Tartalom
- Tipikus érzelmek, amelyeket tapasztalhat, amikor orvosi diagnózist vár
- Alsó vonal
- Támogatás a betegek szeretettjeinek
A várakozás nemcsak meghosszabbíthatja fizikai kényelmetlenségét, de a bizonytalanság látszólag horgony nélkül is hagy. Vannak emberek, akiket még megkönnyebbült a rossz diagnózis felállítása, mert legalább akkor elkezdhet valamit tenni a diagnózis ellen. Bizonytalanságban nyugodtan maradsz, nem tudod pontosan, hogy érezd magad, mert nem tudod, mit nézel szembe.
Ha lehetséges életváltoztató diagnózissal állsz szemben, és a legtöbb ritka betegség ebbe a kategóriába tartozik, a várakozás még megterhelőbb lehet. És ha egy halálos betegség lehetséges diagnózisával néz szembe, vagy olyan betegséggel, amely jelentősen lerövidíti Ön vagy szerette életét, a várakozás szinte elviselhetetlen lehet. Nem csak olyan diagnózist vár, amely kezelést igényelhet, hanem olyan információkat is, amelyek befolyásolhatják az egész jövőjét.
Tipikus érzelmek, amelyeket tapasztalhat, amikor orvosi diagnózist vár
Ez néhány olyan érzés, amelyet a diagnózisra várva tapasztalhat, és ezek mind teljesen normálisak.
Türelmetlenség
A türelmetlenség talán az első érzelem, amelyet sokan éreznek, amikor a diagnózisra várnak. Sokan vagyunk "cselekvõk", akik hozzászoktak egy helyzet irányításához, egy probléma megoldásához és a továbblépéshez. Találkozóra, eljárásra vagy konzultációra várva azt az érzést keltheti, hogy „siessen és várjon”.
A türelmetlenség túlmutat a diagnózisodon, és beléphet az életed más részeibe is. Türelmetlenül érezheti magát a vonallal szemben, hogy kijusson az orvosi központ parkoló rámpájáról. Türelmetlennek érezheti házastársát vagy barátait, akiknek feladatokat átruház. Végül is nem tudnak valami egyszerű dologról gondoskodni, miközben Ön oly összetett dologra vár? Akár türelmetlenné is válhat önmagával szemben, vajon miért tart ilyen sokáig olyan tevékenységek elvégzése, amelyeket mindig is végzett.
Csalódottság
A frusztráció egy cél vagy cselekvés blokkolására utal. Aki csalódott a diagnózis felállításában, elégedetlennek, szorongónak vagy éppen depressziósnak érezheti magát. Amikor azt mondják, hogy három hónapig nem kaphat időpontot egy szakorvoshoz, hogy egy speciális vizsgálat eredménye hat hétig tart, vagy hogy négy orvos meglátogatása után még mindig nem tudják, mi a baja, akkor nagyon frusztráltnak érezheti magát.
Akárcsak a türelmetlenség, az orvosi rendszer iránti csalódás is átterjedhet életének más részeire. Frusztráltnak érezheti magát, ha keverednek a biztosításai. Frusztráltnak érezheti, hogy biztosítási kötvényének bürokráciája szerint valakit látnia kell, akit a következő két hónapra lefoglaltak, ahelyett, hogy holnap megbeszélést tartana.
Néha ez a frusztráció kitörhet. Végül is előfordulhat, hogy nem "biztonságos", ha elkeseríti a csalódottságát a klinikán, ahol ellátást kap (aminek "kedves betegnek kell lennie"), és végül elengedi, amikor a férje elfelejt tejet szedni az élelmiszerboltban .
Harag
Sok türelmetlen és / vagy csalódott ember dühösnek érezheti magát. Ez a harag gyakran az orvosi rendszerre irányul, amely miatt várni kell a diagnózisra. Néha a dühös érzések valamilyen produktív irányba terelődhetnek, például a saját magad vagy a szeretted védelmében.
Azonban néha a dühös érzések nem megfelelő módon törnek ki, mint például a laboratóriumi technikusnál, aki megpróbálja vérvételét tesztelni. Az ápolónők elmondják, hogy sok betegnek és családnak lehettek tanúi, akik orvosi személyzetet és egymással kiabáltak. Lehet, hogy eleged van a diagnózis teljes folyamatából, és úgy érzed, hogy csak elsétálsz az egésztől.
Szorongás
Ha olyan diagnózisra vár, amelynek komoly következményei vannak, nyugtalanságot és félelmet érezhet. Feszültnek érezheti magát, és az elméjét zavarhatja, hogy ez a diagnózis hogyan befolyásolhatja Önt és szeretteit. Amint elkezdi ezt a gondolatmenetet, folytatható. Lehet, hogy problémái vannak az éjszakai alvással, idegesnek találja magát, vagy ha a diagnózis átgondolása foglalkoztatja.
