Tartalom
- Okoz
- Tünetek
- Vizsgák és tesztek
- Kezelés
- Támogató csoportok
- Outlook (előrejelzés)
- Lehetséges komplikációk
- Mikor forduljon orvoshoz
- Alternatív nevek
- képek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
A generalizált szorongásos zavar (GAD) egy olyan mentális zavar, amelyben egy személy gyakran aggódik vagy aggódik sok dologról, és nehezen tudja kezelni ezt a szorongást.
Okoz
A GAD oka ismeretlen. A gének szerepet játszhatnak. A stressz szintén hozzájárulhat a GAD fejlődéséhez.
A GAD általános állapot. Bárki fejlesztheti ezt a betegséget, még a gyerekeket is. A GAD gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál.
Tünetek
A fő tünet a gyakori aggodalom vagy feszültség legalább 6 hónapig, még akkor is, ha kevés okból vagy teljesen hiányzik. Az aggodalmak látszólag egy problémáról lebegnek. Problémák lehetnek család, egyéb kapcsolatok, munka, iskola, pénz és egészség.
Még akkor is, ha tudatában van annak, hogy az aggodalmak vagy a félelmek erősebbek, mint a helyzet, a GAD-val rendelkező személynek még mindig nehézségei vannak az irányításukban.
A GAD egyéb tünetei:
- Problémák koncentrálása
- Fáradtság
- Ingerlékenység
- Problémák a leesés vagy alvás közben, vagy a nyugtalan és elégedetlen alvás
- Nyugtalanság ébren
A személynek más fizikai tünetei is lehetnek. Ezek közé tartozhatnak az izomfeszültség, a gyomorszívás, az izzadás vagy a légzési nehézség.
Vizsgák és tesztek
Nincs teszt, amely diagnosztizálhatja a GAD-t. A diagnózis a GAD tüneteire vonatkozó kérdésekre adott válaszokon alapul. Az egészségügyi szolgáltató megkérdezi ezeket a tüneteket. Azt is megkérdezzük, hogy milyenek a mentális és fizikai egészsége. Fizikai vizsga vagy laboratóriumi vizsgálatok végezhetők el, hogy kizárják a hasonló tüneteket okozó egyéb feltételeket.
Kezelés
A kezelés célja, hogy jobban érezze magát és jól működjön a mindennapi életben. A Talk terápia vagy az orvostudomány önmagában is hasznos lehet. Néha ezek kombinációja a legjobban működik.
TERMÉSZET VÉGREHAJTÁSA
A GAD számára sokféle beszélgetési terápia lehet hasznos.Az egyik gyakori és hatékony beszédterápia a kognitív-viselkedési terápia (CBT). A CBT segít megérteni a gondolatok, viselkedések és tünetek közötti kapcsolatot. Gyakran a CBT egy meghatározott számú látogatást tartalmaz. A CBT alatt megtudhatja, hogyan:
- Ismerje meg és szerezze be a stresszorok torzított nézeteinek, például más emberek viselkedésének vagy életeseményeinek ellenőrzését.
- Ismerje meg és cserélje ki a pánik okozta gondolatokat, hogy jobban érezze magát az irányításban.
- A stressz kezelése és a tünetek megjelenésekor pihenjen.
- Ne gondolja, hogy a kisebb problémák szörnyűekké válnak.
Más típusú terápiás terápia is segíthet a szorongásos zavarok kezelésében.
MEDICINES
Bizonyos gyógyszerek, amelyeket általában a depresszió kezelésére használnak, nagyon hasznosak lehetnek a betegségben. A tünetek megelőzésével vagy kevésbé súlyosak. Ezt a gyógyszert naponta kell bevennie. NE hagyja abba a bevételüket anélkül, hogy beszélt volna a szolgáltatóval.
Szedatív vagy hipnotikus gyógyszerek is rendelhetők.
- Ezeket a gyógyszereket csak orvos irányában szabad szedni.
- Orvosa ezeknek a gyógyszereknek korlátozott mennyiségét írja elő. Nem szabad mindennap használni.
- Ezeket akkor lehet alkalmazni, ha a tünetek nagyon súlyosak, vagy ha a tüneteket mindig magával hozza.
- Ha Önnek nyugtatót írtak fel, ne fogyasszon alkoholt a gyógyszer használata közben.
ÖNELLÁTÓ
A gyógyszer szedése és a terápia megkezdése kivételével segíthet abban, hogy jobbá váljon:
- Koffein csökkentése
- Nem használ utcai gyógyszereket vagy nagy mennyiségű alkoholt
- Gyakorlat, pihenés és egészséges ételek fogyasztása
Támogató csoportok
A támogatási csoporthoz való csatlakozással megkönnyítheti a GAD-ot. Megosztása másokkal, akiknek közös tapasztalataik és problémáik vannak, segíthetnek abban, hogy ne érezzük magukat egyedül. A támogató csoportok általában nem helyettesítik a beszélgetést vagy a gyógyszert, de hasznos kiegészítő lehet.
További információk a következők:
- Amerikai szorongás és depresszió - adaa.org
- Mentális Egészségügyi Intézet - www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
Outlook (előrejelzés)
Mennyire jó a személy, attól függ, hogy milyen súlyos a feltétel. Egyes esetekben a GAD hosszú távú, és nehéz kezelni. A legtöbb ember azonban jobbá válik az orvostudomány és / vagy a beszélgetés kezelésében.
Lehetséges komplikációk
Szorongásos rendellenesség esetén a depresszió és az anyaggal való visszaélés előfordulhat.
Mikor forduljon orvoshoz
Hívja a szolgáltatóját, ha gyakran aggódni vagy aggódni érzi magát, különösen, ha zavarja a napi tevékenységeket.
Alternatív nevek
GAD; Szorongási zavar
képek
Stressz és szorongás
Generalizált szorongásos zavar
Irodalom
Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Szorongásos zavarok. In: Amerikai Pszichiátriai Szövetség. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. 5. ed. Arlington, VA: Amerikai Pszichiátriai Kiadvány. 2013 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Szorongásos zavarok. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, szerk. Massachusetts Általános Kórház átfogó klinikai pszichiátria. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 32. fejezet.
Lyness JM. Pszichiátriai betegségek az orvosi gyakorlatban. In: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil Medicine. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 397. fejezet.
Felülvizsgálati dátum 3/26/2018
Aktualizálta: Fred K. Berger, MD, függőség és kriminalisztikai pszichiáter, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.