Tartalom
- Változó csontjai
- Öregedés és csontvesztés
- Életmód és csontvesztés
- Orvosi rendellenességek és csontvesztés
- Mi a következő lépés?
- Alternatív nevek
- Irodalom
- Felülvizsgálati dátum 5/17/2018
Az osteoporosis vagy a csontvesztés olyan betegség, amely a csontokat törékenyvé és nagyobb valószínűséggel törés (törés) okozza. Osteoporosis esetén a csontok sűrűséget veszítenek. A csontsűrűség a csontokban lévő csontszövet mennyisége.
Az osteoporosis diagnózisa azt jelenti, hogy a csonttörések kockázata akkor is fennáll, ha nincs súlyos csontkárosodása.
Változó csontjai
A szervezetnek szüksége van a kalcium és foszfát ásványi anyagokra az egészséges csontok készítéséhez és megtartásához.
- Az életed folyamán a szervezet továbbra is reabsorbálja a régi csontot és új csontot teremt. Az egész csontvázodat körülbelül 10 évenként cseréljük ki, bár ez a folyamat lassul, amikor öregszik.
- Mindaddig, amíg a tested egyensúlyban van az új és a régi csontokkal, a csontod egészséges és erős marad.
- A csontveszteség akkor fordul elő, amikor több régi csontot visszahúzunk, mint az új csont.
Néha a csontvesztés ismert ok nélkül következik be. Az öregedéssel járó csontveszteség mindenki számára normális. Máskor a csontvesztés és a vékony csontok családokban futnak, és a betegség öröklődik. Általában a fehér, az idősebb nők a csontveszteséggel rendelkeznek. Ez növeli a csont törés kockázatát.
A törékeny, törékeny csontokat bármi okozhatja, ami a testét túl sok csont elpusztítja, vagy megtartja a szervezetet abban, hogy elég csontot hozzon létre.
A gyenge csontok könnyen megtörhetnek, még nyilvánvaló sérülés nélkül.
Öregedés és csontvesztés
Amint életkorod van, a szervezet a kalciumot és a foszfátot visszaszorítja a csontjaidból, ahelyett, hogy ezeket az ásványi anyagokat a csontokban tartja. Ez gyengébbé teszi a csontjait. Amikor ez a folyamat egy bizonyos szakaszba kerül, osteoporosisnak nevezik.
Nézze meg ezt a videót: Osteoporosis
Sokszor egy személy törni fog egy csontot, mielőtt még azt is tudnák, hogy csontveszteségük van. Mikor törés keletkezik, a csontvesztés komoly.
Az 50 évesnél idősebb nők és a 70 év feletti férfiaknál nagyobb a csontritkulás kockázata, mint a fiatalabb nők és férfiak.
- A nőknél a menopauza idején az ösztrogén csökkenése a csontvesztés egyik fő oka.
- A férfiaknál a tesztoszteron csökkenése, mivel koruk lehet, csontvesztést okozhat.
Életmód és csontvesztés
A szervezetnek kalciumot és D-vitamint kell igénybe vennie, és ahhoz szükséges, hogy erős csontokat építsen és tartson.
Előfordulhat, hogy a szervezet nem hoz elég új csontot, ha:
- Nem fogyaszt elég magas kalciumtartalmú ételeket
- A teste nem szívja fel elég kalciumot az ételektől
- A teste több vizet távolít el a vizeletben
Bizonyos szokások befolyásolhatják a csontokat.
- Alkoholt inni. Túl sok alkohol károsíthatja a csontokat. Az is veszélyeztetheti Önt, hogy leesik és megtöri a csontot.
- Dohányzó. A dohányzó férfiak és nők gyengébb csontokkal rendelkeznek. A menopauza után füstölő nőknek még nagyobb esélyük van a törésekre.
Azok a fiatalabb nők, akiknek nincs hosszú ideig menstruációs ideje, nagyobb a csontvesztés és az osteoporosis kockázata.
Az alacsony testtömeg kevesebb csonttömeghez és gyengébb csonthoz kapcsolódik.
A testmozgás a nagyobb csonttömeghez és az erősebb csontokhoz kapcsolódik.
Orvosi rendellenességek és csontvesztés
Sok hosszú távú (krónikus) betegség megtarthatja az embereket egy ágyra vagy székre.
- Ez megtartja a csípőjük és a csípőjük izmait és csontjait, vagy bármilyen súlyt hordoz.
- Ha nem tud járni vagy gyakorolni, csontvesztéshez és törésekhez vezethet.
A csontveszteséghez vezető egyéb betegségek a következők:
- Rheumatoid arthritis
- Hosszú távú (krónikus) vesebetegség
- Túlműködő mellékpajzsmirigy
- A cukorbetegség, leggyakrabban az 1. típusú diabétesz
- Szervátültetés
Néha bizonyos betegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek oszteoporózist okozhatnak. Ezek közül néhány:
- A prosztatarák vagy az emlőrák hormon-blokkoló kezelése
- Néhány gyógyszer, amelyet rohamok vagy epilepszia kezelésére használnak
- Glükokortikoid (szteroid) gyógyszerek, ha szájon át szedik naponta több mint 3 hónapig, vagy évente többször is beveszik
Bármilyen kezelés vagy állapot, amely a kalciumot vagy a D-vitamint rosszul szívja fel, gyenge csontokat is okozhat. Ezek közül néhány:
- Gyomor-bypass (súlyvesztés)
- Cisztás fibrózis
- Más körülmények, amelyek megakadályozzák, hogy a vékonybél jól táplálja a tápanyagokat
Az étkezési zavarokkal küzdő emberek, mint például az anorexia vagy a bulimia, szintén nagyobb kockázatot jelentenek az osteoporosisban.
Mi a következő lépés?
Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval a csontvesztés és az osteoporosis kockázatáról. Tudja meg, hogyan lehet a megfelelő mennyiségű kalciumot és D-vitamint kapni, milyen edzés vagy életmódváltozás az Ön számára, és milyen gyógyszerekre lehet szükség.
Alternatív nevek
Osteoporosis - okok; Alacsony csontsűrűség - okok
Irodalom
Cosman F, De Beur SJ, LeBoff MS és mtsai. A klinikus útmutatója a csontritkulás megelőzéséről és kezeléséről. Osteoporos Int. 2014-ig; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
De Paula FJA, Fekete DM, Rosen CJ. Osteoporosis és csontbiológia. In: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, szerk. Williams Endokrinológiai tankönyv. 13. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 29. fejezet.
Maes C, Kronenberg HM. Csontfejlesztés és átalakítás. In: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM és munkatársai, eds. Endokrinológia: felnőtt és gyermek. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 60. fejezet.
Felülvizsgálati dátum 5/17/2018
Aktualizálta: Brent Wisse, MD, Orvostudományi docens, Metabolizmus, Endokrinológia és Táplálkozás Osztály, Washington Egyetem Orvostudományi Iskola, Seattle, WA. David Zieve, MD, MHA, Orvosi igazgató, Brenda Conaway, szerkesztőigazgató és az A.D.A.M. Szerkesztői csapat.