A szorongás normális válasz a fenyegetettség érzésére. Ez része a harcnak vagy a repülési reakciónak, amelynek célja, hogy megvédjen minket a veszélyektől. Mégis, amikor az általunk figyelembe vett veszély a gondolatainkból származik, nem pedig egy közepes helyzetben lévő akut és könnyen nyilvánvaló veszély (például egy oroszlán támadása), a reakció további szorongáshoz és stresszhez vezethet, mivel most testünk is reagál (egy megnövekedett pulzusszám, gyors légzés és még sok más.)
A szorongás, akárcsak ezen egyéb érzelmek, átterjedhet életének más területeire is. A rákos emberek néha megjegyzik, hogy úgy érzik, hogy nem képesek egyszerű döntéseket hozni, még olyan egyszerű döntéseket sem, mint hogy milyen ruhát viseljenek.
Szomorúság és depresszió
Hosszú várakozás a diagnózisra könnyen azt az érzést keltheti, hogy nincs kontrollja a dolgok felett, vagy elborul. Reménytelennek érezheti helyzetét.Ha az orvosi rendszer folyamatosan rákényszeríti a dolgokat - megbeszélésekre, tesztekre, konzultációkra, eredményekre -, akkor kedvet kaphat ahhoz, hogy bedobja a törülközőt, és csak feladja. Lehet, hogy ok nélkül sír, és nincs kedve bármit is csinálni.
Időnként nagyon nehéz tudni, hogy normális szomorúsággal vagy depresszióval van-e dolga. Ne féljen segítséget kérni.
Alsó vonal
Az igazság az, hogy ezek az érzések mindazok számára normálisak, akik diagnózisra várnak. Minél tovább kell várni, annál több érzést tapasztalhat, és annál intenzívebbé válhatnak ezek az érzések.
A legtöbb ember számára a barátaival, a családjával, a papi személyekkel és / vagy a tanácsadókkal való beszélgetés nagyon hasznos abban, hogy kezelje ezeket az érzéseket, miközben arra a diagnózisra vár. Néhány ember hasznosnak tartja a kapcsolatot egy támogató csoporttal (vagy egy online közösséggel, különösen ritka betegségekkel), amely lehetőséget kínál arra, hogy beszéljen másokkal, akik tapasztalták ezeket az érzelmeket. Gyakran óriási segítség, ha hallani akarsz valakitől, aki érezte ugyanazokat a dolgokat, emlékeztetve arra, hogy bár egyedül vársz, nem vagy egyedül.
Amellett, hogy normális, néhány dolgot megtehet, amelyek segíthetnek (azon kívül, hogy rájön, hogy nem vagy egyedül). Győződjön meg róla, hogy a saját érdekképviselője vagy a gondozásában. Ha nem érzi úgy, hogy jó úton jár, vagy ha úgy érzi, hogy egészségügyi szolgáltatói nem kommunikálnak jól, beszéljen. Mint megjegyeztük, a diagnózisával kapcsolatos tünetek súlyosbíthatják ezeket az érzéseket.
Ha krónikus fájdalommal küzd, győződjön meg róla, hogy ezzel foglalkoznak. Néha konzultációra van szükség egy fájdalomorvossal minden egyéb mellett (igen, sajnálom, újabb találkozó).
Kérdezd meg magadtól, hogy tud-e még valamit tenni (a diagnózis gyorsabb elérése mellett). Részmunkaidős dadát kell felvennie, hogy segítsen a gyerekekben? Engedélyeznie kell, hogy az emberek segítsenek Önnek (ez nehéz az A típusú személyiségűek számára.)
Mi van a köztetek lévő emberekkel. Vannak jó barátaid, akik abban reménykednek, hogy több időt tölthet velük? Másrészt vannak "mérgező barátaid", akiktől esetleg búcsúzni kell?
Támogatás a betegek szeretettjeinek
Fontos megjegyezni, hogy bár kevesen tapasztalják egyedül a betegséget, kevesen tapasztalják az egyedül várakozás frusztrációját. A barátok és a családtagok is átélhetik ezeket az érzelmeket, miközben a diagnózisra várnak. Valójában az a tehetetlenség, amelyet a szerettei gyakran tapasztalnak, még jobban felerősítheti ezeket az érzéseket.
Ugyanakkor előfordulhat, hogy nem érzi magát olyan kényelmesen, ha kifejezi csalódottságát, türelmetlenségét és szorongását. Ami egy esetleges nehéz diagnózissal néz szembe, szerencsére sok online közösség foglalkozik olyan családgondozókkal, akik nehéz diagnózissal néznek szembe (vagy várnak rá) egy szeretett személyében.