Tartalom
Az alvás időszakos végtagmozgásai (PLMS) egyike azoknak az alvási rendellenességeknek, amelyek a lábak zavaró mozgását okozhatják, hasonlóan a nyugtalan láb szindrómához (RLS). Mi a PLMS? Ismerje meg, hogy az éjszakai lábmozgások hogyan viszonyulhatnak más alvászavarokhoz, és alvászavarhoz, álmatlansághoz, sőt nappali álmossághoz vezethetnek.Az alvás időszakos végtagmozgásainak meghatározása (PLMS)
Az alvás periodikus végtagmozgásai (PLMS) a lábak hirtelen rángatózó mozdulataiból állnak, amelyek önkéntelenül fordulnak elő alvás közben, és amelyekről az érintett egyén tudatában maradhat. Ez magában foglalhatja a lábak rúgását, megrángatását vagy meghosszabbítását. Fontos, hogy a nyugtalan láb szindróma (RLS) tüneteit ébrenlét közben észlelik, míg a PLMS alvás közben jelentkezik.
A PLMS-hez kapcsolódó mozgások gyakran a boka hajlításából vagy nyújtásából állnak. Bizonyos esetekben ez a térdnél is előfordulhat. Előfordulhat az egyik oldalon, vagy felváltva előre-hátra a bal és a jobb oldal között.
Az életkor előrehaladtával növekszik, és gyakran, de nem mindig kíséri a nyugtalan láb tüneteit. Ha a PLMS nappali károsodást okoz, például túlzott nappali álmosságot vagy jelentős alvási zavart és álmatlanságot (akár egy ágypartnernél), akkor ezt periodikus végtagmozgási rendellenességnek (PLMD) nevezhetjük.
Diagnózis
A PLMS diagnosztizálásának arany standardja egy alvásvizsgálat, amelyet poliszomnogramnak hívnak. Ennek a vizsgálatnak a részeként felületes elektródákat helyeznek el a lábakon, sőt néha a karokon is. Ezek képesek észlelni az izmok összehúzódását vagy mozgását.
A PLMS-ben szenvedő egyéneknél ismétlődő mozgások lesznek (legalább négy egymás után), amelyek 1/2 másodperctől 5 másodpercig tarthatnak. Ha ezek a mozgások felnőtteknél óránként több mint 15-szer, gyermekeknél óránként ötször fordulnak elő, ez abnormális.
Ha a mozdulatok izgalommal vagy alvásból való ébredéssel járnak, akkor jelentősebbek lehetnek. Fontosnak is tekinthetők, ha zavaróvá válnak az ágypartner számára. Ha az alvásvizsgálat során külön-külön észlelik őket, kapcsolódó tünetek vagy hatások nélkül, további kezelésre nincs szükség.
Ha a mozgások nem magyarázhatók más rendellenességekkel, a PLMS lehet a valószínű diagnózis. Ismételten, ha a mozgások alvászavarokhoz, álmatlansághoz és túlzott nappali álmossághoz vezetnek, akkor PLMD-nek hívják.
Az alvásvizsgálat során megállapított, PLMS-sel izolált, következmények nélkül nem jelentősek, és nem igényelnek gyógyszeres kezelést. Az RLS-t klinikai kritériumok alapján diagnosztizálják (a lábakban gyakran észlelhető kellemetlen érzés, amely mozgásvágyhoz vezet, amely este fekve jelentkezik fekvéskor, és mozgása megkönnyíti), és az állapot diagnosztizálásához nincs szükség vizsgálatra.
Kezelés
Általában nem szükséges a PLMS kezelése, ha az érintett személynek nincs panasza az alvászavarra. Ha ez részleges vagy teljes izgalmat okoz az alvásból, hozzájárul az álmatlansághoz vagy aláássa az alvás minőségét, akkor a kezelés megfontolható. Továbbá, ha a mozgások zavaróak egy ágypartner számára, akkor is kívánatos lehet irányítás alá vonni őket.
A vényköteles gyógyszerek hatékonyak lehetnek a PLMS kezelésében. Az RLS kezelésére használt gyógyszerek közül sok szintén hasznos. Ide tartozhatnak a benzodiazepinek (gyakran klonazepám), a Mirapex (pramipexol generikus név) és a Requip (ropinirol általános név). Ezek a mozgások az obstruktív alvási apnoe eseményekkel kapcsolatban is előfordulhatnak, és akkor a kezelés a légzési rendellenességet célozza meg.
Egy szó Verywellből
Ha a lábmozgásai zavarják Önt éjszaka, akkor időpontot kell egyeztetnie az alvás szakorvoshoz, és állapotát megfelelően értékelnie kell. A diagnosztikai vizsgálat után az ok megfelelően azonosítható, és folytatható a megfelelő kezelés. Mivel a mozgások a légzési események után is előfordulhatnak, biztosítani kell, hogy az alvási apnoe ne okozza a rendellenességeket. Szerencsére a hatékony kezelési lehetőségek megnyugtathatják a lábakat éjszaka, és a többit a legjobb működéshez vezethetik. .
Mi az alvási myoclonus meghatározása?- Ossza meg
- Flip
- Szöveg