Tartalom
- Felkészültnek lenni
- Bébi egy üveg adása
- Terv, hogyan fogsz szivattyúzni a tejet a munkahelyen
- A mell tej felolvasztása és használata
- Ápolási és palacktáplálás
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 11/11/2016
A tejelő tej a legjobb táplálkozás a baba számára. Ismerje meg az anyatej szivattyúzását, összegyűjtését és tárolását. A munkába való visszatéréskor továbbra is megadhatja a baba anyatejjel. Keressen egy szoptatási tanácsadót, amelyet szoptató szakértőnek is neveznek, ha segítségre van szüksége.
Felkészültnek lenni
Szánjon időt arra, hogy Ön és a baba megtanulhasson és jó legyen a szoptatás során. Mielőtt visszalépne a munkába, állítsa be a tejet. Vigyázz magadra, hogy rengeteg anyatej legyen. Megpróbálni:
- Szoptasson vagy pumpáljon rendszeresen
- Igyon sok folyadékot
- Táplálkozz egészségesen
- Pihenj sokat
Bébi egy üveg adása
Várjon, amíg a csecsemője 3-4 hetes, hogy megpróbáljon egy palackot. Ezáltal Ön és a baba ideje először jó a szoptatáshoz.
A babának meg kell tanulnia szopni egy üvegből. Itt van módja annak, hogy segítsen a gyermeknek megtanulni egy üveg bevételét.
- Adja meg a gyermekét egy üvegbe, amíg a baba még mindig nyugodt, mielőtt az éhség elindul.
- Adjon valaki másnak, hogy adja meg a bébi az üveget. Ily módon a gyermeked nem zavarja meg, miért nem szoptat.
- Hagyja a szobát, amikor valaki egy üvegbe ad a baba. A baba szaga lehet, és csodálkozik, hogy miért nem szoptat.
Indítsa el a palack etetését kb. 2 héttel, mielőtt visszalépne a munkába, hogy a baba ideje legyen hozzászokni.
Terv, hogyan fogsz szivattyúzni a tejet a munkahelyen
Vásároljon vagy béreljen mellszívót. Ha elkezd szivattyúzni, mielőtt visszalép a munkába, akkor felgyorsíthat fagyasztott tejet.
- Sok mellszívó van a piacon. A szivattyúk kézi működtetésűek (kézi), akkumulátoros vagy elektromos működtetésűek. Kórházi minőségű szivattyúkat bérelhetünk orvosi ellátási üzletben.
- A legtöbb anya az elektromos szivattyúkat a legjobbnak találja. Ők létrehozzák és felszabadítják a szívást, és könnyedén megtanulhatod használni.
- A szoptatás tanácsadója vagy a kórházi ápolók segíthetnek a szivattyú megvásárlásában vagy bérlésében. Azt is megtaníthatják, hogyan kell használni.
Ábrázolja ki, hogy hol lehet a munkahelyi szivattyú. Remélhetőleg van egy csendes, privát szoba is.
- Tudja meg, hogy a munkahelyen szivattyúszobák vannak-e a munka anyák számára. Gyakran van egy kényelmes szék, mosogató és elektromos szivattyú.
- Ha a munkahelyi szivattyúzás nehéz lesz, készítsen egy tárolót az anyatejről, mielőtt visszamegy. Lehet fagyasztani az anyatejet, hogy később adhassa gyermekét.
Szívjon fel, gyűjtsön össze és tárolja az anyatejet.
- Szükség esetén naponta 2-3 alkalommal szivattyúzzon. Mivel a baba idősebbé válik, valószínűleg nem kell annyiszor szivattyúznia, hogy tartsa a tejet.
- A szivattyúzás előtt mosson kezet.
Gyűjtse össze az anyatejet. Te tudod használni:
- 2–3 uncia (60–90 milliméter) palackok vagy kemény műanyag poharak csavaros kupakkal. Győződjön meg róla, hogy forró, szappanos vízzel mosották és jól öblítették.
