B12-vitaminhiányos vérszegénység

Tartalom

• Mi a B12-vitaminhiányos vérszegénység?
• Mi okozza a B12-vitamin-hiány vérszegénységét?
• Kit fenyeget a B12-vitaminhiányos vérszegénység?
• Melyek a B12-vitaminhiányos vérszegénység tünetei?
• Hogyan diagnosztizálható a B12-vitamin-hiány vérszegénysége?
• Hogyan kezelik a B12-vitaminhiányos vérszegénységet?
• B12-vitaminhiányos vérszegénységgel élni
• A B12-vitamin-hiány vérszegénységének főbb pontjai
• Következő lépések

Mi a B12-vitaminhiányos vérszegénység?

B-vitamin₁₂ hiány-vérszegénység olyan állapot, amelyben a szervezetben nincs elegendő egészséges vörösvérsejt a B-vitamin hiánya (hiánya) miatt_12. Erre a vitaminra van szükség a vörösvérsejtek előállításához, amelyek oxigént szállítanak a test minden részébe. Elegendő vörösvérsejt nélkül a szövetei és szervei nem kapnak elegendő oxigént. Elegendő oxigén nélkül a tested nem tud olyan jól működni.

A folsav, más néven folát, egy másik B-vitamin. A B-vitamin hiánya által okozott vérszegénységek₁₂ vagy a folát hiánya a megaloblasztos vérszegénység 2 fajtája. Az ilyen típusú vérszegénység esetén a vörösvértestek nem fejlődnek normálisan. Nagyon nagyok. És ovális alakúak, nem kerekek, mint az egészséges vörösvérsejtek. Ennek következtében a csontvelő kevesebb vörösvértestet termel. Bizonyos esetekben a vörösvérsejtek a normálisnál hamarabb elpusztulnak.

Mi okozza a B12-vitamin-hiány vérszegénységét?

B-vitamin₁₂ hiány-vérszegénység gyakoribb azoknál az embereknél, akiknek családja Észak-Európából származik. Ezt az alábbiak egyike okozza:

• Belső tényező hiánya. A belső tényező a gyomorban előállított fehérje. A B-vitamin felszívódásához szükséges₁₂. Ez a típusú B₁₂ a hiányos vérszegénységet vészes vérszegénységnek nevezik.
• Műtét, amely eltávolítja vagy megkerüli a vékonybél végét. A vékonybél ezen részén található a B-vitamin₁₂ felszívódik.

A belső tényező képtelenségét számos dolog okozhatja, például:

• Krónikus gyomorhurut
• Műtét a gyomor egészének vagy egy részének eltávolítására (gasztrektómia)
• Autoimmun állapot, amikor a test megtámadja saját szöveteit

A megaloblasztos vérszegénység egyéb típusai összekapcsolódhatnak az 1-es típusú cukorbetegséggel, a pajzsmirigy betegségével és a betegség családi kórtörténetében.

A belső tényező képtelensége számos tényező következménye lehet, például krónikus gyomorhurut, gasztrektómia (a gyomor egészének vagy egy részének eltávolítása) vagy autoimmun állapot (a test megtámadja saját szöveteit). A megaloblasztos vérszegénység más típusai társulhatnak az 1-es típusú cukorbetegséggel, a pajzsmirigy betegségével és a betegség családi kórtörténetében.

Kit fenyeget a B12-vitaminhiányos vérszegénység?

A B-vitamin kockázati tényezői₁₂ hiányos vérszegénység a következők:

• A betegség családi kórtörténete
• A gyomor vagy a belek egy részének vagy egészének eltávolítása
• Autoimmun betegségek, beleértve az 1-es típusú cukorbetegséget
• Crohn-betegség
• HIV
• Néhány gyógyszer
• Szigorú vegetáriánus étrend
• Idősebb felnőttnek lenni

Melyek a B12-vitaminhiányos vérszegénység tünetei?

Minden ember tünetei változhatnak. A tünetek a következők lehetnek:

• Gyenge izmok
• Zsibbadó vagy bizsergő érzés a kézben és a lábban
• Baj járás
• Hányinger
• Csökkent étvágy
• Fogyás
• Ingerlékenység
• Energiahiány vagy könnyen fárasztó (fáradtság)
• Hasmenés
• Sima és gyengéd nyelv
• Gyors pulzus

A megaloblasztos vérszegénység tünetei más vérképekre vagy egészségügyi problémákra hasonlíthatnak. A diagnózist mindig keresse fel az egészségügyi szolgáltatónál.

