Tartalom
- Ossza meg történetét
- Ossza meg kedvesének élettörténetét
- Oktassa magát
- Ne tételezzen fel azonnali mentális cselekvőképtelenséget
- Fejleszteni és fenntartani a kapcsolatokat
- Ügyvéd mások számára
- Felhatalmazza hallgatással
- Használja a kognitív edzést a kompenzációhoz
- Legyen proaktív a támogatások elhelyezésében
- Ösztönözze a demencia szimulációiban való részvételt
- Vegyen részt Memória kávézókban és támogató csoportokban
- Nézze meg az Ön és mások által használt nyelvet
- Használja a közösségi médiát a tudatosság növelésére
Ossza meg történetét
Ha demenciával küzd, ne gondoljon a memóriavesztésre és a szégyennel való összetévesztésre, mintha hibája lenne. Szégyellik-e az ember a lábtörést vagy a rákot? Még mindig te vagy, és a diagnózisod és a tüneteid megosztása másokkal felszabadulhat és számukra oktatási lehet.
Ossza meg kedvesének élettörténetét
Ha demenciában szenvedő családtagja jelentősen küzd a szavak keresésének nehézségeivel, segítsen neki megosztani tapasztalatait és történetét. Tegyen arcot a demencia kihívására. Sokkal nehezebb mások számára elszakadni a hatékony kezelésért és a gyógyulásért folytatott küzdelemtől, ha személyes kapcsolatban állnak demenciában élő valakivel.
Oktassa magát
Minél többet tud, annál jobban felkészült lesz arra, hogy megossza a demenciával kapcsolatos információkat másokkal. Ismerje meg a tényeket, mire számíthat a betegség előrehaladtával, és hogyan használhat kiegészítő és alternatív megközelítéseket általános (vagy szeretteinek) működésének javítására.
Ne tételezzen fel azonnali mentális cselekvőképtelenséget
Csak azért, mert valakinek demencia diagnózisa van, ez nem jelenti azt, hogy a kognitív képesség kapcsolót "be" -ről "ki" -re állította. A demencia korai szakaszában elegendő idő van arra, hogy a demenciában élő személy kételkedjen önmagában. Nem kell hozzáadnia a listához. Adja meg neki a kétség előnyeit, hacsak ez nem lenne káros önmagára vagy másokra.
Fejleszteni és fenntartani a kapcsolatokat
Ne csak azért írja le barátját vagy kedvesét, mert demenciában szenved. Sajnos sokan engedik a bizonytalanságot, hogy mit mondanak vagy mit tegyenek, megakadályozzák őket abban, hogy bármit is tegyenek, a barátság elvesztésével járulnak hozzá a demencia többi veszteségéhez. Még a középső és a későbbi szakaszokban is látogatásai ajándékot jelenthetnek mindkettőtök számára.
Ügyvéd mások számára
A hatalommal rendelkezőknek (sok esetben ez nekünk demencia nélkülieknek) szólniuk kell. Legyen szó akár arra, hogy emlékeztessen másokat arra, hogy a demenciában szenvedő személy még mindig kifejezheti személyiségét azáltal, hogy saját ruháit választja az adott napra, vagy azt kéri, hogy a lelkes kertész képes virágokat ültetni kívülre, mások támogatása pedig megváltoztathatja életminőségüket.
Az érdekérvényesítés túlmutat az egyénen is. Fontos, hogy hangjával megosztja a kormányban lévőkkel a demencia kihívásait. Például egy 2015-ben kezdődött kezdeményezés arra készteti a közösségeket, hogy váljanak demenciabaráttá, és sikeresen felhívják a figyelmet és felhatalmazzák a demenciában szenvedőket.
Felhatalmazza hallgatással
Kérdezd meg a demenciában élő embertől, hogy áll a helyzet, majd készülj fel ítélet nélkül hallgatni. Most ne próbálj meg kijavítani semmit. Lehet, hogy később lehetősége lesz folytatni valamit, amit mondott, és amely hasznos lehet, de most csak tegyen fel néhány kérdést és hallgasson meg.
Használja a kognitív edzést a kompenzációhoz
A demenciában szenvedők felhatalmazásának egyik módja további kognitív gyakorlatok biztosítása, ahol megtanulhatják és gyakorolhatják a stratégiákat, hogy hosszabb ideig önállóak maradjanak. Például egy tanulmány kimutatta, hogy a korai stádiumú demenciában szenvedők számára előnyösek voltak az eljárási memória feladatok, például a főzőtanfolyamok.
Legyen proaktív a támogatások elhelyezésében
A közösségi erőforrásokkal való kapcsolat lehetővé teheti az embereket, hogy hosszabb ideig biztonságosan élhessenek saját otthonukban. Ha családtagja demenciában szenved, ösztönözze őket arra, hogy keressék meg, mely források állnak rendelkezésre a jövőben. Bár ez a lépés nehéz akadályt jelenthet, a megfelelő támogatások nagyobb önállóságot engedhetnek meg.
Ösztönözze a demencia szimulációiban való részvételt
Az olyan szimulációk, mint a virtuális demencia-túrák vagy a demenciás élet vizuális képei, szemet nyitó (és szív- és tudatnyitó) tapasztalatok lehetnek. Miután "megtapasztalta", milyen a demenciával élni, az embernek nehéz átvilágítania azt, aki demencia kihívásaival él.
Vegyen részt Memória kávézókban és támogató csoportokban
A megbélyegzés azt eredményezheti, hogy az embert bent tartja, biztonságosan otthon, hogy ne kerüljön stresszbe vagy kényelmetlenné tegye másokat. A memóriakávézók és a támogató csoportok nagyszerű lehetőséget kínálnak arra, hogy élvezhessék a házból való kijutást és a másokkal azonos helyzetben való kapcsolatfelvételt. Ez viszont kényelmesebbé és magabiztosabbá teheti a kihívások megosztását másokkal. Ez igaz mind a demenciában szenvedő személyre, mind a gondozókra.
Nézze meg az Ön és mások által használt nyelvet
Ahelyett, hogy valakit "elbutultnak" vagy "szenilisnek" írna le, inkább hangsúlyozza az illetőt. A Dementia elköteleződés és felhatalmazás program javasolja a "demenciában szenvedő személy" vagy a "demenciában élő személy" használatát.
Használja a közösségi médiát a tudatosság növelésére
Fontolja meg időnként apró információk megosztását a közösségi médiában. Minél többet beszélünk róla, annál több figyelmet kap a demencia a társadalomtól és a befolyási pozíciókban lévőktől.