- Nehéz zsákok, amelyek egy üvegbe illeszkednek. NE használjon mindennapos műanyag zacskókat vagy üvegcsomagokat. Szivárgnak.
Tárolja az anyatejet.
- Dátum a tej tárolása előtt.
- A friss anyatejet 8 órán át szobahőmérsékleten tarthatjuk, és 5-7 napig hűtjük.
Fagyasztott tejet tarthat:
- A hűtőszekrényben lévő hűtőszekrényben 2 hétig
- Külön ajtó hűtőszekrényben / fagyasztóban 3–4 hónapig
- Egy mély fagyasztóban állandó 0 fokos 6 hónapig
NE adjon friss anyatejet a fagyasztott tejhez.
A mell tej felolvasztása és használata
Fagyasztott tej felolvasztása:
- Tedd a hűtőszekrénybe
- Áztassa fel egy tálba meleg vizet
A felolvasztott tejet hűthető és legfeljebb 9 órán keresztül lehet használni. NE fagyassza vissza.
NE mikrohullámozzon az anyatejbe. A túlmelegedés elpusztítja a tápanyagokat, és a "forró pontok" megéghetik a babát. A palackok felrobbanhatnak, ha túl sokáig mikrohullámúak.
Amikor gyermekgondozóval elhagyja az anyatejet, jelölje meg a tartályt a gyermek nevével és dátumával.
Ápolási és palacktáplálás
Ha szoptat, valamint a palack etetése:
- Ápolja a babáját, mielőtt reggel elindulna, és jobbra, amikor hazaér.
- Várja, hogy gyermeke gyakrabban ápoljon esténként és hétvégén, amikor otthon vagy. Adja meg a keresletet, amikor gyermekével van.
- A gyermekgondozási szolgáltatást nyújtó gyermekének anyatej-palackjait a munkahelyén kell megadni.
- Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy az első 6 hónapban kizárólag anyatejet adjon a gyermekének. Ez azt jelenti, hogy semmilyen más élelmiszert, italt vagy formulát nem adunk.
- Ha formulát használ, még mindig szoptat és adjon annyi anyatejet, amennyit csak tud. Minél nagyobb az anyatej, amit a baba kap, annál jobb. A túl sok formulával történő kiegészítés csökkenti a tejet.
Alternatív nevek
Tej - emberi; Emberi tej; Tej mell; Mellszívó információ; Szoptatás - szivattyú
Irodalom
Flaherman VJ, Lee HC. „Szoptatás” az anyatej kifejezett táplálásával. Pediatr Clin North Am. 2013 60 (1): 227-246. PMID: 23178067 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178067.
Furman L, Schanler RJ. Szoptatás. In: Gleason CA, Devaskar SU, szerk. Avery újszülött betegségei. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders, 2012: 65. fejezet.
Lawrence RM, Lawrence RA. A szoptatás és a laktáció fiziológiája. In: Creasy RK, Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, szerk. Creasy és Resnik anyai-magzati gyógyszerei: alapelvek és gyakorlat. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: 9. fejezet.
Newton ER. Szoptatás és szoptatás. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL és munkatársai, eds. Szülészet: normál és problémás terhesség. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 24. fejezet.
Amerikai Egészségügyi és Humán Szolgáltatások Minisztériuma. A nők egészségügye. Szoptatás: szivattyúzás és szoptatás. Womenshealth.gov. Frissítve 2015. augusztus 3. www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-stores-breastmilk. Elérve 2017. január 2.
Felülvizsgálati dátum 11/11/2016
Aktualizálta: Irina Burd, MD, PhD, Johnson Hopkins Egyetem Orvostudományi Egyetem, a Gimnológiai és Szülészeti Intézet docense. A VeriMed Egészségügyi Hálózat által nyújtott felülvizsgálat. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.