Hogyan diagnosztizálható a B12-vitamin-hiány vérszegénysége?

Ez a vérszegénység általában orvosi vizsgálat során, rutinszerű vérvizsgálaton keresztül található meg. Egészségügyi szolgáltatója felveszi kórtörténetét és fizikai vizsgálatot végez.

Szolgáltatója további vérvizsgálatokat adhat Önnek. Lehet más értékelési eljárás is, például csontvelő biopszia.

Hogyan kezelik a B12-vitaminhiányos vérszegénységet?

Egészségügyi szolgáltatója az alábbiak alapján fogja kitalálni a legjobb kezelést:

• Hány éves vagy
• Az Ön egészségi állapota és kórtörténete
• Milyen beteg vagy
• Mennyire kezeli bizonyos gyógyszereket, kezeléseket vagy terápiákat
• Ha várhatóan rosszabbodik az állapota
• Véleménye vagy preferenciája

B-vitamin₁₂ a hiányos vérszegénység és a foláthiányos vérszegénység gyakran együtt fordul elő, és nehéz megkülönböztetni őket. A kezelés tartalmazhatja a B-vitamint₁₂ lövések (injekciók) és folsav tabletták.

A folsavban gazdag ételek a következők:

• narancslé
• Narancs
• római saláta
• Spenót
• Máj
• Rizs
• Árpa
• Csírák
• Búzacsíra
• Szójabab
• Zöld, leveles zöldségek
• Bab
• Földimogyoró
• Brokkoli
• Spárga
• Borsó
• Lencse
• Csicseriborsó (garbanzo bab)

Folsavban és B-vitaminban egyaránt gazdag ételek₁₂ a következőket tartalmazzák:

• Tojás
• Hús
• Baromfi
• Tej
• Kagylófélék
• Dúsított gabonafélék

A folsav szájon át történő bevétele hatékonyabb, mint a folsavban gazdag ételek fogyasztása. B-vitamin₁₂ szájon át nem szívódik fel annyira, mint az injekciónként.

B12-vitaminhiányos vérszegénységgel élni

A B-vitamin okától függően₁₂ hiány esetén előfordulhat, hogy B-vitamint kell szednie₁₂ étrend-kiegészítők egész életében. Ezek lehetnek tabletták vagy lövések. Ez nehéznek tűnhet. De ez lehetővé teszi, hogy normális életet élj, tünetek nélkül.

Ha hiányosságát korlátozó étrend okozza, érdemes táplálkozási szakemberrel együttműködni. Ő segíthet abban, hogy elegendő B-vitamint kapjon₁₂ és egyéb vitaminok. Mondja el az egészségügyi szolgáltatónak a tüneteket, és kövesse a kezelési tervet.

A B12-vitamin-hiány vérszegénységének főbb pontjai

• Ennél az állapotnál a szervezetben nincs elegendő egészséges vörösvértest a B-vitamin hiánya (hiánya) miatt
• Ez a megaloblasztos vérszegénység számos típusának egyike.
• Elegendő vörösvérsejt nélkül a szövetei és szervei nem kapnak elegendő oxigént. Elegendő oxigén nélkül a tested nem tud olyan jól működni.
• A tünetek közé tartoznak a gyenge izmok, zsibbadás, járási nehézségek, émelygés, fogyás, ingerlékenység, fáradtság és megnövekedett pulzusszám.
• A kezelés tartalmazhatja a B-vitamint₁₂ kiegészítők. Fontos továbbá a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a lehető legtöbbet kihozni az egészségügyi szolgáltató látogatásából:

• Tudja meg látogatásának okát és azt, hogy mi akar történni.
• Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.
• Vigyél magaddal valakit, aki segít feltenni a kérdéseket, és emlékezhet arra, amit a szolgáltató mond neked.
• A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint minden új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet a szolgáltató ad Önnek.
• Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít Önnek. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.
• Kérdezd meg, hogy az állapotod kezelhető-e más módon?
• Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.
• Tudja meg, mire számíthat, ha nem szedi a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.
• Ha van további megbeszélése, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.
• Tudja meg, hogyan fordulhat szolgáltatójához, ha kérdése van.