelés
- Támogató csoportok
- Outlook (előrejelzés)
- Lehetséges komplikációk
- Mikor forduljon orvoshoz
- Megelőzés
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
A bánat egy valaki vagy valami jelentős veszteségére adott reakció. Ez leginkább boldogtalan és fájdalmas érzelem.
Okoz
A bánatot egy szeretett ember halála okozhatja. Az emberek a bánatot is megtapasztalhatják, ha olyan betegségük van, amelyre nincs gyógyulás, vagy krónikus állapot, amely befolyásolja az életminőséget. A szignifikáns kapcsolat vége is gyászolhat.
Mindenki úgy érzi, a bánat a maga módján. De a gyász folyamatának közös szakaszai vannak. A veszteség felismerésével kezdődik, és addig folytatódik, amíg egy személy végül elfogadja ezt a veszteséget.
Az emberek válaszai a bánatra eltérőek lesznek a halál körülményeitől függően. Például, ha a meghalt személynek krónikus betegsége van, akkor a halál várható. Az ember szenvedésének vége megkönnyebbülésként is jött volna. Ha a halál véletlen vagy erőszakos volt, az elfogadás egy szakaszára hosszabb ideig tarthat.
Tünetek
A bánat egyik módja öt szakaszban van. Ezek a reakciók nem fordulhatnak elő egy meghatározott sorrendben, és együtt fordulhatnak elő. Nem mindenki érzi ezeket az érzelmeket:
- Elutasítás, hitetlenség, zsibbadás
- Harag, másokat hibáztat
- Megállapodás (például: „Ha meggyógyítom ezt a rákot, soha többé nem fogok füstölni.”)
- Depressziós hangulat, szomorúság és sírás
- Elfogadás, megegyezés
Azok, akik gyászolnak, síró varázslatokkal, alvási problémákkal és a termelékenység hiányával rendelkezhetnek a munkában.
Vizsgák és tesztek
Az Ön egészségügyi szolgáltatója fizikai vizsgát végez és megkérdezi a tüneteit, beleértve az alvást és az étvágyat is. Egy ideig fennálló tünetek klinikai depresszióhoz vezethetnek.
Kezelés
A család és a barátok érzelmi támogatást nyújthatnak a gyászoló folyamat során. Néha a külső tényezők befolyásolhatják a normál gyilkosítási folyamatot, és az embereknek segítségre lehet szükségük:
- Papság
- Mentális egészségügyi szakemberek
- Szociális munkások
- Támogató csoportok
A gyász akut fázisa gyakran 2 hónapig tart. A mérsékeltebb tünetek egy évig vagy hosszabb ideig tarthatnak. A pszichológiai tanácsadás segíthet egy olyan személynek, aki nem tudja szembenézni a veszteséggel (hiányzó gyászreakció), vagy aki depresszióval küzd.
Támogató csoportok
Csatlakozás egy olyan támogató csoporthoz, ahol a tagok közös tapasztalatokat és problémákat osztanak meg, és segítenek enyhíteni a stresszt a gyászolástól, különösen, ha elvesztett egy gyermeket vagy házastársat.
Outlook (előrejelzés)
A bánat erős érzéseinek leküzdése és a veszteség elfogadása egy évig tarthat.
Lehetséges komplikációk
A folyamatos bánatból eredő komplikációk a következők:
- Kábítószer vagy alkoholfogyasztás
- Depresszió
Mikor forduljon orvoshoz
Hívja szolgáltatóját, ha:
- Nem tudsz bánni
- Túlzott mennyiségű drogot vagy alkoholt használ
- Nagyon depressziós leszel
- Hosszú távú depressziója van, amely zavarja a mindennapi életedet
- Önnek öngyilkossági gondolatai vannak
Megelőzés
A bánatot nem szabad megakadályozni, mert egészséges veszteséget eredményez. Ehelyett azt tiszteletben kell tartani. A gyászolóknak támogatniuk kell őket a folyamat során.
Alternatív nevek
Gyász; gyászoló; Gyász
Irodalom
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Trauma- és stresszor-okozta rendellenességek. In: Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. 5. ed. Arlington, VA: Amerikai Pszichiátriai Kiadvány. 2013: 265-290.
Powell AD. Bánat, gyász és korrekciós zavarok. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, szerk. Massachusetts Általános Kórház átfogó klinikai pszichiátria. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 38. fejezet.
Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
Aktualizálta: Fred K. Berger, MD, függőség és kriminalisztikai pszichiáter, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.